有关室外的养生精选

北大一女研究生滑雪意外身亡室外运动注意健康

1月16日，北大信息科学技术学院一名研究生在京外一家滑雪场意外受伤，经送医抢救无效身亡。该学院研究生会于次日凌晨在北大BBS论坛发布情况通报证实此事。然而，事发地警方及宣传部门均称对此事不知情。网传北大一女研究生......

2017-12-10

橙子放冰箱好还是常温保存好橙子冬天放在室外怕冻吗

橙子是生活中常见的一种水果，很多人都喜欢吃，但橙子买多了吃不完，担心放坏了，请问橙子放冰箱好还是常温保存好呢？橙子放冰箱好还是常温保存好都可以。有实验表明，橙子的最长保鲜期可以达到6个月，因此橙子是一种耐放的水果，在......

2021-12-18

室外跑步好还是室内跑步好

室外跑步好还是室内跑步好？有些人在家里买了一台跑步机，就整天呆在家里运动，据科学研究表明，户外跑步比在家里用跑步机跑步要好一些。在户外跑步，可以开阔自己的视野，让自己吸收一些新鲜的空气和氧气，而在家里用跑步机跑步这......

2019-01-15

有雾霾呆在屋里？雾霾天室内室外一样脏！

打开空气净化器1小时后屋内PM2.5实测值雾霾越来越频发，导致最近空气净化机卖得火热，有人可能会质疑，空气净化器到底有没有用?因为许多人仍保留着这样的幻想：雾霾天时，室内空气本来比室外要好得多了，只要不出门应该就没什么......

2017-05-06

回南天对身体的影响回南天衣服晾室内还是室外

回南天是对我国南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天时气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象，那么回南天对身体的影响都有哪些呢？回南天对身体的影响在阴冷潮湿的天气里，心理素质较差的人会因为混浊空气而诱发抑郁症等......

2022-04-03

立冬泡温泉好不好冬天泡室外温泉冷不冷

马上就要立冬了，立冬后温度变化会下降，到时候会越来越冷，想趁着立冬时节去泡下温泉，不知道选择冬天泡温泉好不好呢？立冬泡温泉好不好好，理由如下：1、立冬后就意味着冬天的到来，而冬天天气寒冷，活动量减少，人容易受到寒邪侵袭，出......

2020-11-03

夏季室内空气比室外脏5倍长时间开空调所致

美国环境保护署历时5年调研发现，许多家庭室内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍;中国健康教育协会也曾发布报告指出，夏季是一年中的过敏高发时节，室内的空气污染要比户外高出四五倍。那么，哪些因素导致夏季......

2017-10-26

室外跑步好还是室内跑步好这就告诉你

室外跑步好还是室内跑步好？有些人在家里买了一台跑步机，就整天呆在家里运动，不出门。但实际上这样并不是最好的跑步环境.室外跑步好还是室内跑步好,据科学研究表明，户外跑步比在家里用跑步机跑步要好一些。在户外跑步，可以......

2018-10-02

夏季在室外游泳会中暑吗夏季运动如何预防中暑

炎炎夏日，气温较高，游泳成了颇受欢迎的一种运动，有些户外游泳馆也很火爆，不知道夏季在室外游泳会中暑吗？夏季在室外游泳会中暑吗可能会产生中暑的症状。夏季在室外游泳，如果不注意运动和休息的时间，那么是可能会导致人体中暑......

2021-07-11

板栗冬天放室外怕冻吗板栗可以保存多久

板栗味道鲜美，营养很是丰富，深受很多人的喜欢，就是不知道怎么存放比较好，尤其是冬天的时候，因此想问下板栗冬天放室外怕冻吗？板栗冬天放室外怕冻吗若是北方，不建议将板栗放室外较长时间。冬天的温度比较低，若是在南方的冬天，放......

2018-02-06

北京禁烟区域或扩大室外排队等候队伍禁吸烟

市人大常委会昨日审议《北京市控制吸烟条例(草案)》时，市人大教科文卫体委员会建议，增加在室外排队等候队伍中禁止吸烟的规定。调整了禁止吸烟场所的范围市卫计委委员郭积勇在作控烟条例草案说明时称，条例草案调整了禁止......

2018-04-14

冬天适合什么室外运动滑雪对身体的好处

大雪纷飞的季节，人们更倾向于走到户外，去体验冬季运动的魅力，那么冬季适合什么户外运动呢？冬泳冬泳对于大家应该都不陌生，是冬季才有的项目，冷水的刺激能够促进血液循环和加速新陈代谢，对于心血管功能有一定促进作用，同时还能......

2017-08-09

脑力劳动者室外健身

很多人下定决心开始锻炼身体时，面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉，是练最普通的跑步、游泳、羽毛球呢，还是赶个时髦，试试轮滑、瑜伽、攀岩?其实，锻炼身体，要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、......

2023-10-15

西瓜冰冻了还能吃吗西瓜在室外冻伤了还能吃吗

西瓜是一种水分和营养都比较丰富的水果，而将西瓜放在冰冻区后，还能继续吃吗？西瓜在室外冻伤了还能吃吗？西瓜冰冻了还能吃吗可以，但是不建议食用。首先西瓜是可以放在冷冻区域保存的，而且冷冻区的温度较低，能够在一定程度上抑......

2020-03-12

回南天衣服晾室内还是室外回南天衣服怎么样才能干

回南天时期空气非常的潮湿，那这时候晒衣服是晒在室内还还是室外比较好呢？回南天时期衣服要怎样衣服才会干的比较快呢？想知道的话就一起来看看吧。回南天衣服晾室内还是室外晾在室内。回南天是由于东南方向吹来的暖湿气流......

2022-03-30

孩子面临“室外雾霾”和“体内缺氧”双重压力

雾霾天，我们让孩子关紧门窗待在家里，但不少专家对此表示忧心：“关闭门窗后，室内雾霾是少了，其他空气污染却严重了。尤其是进入采暖季后，家家户户门窗紧闭不通风，室内温度升高，地板和家具上的甲醛会受热释放。再加上空气混浊，导......

2019-01-24

插电蚊香片可以关门睡觉吗电蚊香在室外有用吗

夏天来了，家里买了电蚊香用来驱蚊，想知道电蚊香可以在睡觉时关门使用吗？电蚊香在室外又有没有用呢？让我们一起来看看吧。插电蚊香片可以关门睡觉吗不建议关门使用。电蚊香液中的液体能够麻痹蚊子的神经，从而达到驱蚊的作用......

2020-07-28

攀岩新手必学,室外攀岩六大技巧

偶尔参加一些刺激性的极限运动，可以开拓我们对于世界的认知，比如蹦极、漂流、攀岩等等，掌握室外攀岩的基本技巧，才可以勇攀高峰，才可以更安全的达到自己的目标。室外攀岩技巧：一、热身在开始攀岩之前，热身这个动作是非常重要......

2023-10-16

猪肚可以像腊肉一样腌制吗腊肉腌制时放冰箱好还是放室外好

家里有一点猪肚，请问猪肚可以像腊肉一样腌制吗？腊肉腌制时是放冰箱里比较好呢还是放在室外好呢？让我们一起来看看吧。猪肚可以像腊肉一样腌制吗可以。猪肚是可以像腊肉一样进行腌制的，并且也可以像腊肉一般进行熏制或者是......

2021-01-01

室外工作的人群应该怎么预防白癜风的发生

白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，白癜风的发病群体非常的广泛，任何人均有可能发病，但是从事室外工作人员患白癜风的几率要比其他人群高出很多，这主要是因为强紫外线的影响。白癜风的危害极大，因此做好白癜风的预防工作是非......

2019-12-10

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春季宝宝饮食的注意事项