石斛被誉为“九大仙草”之首，是一种名贵的中药材。属气生兰科草本植物，是国家二级珍危保护品种。石斛种类有50多种，其中铁皮石斛为石斛之珍品，具有独特的药用价值，下面我们就来具体了解石斛的作用和食用方法。石斛的作用1.......

高丽参是生长在长白山的，高丽参属于红参的一种，具有大补元气、补气血、滋阴等作用,那么，高丽参的吃法和用量禁忌？高丽参的吃法和用量禁忌高丽参有多种使用方法，其中有含化法、提取法、炖服法等。高丽参禁忌一般不与萝卜、......

红枣的营养丰富，除含有大量的糖和纤维素外，还含有丰富的维生素和钙、磷、铁等多种微量元素。红枣有补气养血安神的功效，女性适当的吃红枣，可以达到养血安神的目的。除此之外，红枣有缓解药性、补脾和胃的功效。红枣的吃法也......

虫草别名冬虫夏草，冬虫草，中华虫草，是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化。那么虫草的吃法和作用是什么呢？接下来就为大家介绍。虫草的吃法1.煲汤可以跟一些食材进行......

牛油果是一种热带水果，它外表为深绿色，果肉则为嫩绿色，熟透以后会微微发黄。它的果肉中间有一个比较大的深棕色果核，果肉口感脆嫩，味道甘甜有独特的香气，平时可以直接吃也可以加工成多种美食，那么牛油果怎么吃最好吃呢？下面为......

羊鞭，指公羊的生殖器。具有补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。羊鞭可能含有一定的雄性激素，根据吃什么补什么的说法，羊鞭被人们当做是壮阳食物。羊鞭的功效与作用1、益肾壮阳羊鞭中含有蛋白质，脂肪，......

鸡蛋花也叫蛋黄花或者鸭脚木，它是一种美丽的观赏植物，属于夹竹桃科，它的花卉不但美丽还能入药，药用价值特别高，下面就为大家介绍鸡蛋花的功效与作用及食用方法。鸡蛋花的功效与作用1.预防结石鸡蛋花能加快人体内有毒物质的......

生姜是调味品，醋也是调味品，两种调味品放一块儿却能有很多特殊的功效作用，醋泡姜就是很好的代表，那么醋泡姜的功效与作用及食用方法是怎样的呢？一起来了解一下吧。醋泡姜的功效与作用1.滋阴补阳用生姜泡醋之后，姜片中本身含......

淫羊藿，又称仙灵脾。是一味比较常见的中药材，一般在产在秋季和夏季，那么淫羊藿的功效与作用及食用方法有哪些呢？下面就为大家介绍。淫羊藿的功效与作用1.增强性欲淫羊藿可以通过提高体内肾上腺素，去甲肾上腺素，血氨及多巴胺......

百香果又名鸡蛋果，春季正值百香果出产时节。百香果有一种淡淡的特殊香味，在果汁饮料中与是常见的水果之一。那么百香果的功效与作用及食用方法有哪些呢？一起来了解一下吧。百香果的功效与作用1.排毒养颜百香果中的超纤维......

桑黄，这味古老的中药，名气远不如冬虫夏草，可是它的功效却不比冬虫夏草差。用它来治疗很多疾病效果是非常好的。下面我们就来看看桑黄的功效与作用吃法。桑黄的功效与作用1.提高免疫力桑黄在增强免疫和免疫修复这一块都有......

胡麻油是一种历史悠久的食用油，它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油。胡麻生性喜寒耐寒，适合生长在西部、北部高寒干旱地区。那么胡麻油的功效与作用及食用方法是怎样的呢？接下来就为大家介绍。胡麻油的功效与作用1.提高......

甘蔗性凉，适量食用后能降火。甘蔗具有清肺热、解燥热的作用，但它含有多种糖类，过多食用就会导致上火。甘蔗还是冬季祛火的食疗佳品，能缓解冬燥引起的咳嗽，且效果较明显。甘蔗的多糖能缓解低血糖，它具有滋补润燥的作用，对于津......

荆芥，又名假苏、香荆荠，属唇形科一年生草本植物，它的茎叶和花穗经干燥后可以入药。荆芥味平，性温，是一味常用的中草药。下面就为大家介绍荆芥的功效与作用吃法。荆芥的功效与作用1.抗炎镇痛荆芥中含有的苯丙呋喃类衍生物，呋......

燕窝是一种兼具美容养颜和养生保健功效的产品，因为功效明显受到很多人的喜爱。但是，想要获得燕窝滋养功效，正确的食用方法是非常重要的，下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分泡开之后，......

黑芝麻具有预防脱发、控补肝肾、益气力、预防动脉硬化、填脑髓之功效。黑芝麻中含有大量的氨基酸和卵磷脂，可以加速人体的新陈代谢，有效降低胆固醇，保护心脑血管，预防心脏病，动脉硬化和高血压。黑之麻的食用方法有很多，可以......

白果是银杏的果实，去皮后呈圆形或椭圆形，其大小如杏核，颜色如白玉，每年的秋末冬初是其采摘季节，是一种药食兼用的干果。那么白果的功效与作用有哪些呢？食用方法是怎样的呢？白果的功效与作用1.抑菌杀菌白果中含有两种具有杀菌......

高丽参，是一种比较常见的服药，但并不是所有的人都适合服用适合服用的人群，才能更好的发挥高丽参的功效。那么，高丽参的吃法有哪些？高丽参的吃法有哪些高丽参的吃法有泡水煲汤，如果有上火的情况，一般不建议服用多喝水，多吃一些......

花椒是我们生活中较为常见的调味品，也是大家最为常见的，但实际上花椒的叶子同样具有很好的食用以及药用效果，下面我们来了解一下花椒叶的功效与作用及食用方法。花椒叶的功效与作用1.抑菌杀菌花椒叶里面含有非常多的植物......

海参既是一种美味的食物，也是一种珍贵的药材，在我国南海沿岸分布较广。海参本身味道不大，但是经过合适的烹饪后就会变成美味的珍品，所以烹饪的方法及其重要。那么海参的吃法与做法有哪些呢？接下来就为大家介绍。海参的吃法......