双歧杆菌属是一种革兰氏阳性、不运动、细胞呈杆状、一端有时呈分叉状、严格厌氧的细菌属，广泛存在于人和动物的消化道、阴道和口腔等生境中。那么，双歧杆菌的作用及功效有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。双歧杆菌的......

夏季是各种疾病困扰我们的时候，因为我们不健康的生活习惯会导致我们的身体健康受损，最有影响的就是我们的饮食方面，如果不加注意，就会有患癌的可能。今天小编就为各位推荐下吃饭做到三点，不仅可以促进营养吸收，而且还有防癌......

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。那么酸牛奶什么时候喝......

女人喝杨梅酒，可为身体补充有机酸、维生素C，还可帮助身体内糖的代谢和氧化过程，增强毛细血管的通透性。同时，常喝杨梅酒可帮助人体生津开胃、消食解暑，还可帮助减肥。那么，女人喝杨梅酒的好处有哪些呢？接下来就为大家解答这......

一般而言，我们人类必须每天都要大便，将体内的废物排泄出来。但是，有时候我们因为出差，不适应外地的环境和饮食，难免会导致排便不通畅或是一两天，甚至是三天不排便。一旦不排便，我们脸色就会看起来很差，精气神全没有了，痘痘也会......

粽子是用糯米制作而成的，很多人很喜欢吃，最后吃的自己不舒服，那么宝宝粽子吃多了怎么办呢？宝宝适合吃多少粽子呢？下面我们一起来看看吧！宝宝粽子吃多了怎么办苹果泥1、原因：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等......

夏季食欲不振怎么办?夏季天气热，除了时时要注意防暑降温外，食欲不振是我们必须要解决的难题。天气热食欲不振可以试试用豆浆煮饭，喝粥助食欲，还可吃些凉拌菜补充维生素。另外，按摩对于促进宝宝消化有神奇功效，下面就来看看......

消化不良很容易引起肠胃疾病，而消化不良大多由于饮食不注意、暴饮暴食导致的。但是如果在饭后吃点有助消化的蔬果，就可以防止消化不良了。那么，饭后吃什么水果助消化？木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新......

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐几种山药好......

一般情况下，助消化的按摩方法，是在背部的相应位置采取按揉法、擦法、点按法进行按摩，以改善胃胀、胃痛等不适症状。具体操作步骤如下：1、医生用清水洗净双手，并涂抹按摩油。2、让患者采取俯卧位，暴露背部，身心放松。3、医生......

消化不良的情况是大部分人都存在的，这对于自身的健康也是有一些伤害的，通过一些食物也是可以促进消化的，那么可以促进消化的食物都有哪些呢?许多人都不太了解，今天就给大家介绍介绍，接下来大家一起来了解了解吧！苹果苹果是......

中医认为，常进行穴位按摩，可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。妨按摩具有健胃消食作用的养生穴位，既绿色又不花钱，何乐而不为呢?胃口不好的人分别对这几个穴位进行按摩，每天做一两次，坚持下来，胃口就会慢慢变好。如果消......

夏季高温酷暑，人们容易食欲不振，消化不良，那么，夏季吃什么助消化？夏季助消化的食物都有哪些？现在我们就一起来了解下夏季吃什么助消化吧。莴笋莴笋的乳状浆液，可以刺激胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，其中大量的植物纤维素，可......

胃是身体的重要器官，很多人日常却不重视对胃部的养护，消化不好是胃不好的常见症状，胃不好的人可以吃什么助消化呢？下面一起来看看吧！木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治......

石斛，是一种名贵的中药材；常见的功效和作用包括提高免疫力、提高消化功能、清肝利胆、祛风除湿等。同时，石斛可研成粉末食用，也可以和其他食材一起炖汤，这两种食用方法可发挥其最大药效。那么，中药石斛的功效与作用及禁忌有......

肚子饿是一种正常的现象，它主要是由于太久没有进食而引起的。但如果有肚子很容易饿的情况，那我们则需要引起足够的重视，以尽快的明确病情，这样才能够避免更严重的症状发生。那么，容易饿是怎么回事呢？接下来为大家解答一下。......

1.山楂麦芽茶材料：山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克)。调制方法：将材料先浸泡1小时，再煮半小时，可煮2—3碗，当茶水喝，可帮助消化，消解食滞、胀风。山楂具有药用功效，由于它性微温，味酸甘，有消食化滞、活血化痰......

低聚果糖，又称寡果糖或蔗糖三糖族低聚糖。低聚果糖通常食用的很多水果、蔬菜中均存在。蔗糖分子以β-（1→2）糖苷键与1-3个果糖分子结合成的蔗果三糖；蔗果四糖和蔗果五糖，属于果糖和葡萄糖构成的直链杂低聚糖。那么，低聚果糖......

消化不良是基本上每个人都会遇到的一些症状。出现消化不良的时候，一般都会有比较明显的不舒服的感觉，那么消化不好吃什么食物呢？下面一起来看看吧。消化不好吃什么食物1.西红柿西红柿里面含有一种特殊的成分，叫做番茄素，可......

水果种类繁多，而且吃水果对人身体有诸多益处。特别是在夏季，是水果的畅销季节，炎热的天气来一颗清凉的果子别提有多美了。可是到了秋冬季节，水果吃进肚子里总感觉凉凉的，肠胃不好的朋友甚至会拉肚子。那在寒冷的秋冬特别想......