如果您是高血压病患者，而且正在服药，建议遵医嘱规律服药、监测血压，同时改善生活方式。降压药有耐药性吗一般不会。随着年龄增长，我们的收缩压都会逐渐增高，现在血压控制不好的原因是你的血压比原来更高了，而不是耐药了。这......

睡前一小时，听上去好像也做不了什么呀，事实上却是对我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。那么睡前怎么做可以养生，下面一起来看看吧。泡泡脚活血化瘀、促进血液循环脚是离心脏最远的部分，不容易得到养分......

日常生活中,不管是噪音,还是动听的声音,都是需要经过耳朵传输给我们的大脑,就如同一个婴儿来到这个世界,它不会说话,也不会睁开眼睛去看一看这个世界,而是发出洪亮的声音来证明自己的到来,同样也会选择用耳朵首先去聆......

睡前一小时做什么，直接关系到睡眠的质量。睡眠又是人体自我修复调整的时间，如果睡不好，五脏六腑功能失调，也不能正常调整代谢，就会出现各种不适的症状。因此，睡前1小时也是养生关键期。刷刷牙-防心脏病睡前刷牙比早晨更重要......

想要练习打篮球，没有一个好的基础是不行的。篮球不仅包括手上的运球、战略战术安排之外，还有非常重要的脚步动作。下面就为大家介绍一下，篮球入门知识中很重要的基础脚步动作。跑平时我们都知道怎么跑，但是在篮球场上的跑......

随着社会科技的日益发展，如今治疗白癜风的手段越来越多了，激光治疗已经不再是那些有钱人才能用的起的治疗设备了。很多人都或多或少听过白癜风激光治疗手术，那么对于激光治疗需要知道的知识你是否了解呢？激光治疗白癜风，不......

今天探讨的话题是：老人住院开刀伤口愈合慢的原因是什么?应该怎么办?其实造成伤口不愈合的原因有很多，比如：疾病因素、年龄因素、营养因素、代谢因素，亦或者是心理因素等。其中日常营养对伤口愈合快慢也有着重要的影响，营养......

身边有很多朋友，家里条件比较好的，都想要再多生一个孩子。有的妈妈就会羡慕那些双胞胎的，多好，一次解决问题！但双胞胎有那么好生吗？据统计，平均89个孕妇里就只有1个会生出双胞胎，几率只有1%左右。听上去生双胞胎只是一个小概......

牛皮癣病因主要是由于皮肤表皮细胞变化，正常人体皮肤表皮细胞进行的分化时间为26～28天，而牛皮癣患者却是3～4天，比正常人快7倍。这样表皮细胞分化机制紊乱，具体关于牛皮癣患者的皮肤表皮细化知识，我们看看下面的介绍。牛皮癣......

高血压肾病的饮食知识总结。高血压肾病的患者，首先都会存在着一定的焦虑，其实对于这种疾病的患者来说都应该学会自己测量血压，因为这种疾病的治疗存在着一定的复杂性，此外如果我们患有高血压肾病的患者想要进一步的了解疾......

如果你符合下面10种情况的话，那恭喜你，你离癌症的时间不远了，当然如果你知道了下面10种情况，那么请改变它，让自己更加健康。除了下面的第一条没有办法之外，其余的9点你或许都是可以改善的。个子太高。牛津大学对身高介于1.5......

小寒节气是冬季里的一个节气，此时的天气已经很寒冷了。那么，小寒时节养生要注意什么？注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。“中医认为‘寒性凝滞,寒性收引’,天气寒冷,则关节痛、......

有时候年轻的生命真的很脆弱，就如同一张纸一般！所有人都想远离疾病、健康长寿，但你想知道最简单、便宜的方法是什么吗？女人日常养生知识1.少吃点糖疾病细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液流过肿瘤时，其中约57％的血糖都会被......

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面，夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。最佳......

顺产后宝妈、宝爸们最担心的事情莫过于可能没有奶的情况，尤其是当宝宝出生三天了还没有母乳可供喂养的时候，宝妈、宝爸一定很着急想知道顺产三天没有奶怎么办！让宝宝多吸吮宝宝对乳头的吸吮可以促进妈妈分泌催乳激素，增加......

拥有一双忽闪忽闪的大眼睛,眨个眼都像在放电,是很多人的梦想。因此,眼部综合手术广受单眼皮小眼睛女生的欢迎。严飞,武汉五洲整形外科医院院长,整形外科医学硕士、博士在读,从事整形美容行业十余年,擅长眼鼻部五官精......

有哪些白癜风知识需要患者认知？白癜风的最大危害是伤害人的外表。如果你不能正确认识白癜风治疗，那么治疗之路将是困难的。白癜风的病因很复杂。即使现在有很多治疗方法，也不能说确定每个人都可以完全治愈，因为它不科学而......

日复一日，你为了追求更强壮的体格，更好的身材，非常努力地训练，甚至把健身房当成了家。但你知道吗？要想让劲儿不白使，汗不白流，要想让所有努力的锻炼都得到回报，那你更应该了解锻炼外的一些营养规则，那是让是事半功倍的法宝！健身......

又到炎热的夏季，入伏后人更容易出现食欲不振、四肢疲乏、燥热烦渴等不适症状。那么下面我们就来看看三伏天的养生知识，以帮助我们更好地度过“苦夏”。什么是三伏天三伏天处于小暑和立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、......

避孕对于很多年轻人来说都是不陌生的，很多年轻夫妻，生儿一胎不想在要宝宝了，但是，又不想去上环，就会采用避孕套的方式避孕。那你知道避孕套的一些食用技巧吗，为什么食用避孕套还会中招呢，下面就来看看大家都是怎么食用避孕套......