手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关吃三多的养生精选
冬季养生口诀:吃三多+防四病+护五部
按照民间节气的说法,“立冬”意味着冬天的来临,从这一天开始,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。从立冬到冬至的45天非常关键,是在为对抗“三九天”养精蓄锐。冬季养生口诀:吃三多+防四病+护五部饮食:掌握“三......
2023-10-15
三文鱼什么人不能吃 三文鱼一次吃多少
三文鱼是一种非常受欢迎的深海鱼类,在各大西餐厅、日式餐厅,甚至家庭餐桌上经常可以看到三文鱼的身影,但是并不是所有人都可以吃三文鱼,那么三文鱼什么人不能吃呢?对海鲜过敏者三文鱼是海鲜的一种,其中含有异种蛋白,对海鲜过......
2018-03-26
晚上吃三文鱼会胖吗 三文鱼一次可以吃多少
三文鱼是一种营养成分很高的鱼,很多人喜欢吃,但是吃三文鱼会长胖吗?怎么吃三文鱼不容易胖呢?晚上吃三文鱼会胖吗适量食用三文鱼不会发胖。由以上问题我们可以知道三文鱼的热量并不算高,它是高蛋白低脂肪的食物,蛋白质相较于......
2019-07-19
三文鱼儿童可以吃吗 多大的孩子能吃三文鱼
三文鱼是一种营养丰富的食物,而儿童需要补充营养,那么三文鱼儿童可以吃吗?多大的孩子能吃三文鱼呢?三文鱼儿童可以吃吗三文鱼儿童可以吃。只要是不对海鲜或者三文鱼这种食物过敏的儿童,一般都是可以吃三文鱼的,同时因为三文......
2018-06-04
三类人不宜多吃柚子
很多人喜欢吃柚子,柚子是我们日常生活中常吃的一种水果,很好吃,水分很多,而且里面含有丰富的营养,蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等必须的元素,大家日常生活可以多多食用。柚子虽然好吃,但是大家也一定要注意,吃柚子有3大禁......
2023-10-15
三七粉吃多久要停一下 三七粉要吃多久有效果
三七粉的营养价值以及食用价值是比较高的,在生活中深受人们的喜爱和欢迎,那么三七粉吃多久要停一下?三七粉要吃多久有效果?三七粉吃多久要停一下根据个人实际情况而定。三七粉吃多长时间需要停一下,这需要根据自身情况而定......
2021-01-26
吃了三七粉能喝酒吗 吃了三七粉能喝多少酒
三七粉具有一定的保健作用,很多家庭都会备一些三七粉食用,那么吃三七粉的时候可以喝酒吗?吃了三七粉能喝酒吗吃了三七粉可以适量喝一些酒。三七粉是一种可以用黄酒冲服的药物,因此食用的时候可以稍微喝一些酒,但是注意控制......
2019-06-28
三文鱼能多吃吗 三文鱼一次吃多少合适
我很喜欢吃三文鱼,每次去饭店的时候都会点,有时候自己也会买一些回来吃,请问三文鱼能多吃吗?三文鱼能多吃吗三文鱼是西餐中常见的一种食用鱼类,它是部分鲑科鱼类的俗称,肉质橙红,十分鲜嫩可口,而且其中还含有多种营养成分,如:蛋......
2016-12-18
三伏天多给孩子吃这三样,可比吃肉强多了!
即将到来的三伏天,是一年中最热的时候,也是一年中宝宝最容易生病的时候。特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子,在这样炎热的天气里,冷热太刺激,对肠胃非常不好,加上有时候出汗太多,又补水不及时,免疫力也跟着下降,生病那肯定是家常便饭......
2023-10-19
三文鱼吃多了会便秘吗 便秘能吃三文鱼吗
三文鱼是一种十分常见的海洋可食用鱼类,肉质鲜美肥厚,营养丰富,非常受欢迎,但是有的人说三文鱼吃多了会导致便秘,那么这是真的吗?三文鱼吃多了真的会便秘吗?三文鱼吃多了会便秘吗不会。三文鱼鳞小刺少,肉质橙红,口感鲜嫩滑爽,而......
2016-06-25
三伏天多吃补钾食物
三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在这样酷热难耐的天气里,人体大量排汗,盐分会大量流失,体内的钾元素会随着汗液大量排出,如果得不到及时补充,就会出现疲乏、食欲不振等症状。因此伏天要注意多吃些补钾的食物......
2017-12-20
怎么吃更长寿 多吃“三黑”少吃“三白”食物
日常生活中,饮食是养生的方法之一,饮食上关于颜色的学问很多,尤其对于老人来说,某些白色和黑色食物的养生保健作用大相径庭。老人饮食要远三白近三黑,下面就来看看怎么吃更长寿。三白指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。......
2023-10-17
产后可以吃三七粉吗 产后多久可以吃三七粉
三七粉是一种非常好的滋补药品,而产妇在产后身体比较虚弱,需要很好的进补,那么产妇可以吃三七粉吗?产后可以吃三七粉吗产后可以吃三七粉,但是在产后不能立即吃,必须要在恶露排净后才可以吃。三七粉具有活血化瘀止痛的作用,补......
2016-05-17
想长寿:少吃三白,多吃三黑
阿拉伯有句谚语:“有健康即有希望,有希望即有一切。”想要健康长寿,平时饮食还得多注意,管住嘴,吃得合适,吃得营养。对于养生,有一个方法:少吃“三白”,多吃“三黑”。 “三白”——盐、糖、脂肪吃盐过多容易导致血压增高、血......
2016-09-30
女人长寿的秘诀 少吃三白,多吃三黑!
女人想长寿:少吃三白,多吃三黑!“三白”指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压......
2016-11-29
三伏天多吃三类食物,,这物最适合在夏天吃
三伏天多吃三类食物多吃苦味食物三伏天,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要注意补充体力,解热防暑。伏天里多吃苦味食物,如苦菊、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶等。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、......
2023-10-18
少吃三白,多吃三黑会让你越来越健康
没有谁的身体是天生能够一直健康下去的,我们的身体是需要保养的。俗话说,病从口入,所以在平时我们的饮食是非常重要的,那么想要养成一个良好的饮食习惯我们应该做到,少吃三白,多吃三黑。这些是什么意思呢,下面就一起看看吧。......
2017-09-02
三伏天一共多少天 三伏天吃什么好
三伏天作为一年中最为炎热的一个时段,对于怕热的朋友来说相当难熬,因此每到三伏天到来的时候大家都会准备各种避暑用品。眼下快要进入到2022年的三伏天了,下面小编就为大家算一下2022年的三伏天一共有多少天。2022年三伏......
2023-10-28
糖尿病三多是哪三多
一般情况下,糖尿病的三多指的是糖尿病患者常见的三种症状,即多饮、多尿和多食。具体分析如下:1、多饮多饮是指糖尿病患者感觉口渴且频繁地饮水。高血糖水平会导致血液中的血糖浓度升高,超过了肾脏的滤过阈值,因此肾脏无法......
2023-10-31
三文鱼吃多了会怎么样 三文鱼吃多了怎么办
三文鱼是一种非常受欢迎的深海鱼类,味道十分鲜嫩,而且富含营养,有的酷爱三文鱼的人群每次吃都会吃很多,那么三文鱼吃多了会怎么样呢?消化不良三文鱼又叫撒蒙鱼或萨门鱼,是世界上著名的经济鱼类之一,它营养十分丰富,其中的蛋白......
2017-02-04
今日头条
1
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2
草莓季节做草莓酱 草莓酱做法粉红到不行
3
吃饭恶心是什么原因 吃饭恶心是怎么回事
4
长效避孕药和短效避孕药的区别
5
男人内分泌失调的症状
6
昆明白斑资讯:白癜风的治疗“雷区”不要踩
7
天麻炖鸡可以放红枣吗 放红枣最是补血安神!
8
偏头痛怎么办快速缓解
9
卵磷脂有什么功效 卵磷脂有什么效果
10
裙带菜和海带的区别 如何区分裙带菜和海带
每日精选
小暑吃什么食物 小暑适合吃什么食物
2023-10-20
婚前性行为普遍吗
2017-11-08
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2020-10-15
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
热门标签
乳腺癌内分泌药吃几年
沙坦类降压药
孕晚期高血压有什么症状
治疗霉菌的药
肿块
莲子吃多了的危害
会变胖吗
宝宝被跳蚤咬了
粒细胞减少症的治疗
橙黄
慢性鼻窦炎
贾继东
糖尿病可不可以喝胡萝卜茶
膝盖连着大腿外侧以及臀部疼痛是怎么回事
治疗湿疹最有效的药
肩周炎的症状是什么
发有
牙龈一刷牙就出血是什么原因
最新文章
荨麻疹老是反复发作怎么办
枸杞泡水喝会上火吗 现在知道还不晚
煮敌敌畏灭蟑螂产生大量“毒烟”
关节炎吃什么食物最好 关节炎吃哪些食物最好
春天适合吃的菜 8种春菜不吃太可惜
健身人群为什么要吃鱼油
痛经吃什么药可以缓解 痛经吃哪些药可以缓解
肾结石多大需要碎石 肾结石的手术方法
墨鱼干能直接吃吗 墨鱼干怎么吃最好
甘草酸二铵肠溶胶囊的作用及功效