手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关经期吃什么的养生精选
经期吃什么让血量增加
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因气血虚所导致。月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,即为月经过少。那么,经期吃什么......
2023-11-11
经期吃什么最好 例假期间吃什么最好
经期是女人调养的关键期,这个时期的女性比较脆弱,正确的滋补很重要。那么经期吃什么最好呢?接下来就为大家详细介绍。经期吃什么最好1.菠菜菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的......
2023-10-20
女性经期养生小常识 饮食有这十三禁忌
螃蟹:性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。牛奶:乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收......
2023-10-18
经期吃什么排污血
经期可以吃些食物、药物达到排污血的目的,具体分析如下:一、食物1、猪血其中含有丰富的铁元素,经期适当吃既能补充体内所消耗掉的铁元素,还能消除有害物质,对于经期污血的排出有一定的帮助。2、山楂其中含有丰富的黄酮类物......
2023-11-01
经期吃什么水果 经期吃什么补血
女性在月经期间由于身体的一些变化,是需要及时做好护理工作的,护理不当会对健康造成很多不利的影响,因此需要及时做好护理工作,那么经期吃什么水果好?经期吃什么补血?香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的......
2016-11-17
月经期间吃什么水果好 经期吃什么好
女人每月一次例假来的时候需要特别的呵护,月经期间不仅需要注意休息,不能洗凉水,需要注意个人卫生之外,饮食也是很重要的。其中水果是女性爱吃的食物之一,那么月经期间吃什么水果好呢?下面一起来看看吧。月经期间吃什么水果......
2023-10-19
月经少经期吃什么好 月经少经期吃什么东西好
女性月经少,一般的判断标准是一次经期的出血量小于5ml,大多考虑是由于体虚导致,在经期这个时期的女性比较脆弱,正确的滋补很重要。经期是女人调养的关键期,那么月经少经期吃什么好呢?接下来就为大家详细介绍。1、菠菜菠菜富......
2023-10-28
月经期痛经吃点什么 月经期痛经可以吃什么
月经对女性来说是一个特殊的时期,所以我们应该在月经期间好好照顾自己,比如说,我们必须保证身体暖和,并且我们应该注意不要感冒,或者腹部受凉。此外,你需要调整好心情,避免过度工作,这样你的身体才能得到充分休息。但月经来潮......
2023-11-05
经期吃什么菜比较好 经期吃什么菜有益
日常生活中女性在月经期身体会比较虚弱,经期是女性的一个特殊的生理时期。那么,女性在经期吃什么菜比较好?经期吃什么菜比较好女性月经到来时,一定不要吃冷的食物。炎热的盛夏,经期也不能吃冷饮。一般来说,女性生理期冷却后......
2023-10-13
痛经期间吃什么 痛经期间可以吃什么
目前在当今社会上,有许多女性朋友出现一些痛经的情况,这种症状会导致自身特别的痛苦,痛经期间吃什么?痛经期间吃什么痛经期间可以多吃一些补血益气的食物,如红枣、荔枝、阿胶、动物肝脏等。另外,平时可以在饮食中煮一些温热......
2023-11-04
经期吃什么减缓痛经 经期吃哪些减缓痛经
大家都知道痛经的时候是需要忌口的,痛经的患者可以适当的吃一些能够缓解痛疼痛的食物,那么经期吃什么减缓痛经?经期吃什么减缓痛经月经期间喝红糖水可改善痛经症状,起到补血作用。因此,有痛经症状的患者,月经前准备适量的黑......
2023-11-05
经期可以吃什么 经期能吃什么
当女性患者在月经期间会出现痛经的现象,需要在月经期间多加注意饮食方面的习惯,可以缓解月经来临时的不适症状。那么,经期可以吃什么?经期可以吃什么经期饮食要多吃蛋白质,以及富含铁、钙的食物,以补充经期失血。这类食物以......
2023-10-16
经期痛经吃什么水果 经期痛经能吃什么水果
经期痛经是很多女性都会面临的问题。这个时候很多女性会觉得自己没有食欲,适当吃点水果可以帮助人们调理肠胃。那么经期痛经吃什么水果好呢?痛经吃什么水果?1.榴梿:中医认为榴梿发热,服用后能活血化瘀。如果女性痛经,服用榴......
2023-11-04
月经期间吃什么 月经期间吃哪些
月经是女性非常重要的生理现象,在月经期间拥有正确的生活方式和正确的饮食是非常重要的。许多人对这方面的关注较少,仍然想吃什么就吃什么。那么月经期间吃什么?月经期间吃什么月经期间可以吃木耳、鸡蛋等食物。月经的主......
2023-11-05
经期肚子疼吃什么 经期应该吃什么
经期一般是指月经。月经是女性的生理现象。月经初潮通常始于12~15岁之间,11~16岁初潮也均属于正常现象,若16岁月经尚未来潮则应引起重视,可就医咨询。那么,在女性月经期间肚子痛应该吃些什么呢?下面就一起来看看经期肚子疼吃......
2023-10-28
经期吃什么好 月经期间吃什么
女性在经期是最应该补血的,常见的补血的食物有红糖、大枣、桂圆等。一些蔬菜也适合在经期吃,比如菜花、南瓜、豆制品、菠菜等,这些食物的营养价值较高很适合在经期吃,详细了解月经期间吃什么菜好?菜花胡萝卜月经前后,由于......
2018-07-24
女性经期不能吃什么 经期吃什么好
女性都知道在经期饮食上是一定要慎重再慎重的,因为如果吃错东西会造成痛经甚至影响身体健康,下面这5种加重痛经的食物女性在经期应尽量少吃!女性经期不能吃什么肉类在月经期间过多的食用肉类食品会促使前列腺素过度分泌,......
2016-08-12
月经期禁止吃什么 月经期间吃什么好
每个女孩都有那么几天不舒服,那么月经来临期间不能吃什么呢?月经期间又该吃什么好?下面我们就一起来看看吧。月经期间禁止吃什么生冷类中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒......
2017-08-19
经期前吃什么好 经期前吃什么比较好
女性月经来潮之前,良好的饮食习惯和结构,可预防和缓解月经前及月经期的不适症状。那么,经期前吃什么好呢?经期前吃什么好女性在月经来潮之前可以多吃一些补气养血的食物,如阿胶、红豆、大枣等。还可以多吃一些温性的蔬菜......
2023-11-09
经期多吃什么好 女性经期吃什么食物好
经期是美容的黄金时机,所以利用好经期可以有效的帮助我们保持身体的健康,甚至可以达到年轻的状态的。在经期,在饮食方面要多下点功夫,健康营养又美容,那么经期多吃什么好呢?一起来了解一下吧。经期多吃什么好1.多吃些富含软......
2023-10-15
今日头条
1
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2
蛋挞液倒入蛋挞皮需要多满 蛋挞液怎么倒进蛋挞皮中
3
我国拟推出精神分裂症治疗新模式补充单向诊疗
4
急性胰腺炎的治疗方法
5
口腔癌的术前护理要如何施行呢
6
低烧患者能拔罐吗
7
怎么熬米饭才黏糊 米饭太硬可以二次焖煮么
8
眉心胀痛眼睛胀痛怎么回事
9
免疫系统出问题的症状 免疫系统出问题的症状是什么
10
病毒性感冒引起发烧能吹空调吗
每日精选
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2020-10-15
喝绿豆汤的五大禁忌 喝绿豆汤有哪些注意事项
2023-10-20
什么是怀孕
2023-11-11
热门标签
踝关节韧带拉伤
体力和精神
吃的多
黄渍
皮肤粗糙怎样改善
每次来大姨妈都会痛经
mp检查
宝宝肺炎症状
怀孕初期会恶心干呕吗
湿气重
身体进风症状
吃了没熟透鸡肉
有点干呕想吐怎么回事
按摩肚子
鹿茸泡酒配方
肝硬化能吃洋葱吗
工作指南
脑膜炎有什么症状表现
最新文章
荸荠和苹果一起煮的功效 荸荠煮水是去皮还是不去皮
上班族易患肩周炎 中医食疗帮你来攻克
敏感肌肤怎样修复
敲胆经瘦腿多久见效
女人致命缺陷拯救变形身材
霜降养生注意五预防
鼻窦炎会引起口臭吗 鼻窦炎是否会引起口臭
转移注意力让心情变好
牛皮癣早期症状什么样?
宝宝什么时候能吃虾 吃虾会引起湿疹吗