我昨天在外面的时候买了一些芡实，说起来也有很久没有吃过芡实了，夏天吃些芡实对身体挺好的，有些人是不能吃芡实的，请问芡实哪四种人不能吃呢？下面一起来看看吧！便秘人群便秘的人群，在日常生活中是比较难受的，常常会觉得肚子不......

芡实是生活中常见的一种药食同源的食物，营养价值比较高，女性适量食用对她们的健康具有好处，那么女生吃芡实的功效与作用？女生吃芡实的注意事项是什么？利湿健中芡实性平，味甘、涩，入脾经、肾经，适量食用具有一定利湿健中的功效......

芡实又称为“鸡米头”，是一味常见中药，有补中益气、固肾涩精、健脾止泻的功效，那么芡实怎样吃补肾效果更好呢？哪些人不适宜用芡实补肾呢？芡实金樱粥材料生芡实50克、20克、粳米100克。做法1.芡实洗净、浸泡1小时；2.放入金樱......

现在很多人都觉得自己体内的湿气比较重，所以在生活中会吃一些去湿的食物，其中芡实和薏米都具有去湿的作用，那芡实和薏米有什么区别呢？外观不同芡实主要呈类球形，但是多为破粒，表面有棕红色内种皮，一端为黄白色，大约占三分之一......

芡实是一种中药材，食用有很好的祛湿作用，但不知道具体怎么吃祛湿效果才更好呢？以下将介绍一些芡实祛湿的食用搭配，赶紧来看看吧。芡实怎么吃去湿芡实性平，味甘、涩，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素......

芡实中含有大量的淀粉、维生素、膳食纤维等，既可食用又能入药，有补脾、祛湿的作用，而决明子是常见的清热药材，有清热明目、利水通便的功效，那么，决明子和芡实能一起泡水喝吗？决明子和芡实能一起泡水喝吗可以一起泡。芡实又称......

在日常生活中，很多人喜欢吃芡实。芡实是很好的中药，主要的功用是补脾止泻、固肾涩精。那么糖尿病人能吃芡实吗？下面一起来看看吧。糖尿病人可以吃芡实吗可以的,但是要吃没有经过加工的。一般含脂肪量较高的,本身有糖尿病......

芡实是夏季我们常见的植物,它是长在水里的,开的话是非常的漂亮的,而且如果不注意的话,你根本不知道在那花朵下面藏着这么多的芡实。它也属于中药,对人体的好处很多,在中医中被广泛使用了。那你知道芡实的功效是什么,......

芡实，是睡莲科植物芡的成熟种仁，有“水中人参”的美誉。作为药食同源的植物，芡实有什么用呢？芡实怎么吃比较好呢？今天，一起来了解芡实的6大功效及4种吃法吧！健脾止泻芡实常配山药、白术，可用于治疗脾虚泄泻。涩精止带芡实常配......

芡实是常见的补肾、健脾药材，含有丰富的营养物质，如果食用方法不对，很有可能影响营养的吸收，还可能会降低药效。那么，芡实不能和什么一起吃呢？芡实不能和什么一起煮芡实性平、味甘涩，是一味常见药材，中医典籍里面没有记载芡实......

芡实是可以泡水喝的，能为人体补充充足的能量，那芡实泡水喝的功效与作用？芡实泡水喝一次放多少合适？芡实泡水喝的功效与作用芡实泡水有以下好处：补肾固精芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味甘涩性平，其中含有大量的维生素、......

山药薏米芡实粥是一道不错的养生药膳，有健脾益胃的功效。这道粥虽好，不是人人都能吃的。下面为大家介绍山药薏米芡实粥不适合那些人吃，希望对大家有用！山药薏米芡实粥不适合哪些人吃1、体内浊气太多的人如果体内浊气太多......

从中医的角度上来看，很多食物都可以分为凉性、热性以及其他的性质，那芡实是属于凉性还是温性呢？芡实是凉性还是温性平性。芡实味甘、涩，既不属于凉性也不属于温性，而是属于平性的食材，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、碳水化合......

最近感觉自身湿气有些重，朋友推荐我喝一款茯苓芡实薏米红豆水，做法很简单，就把这些材料一锅炖煮熟了即可食用，但不知道茯苓芡实薏米红豆水是否有祛湿的功效呢？除此之外，吃这个还有哪些功效与作用呢？养胃祛湿茯苓、芡实、薏米......

芡实是属于一种药食两用的食材，平时在生活中很多人都会用芡实来熬粥喝，那芡实熬粥之前需要泡吗？芡实熬粥需要泡吗干芡实建议浸泡。如果是新鲜的芡实，因为其中含有较多的水分，质地比较脆嫩清甜，所以在熬粥的时候是不需要经过......

芡实可以促进体内多余的水分排除，可以利尿、利水，很多人会食用一些，想知道芡实不能和什么一起吃？芡实怎么吃祛湿最好？富含直链淀粉的食物芡实淀粉含量高，约占质量的80%，并且其中含有的直链淀粉相当高，本身消化功能不佳的人群，......

干芡实煮之前需要泡水吗？干芡实煮之前要不要泡水？干芡实煮之前要泡多久？干芡实煮多久会熟？干芡实煮之前需要泡水吗在煮芡实之前，我们一般都会把干芡实泡两个小时。用清水泡干芡实。因为开水泡了干芡实，干芡实的营养成分会丢......

芡实是一种营养价值很高的食物，平时适当地吃一些有助于身体的健康，那芡实在煮之前需要泡吗？芡实需要泡吗视情况而定。如果是新鲜的芡实，因为其中水分含量较多，口感质地比较脆嫩，所以是不需要经过浸泡的，可以直接用来烹饪。但......

芡实是生活中较为常见的一种中药材，分炒芡实和生芡实，我们较为了解的就是生芡实了，那么炒芡实有哪些功效作用呢？炒芡实和生芡实哪个更好呢？芡实炒熟好还是生的好各有好处。芡实性平、味甘、涩，入脾、肾、心、胃、肝经，有补肾......

芡实是非常好吃的食物，不过很多人觉得芡实有臭味。那么芡实为什么有臭味？芡实的臭味怎么去除？下面一起来看看吧。芡实为什么有臭味有些酸臭味道实属正常，芡实是一种水生植物的果实，其实就像莲子一样，只不过芡实经常生长在水......