手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关十种的养生精选
养生饮食警惕 这十种食物最伤肝伤身
养肝对于我们来说特别重要,在日常生活中,饮食是养肝的方法之一,不过也要吃对食物,吃对食物不但可以供给肝脏充足的营养,保护肝细胞,还能增强肝细胞的再生能力,促进肝功能恢复。而吃错了不仅会加重肝脏的代谢负担,而且还会损......
2023-10-16
如何保护心脏健康,十种食物助你解决
橙子提到富含维生素C的水果,多数人会想到橙子。它不但可以对抗感冒,还能有效预防心脏病。橙子含有纤维素和果胶,能降低胆固醇。其富含的维生素C也可以增强动脉壁的韧性,提高心血管功能。西兰花西兰花是蛋白质的良好来源,特......
2023-10-18
十种食物加速衰老 糖果导致皮肤松弛
随着年龄的增长,人们的容颜也慢慢老去,岁月催人老,这是无法改变的,但是不仅岁月会催人老,日常生活中,一些食物也是年龄加速器,以下10种食物不仅危害健康,还加速衰老,大家务必要警惕了,千万要少吃或不吃这些食物。糖果过量的糖果......
2023-10-16
女人太瘦小心十种疾病 导致不孕贫血
现在很多女性都追求骨感美,瘦是美的标准之一,但是大家知道吗,其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胆结......
2023-10-17
发物最厉害的十种食物 哪些发物很厉害
发物就是指吃了这些东西之后会引发一些疾病,有疾病或者是以前有疾病的,可能会出现情况恶化以及旧病复发,这种情况大家都是不想看到的,所以有医生嘱咐的发物就一定不要去碰。那么发物最厉害的十种食物是哪些呢?一起来看看吧......
2023-10-20
哪十种蔬菜能有效缓解高尿酸
高尿酸是指血液中尿酸水平超过正常范围,容易导致痛风和高尿酸血症。一般情况下,没有“哪十种蔬菜能有效缓解高尿酸”的标准说法,一般认为黄瓜、西红柿、菠菜、白萝卜等蔬菜能缓解高尿酸。具体情况分析如下:1、黄瓜:黄瓜水......
2023-10-07
十种食物易引发过敏
有的食物并不是每个人都适合食用的,因为人的体质各不相同,容易产生过敏的现象,过敏严重的话甚至会死亡。所以大家一定要了解自己对哪种食物过敏。今天小编为大家总结了易引发身体过敏的10种食物,一起来注意一下吧!1、豆类......
2023-10-16
办公室久坐不运动,十种食物帮你排毒
一、萝卜:味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2.花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的胡萝卜素,而且含有的大量维生素A和果胶,......
2023-10-08
秋季呼吸道疾病高发 多吃十种食物止咳润肺
进入秋季,天气变得干燥,导致呼吸道炎疾病高发,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停,容易伤及肺部,甚至引发肺炎。小编提醒你,秋季咳嗽不妨多吃下面10种食物,止咳化痰又润肺,下面就一起来看看。秋季润肺的十种食......
2023-10-16
十种调料乃保健佳品
调味料是日常家居生活的必需品,但其实这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花,在保健养生方面也是功不可没的哦,下面小编为大家详细介绍一下厨房中十种调料的养生保健功效,此乃养生保健佳品呐!1、花椒花椒是芸香科植物花椒......
2023-10-16
夏季养生滋补降火 十种补脾益肺良药
夏季天气炎热,易上火,这个季节静心调养脾肺很重要,那么都怎么补脾益肺,夏季滋补降火十种补脾益肺药,详细如下,那么我们该怎么办呢,下面小编就为大家详细介绍下。一、西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解......
2023-10-15
十种食物吃了等于慢性自杀,要小心了
日常生活中,食物能治病,但是也能致病,我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康?下面专家在食物历史中评选出10个灾难时刻。下面这些食物要少吃或者不吃,不然等于慢性自杀,要小心了!味精1908年,一位日本科学家发明了味精,从此食......
2023-10-17
十种春季滋阴降火的养生食物
十种春季滋阴降火的养生食物1、阿胶阿胶号称女性美容养颜的第一圣品,其不仅具有滋阴清火的作用,同时还能补血美容养颜。春季适当的吃些阿胶可提高睡眠质量,有助于滋阴补肾,特别是对于血亏虚型病人就具有很好的保健功效。2......
2023-10-18
寒露后吃什么养生 十种美食赶走秋燥
寒露后吃什么养生?寒露过后,天气明显降温,但是天气依然干燥,大部分人仍受到秋燥的困扰,那么寒露后吃什么养生呢?寒露后养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。下面为您介绍十种润燥佳品,寒露后食用最佳!1、莲子说到莲子,其实从大......
2023-10-16
鸡汤有效防治感冒 教你十种营养做法
现在已经进入深秋,天气渐冷,这个时候人们的免疫力也有所下降,加上变化多端的天气,导致很多人患上了感冒,那么感冒了吃什么好得快呢?其实鸡汤是防治感冒的灵药,秋冬季不妨喝鸡汤进补。鸡汤的做法有很多,但想熬出美味的鸡汤可......
2023-10-16
十种常见食物延年益寿
1.豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓:处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也,亦可入荤馔,冬月冻透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补......
2023-10-15
十种蔬菜搭配禁忌
合理的膳食构成,科学而营养的搭配,是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜,除尽量减少其维生素的损失和毒性外,更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌,希望对......
2023-10-18
手脚冰凉怎么调理 十种食物补气养血
天气冷时,全身发冷,尤其手脚冰凉。这种情况,是中医所说的肾阳虚的表现,也就是一般所俗称的冷底或是寒底。因此,手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。那么手脚冰凉怎么调理?手脚冰凉吃什么好呢?以下十种食物可帮你补气......
2023-10-16
养胃谨记三大原则 十种食物不能吃
三条养胃秘诀:1、养成良好的就餐习惯少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变不良的饮食偏好按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等......
2023-10-18
十种最佳降糖主食 什么主食可以降血糖
随着社会的发展,越来越多的人患有糖尿病的慢性疾病,主要原因是饮食不规律、作息不规律和缺乏运动导致的,维持合理范围的血糖值,这样才能够保证身体健康。所以为了更好的降低血糖,在生活中要多吃降糖的食物。下面就为大家介......
2023-10-20
211
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好处
2
完整的西瓜可以放多久 西瓜放冰箱放2天能吃么
3
粽子二次加热是煮还是蒸 电热水壶可以煮粽子吗
4
糖尿病患者不吃饭还用吃降糖药吗
5
无痛人流医院介绍女性打胎后多少天月经来潮
6
拉肚子肚子绞痛是怎么回事 拉肚子肚子绞痛是什么原因
7
颞颌关节炎的症状 关节炎症状
8
有哪些偏方能拯救肺气肿
9
乳腺囊肿多大需要手术 乳腺囊肿什么时候需要手术
10
女子轻信偏方吃癞蛤蟆治病 中毒身亡
每日精选
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2023-10-18
雨水节气饮食养生
2016-09-21
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
2023-10-29
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
冬至过后白天变长了吗 白天时间变短是哪一天开始
2020-11-24
热门标签
扁桃体炎肿大怎样治疗
糖尿病人吃花生
经常测血压对身体有害吗
菠萝蜜吃了是否会上火
心气虚可以吃哪些食物补
蛏子的注意事项
阳康后可以喝茶吗
人流后子宫收缩不好怎么办
民事行为
胎有
头皮出油正常吗
大腿内侧有淋巴结吗
主妇
麻疹疫苗接种后的反应
射精痛
容易受孕的时间
小孩脑膜炎
肝癌癌栓治疗的最好办法是什么
最新文章
月经有血块是怎么回事 如何应对月经中带血块
白露天气有什么变化 白露节气一般气温多少度
海苔可纤细玉腿 6种能减肥的食物
38度算发烧吗 38度怎么处理
青少年尿酸高是什么原因导致的
魔芋吃了可以减肥吗 魔芋怎么吃才减肥
杨梅一天吃多少合适 杨梅吃多了居然会这样
肠癌化疗病人饮食注意
老年人心脏早搏怎么治疗 老年人心脏早搏怎么办
五处的准确位置视频 五处的作用是什么