随着人们经济发展水平和生活水平的不断提升，人们的观念从吃得饱转变成为吃得好。人们现在越来越远离高糖、高脂肪的食物了。其实，一般食物都是含糖的，只是多和少。一般含糖特别低的叫做低糖或者无糖，下面和小编一起看看有......

最新一期《糖尿病》杂志刊登了奥地利科学家迈克尔•克雷布斯的一项研究。他发现，当血液中血糖和血脂同时超标时，对心血管的损害非常明显。克雷布斯为18名健康成年人静脉注射大量葡萄糖后，通过磁共振成像和光谱观察他......

火龙果吃起来香甜清香，而且有很好的营养功效，含有丰富的营养元素，火龙果的含糖量有如何能？火龙果是不是低糖水果火龙果是低糖水果。火龙果的含糖量仅为14%，介于苹果和梨之间，远低于香蕉、榴梿等水果。所以，火龙果根本就不能......

最近正是人参果上市的时候，这种水果以前比较少见，因此很多人都还不太了解人参果，那么孕妇能吃人参果吗？最近正是人参果上市的时候，这种水果以前比较少见，因此很多人都还不太了解人参果，那么孕妇能吃人参果吗？孕妇能吃人参果吗......

最近血糖有些不稳定，医生说不能吃含糖量高的水果，去市场买东西的时候，看到有人参果，就买了些，不知道这人参果含糖量高不高呢？人参果含糖量高吗根据情况决定，人参果有含糖量高的品种和低糖品种，高糖型的含糖量高。人参果属茄科......

低糖水果是指含糖量比较低的水果，与之关系紧密的为血糖生成指数，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应，通常反映了一个食物能够引起人体血糖升高多少的能力。低糖水果多数情况下是供糖尿病患者食用。那么低糖水......

猕猴桃是我们生活中常见的水果，营养价值以及食用价值都比较高，那么猕猴桃是低糖水果吗？糖尿病人可以吃猕猴桃吗？猕猴桃是低糖水果吗是的。生活中说的低糖水果就是含糖量比较低的水果，也就是每100克某水果中糖分含量少于10......

适当食用水果不仅可以降血糖，同时对心脑血管还具有很好的保护作用。有很多人都错误的认为吃水果不会发胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的话，同样会导致你肥胖。那么低糖水果有哪些呢？一起来了解下。低糖的水果有哪些1、......

有多少人从可乐转为健怡可乐就减肥了？恐怕没有。原因很简单，因为不改变生活方式，仅选择减肥饮料是完全没有用的。什么是低糖汽水低糖汽水是碳酸饮料。但它们用阿斯巴甜，甜蜜素，糖精，安赛蜜或三氯蔗糖等人造甜味剂代替糖。几......

糖尿病是我们生活当中经常会听说的一种疾病，如果出现糖尿病要做好饮食的控制，由于每个人的体质不同，因此产生的病症也会有一定的差异，糖尿病可以喝康师傅低糖绿茶吗？糖尿病可以喝康师傅低糖绿茶吗糖尿病可以喝康师傅低糖绿......

低糖主食一般是指低热量的食物，低糖主食包含很少加工的粗粮，还有谷类。比如煮过的小麦、黑麦、大麦、硬质的小麦面条、黑米荞麦、通心面，还有强化蛋白质的面条以及玉米粥等。生的薯类或者经过冷处理的薯类制品，都属于低糖......

对于湖南、四川、贵州等地的人而言，每天的饮食都要辣辣的才够味，然而在患有多囊卵巢综合症之后，在饮食上注意事项就比较多了，那么多囊卵巢综合症能吃辣吗？多囊卵巢综合症能吃辣吗不建议吃辣。多囊卵巢综合症患者由于体内雄......

可以代替主食的低糖食物有燕麦、红薯、玉米、紫薯、糙米等。平时将燕麦代替正餐进食，其自身的膳食纤维可以有效降低低密度脂蛋白的浓度，同时可以通便导泄，提高人体饱腹感。红薯对于减肥人群来说非常好，吧红薯、糙米、高粱......

碳水化合物为葡萄糖主要来源，而大脑运作最需要的，就是葡萄糖，降低碳水化合物摄取量虽然可以让血糖下降，但却会造成身体负担，第一型糖尿病患者或部分第二型糖尿病患者若进行低糖饮食，更是危险。碳水化合物摄取量要足够才能供......

自制七种低糖饮品水果奶昔餐饮店中出售的一杯340克的芒果奶昔含有约58.5克的碳水化合物，而家庭自制同等分量的浆果奶昔中，碳水化合物含量只有29克左右，需要蓝莓、草莓和香蕉各1/3杯，打碎搅拌均匀后再加入冰块就做好了。橙......

食物中的糖含量惊人早已不是秘密，你身边有些食物吃着不甜但糖分却不少，我们把这些食物称为隐形高糖食品，多吃非常容易使血糖高升。你知道有哪些食物糖分比较低吗？我们一起来了解一下。1、番石榴番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，......

大家都知道糖尿病患者是需要控制糖分的摄入，低糖水果茶的糖分是比较少的，这时有一些糖尿病患者就想要喝一些低糖的水果茶，那么糖尿病可以喝低糖水果茶吗？糖尿病可以喝低糖水果茶吗糖尿病患者最好不要喝水果茶。水果茶与其......

孕妇吃的低糖水果常见的有柚子、猕猴桃、樱桃、火龙果、苹果等，既能补充身体所需的营养，又不会影响血糖稳定性。1、柚子柚子虽然口味酸甜，但含糖量比较低，每100g柚子中含糖量不到10g，属于低糖水果，适合孕期女性食用。2、猕......

李子口感酸酸甜甜，是很多人喜爱的水果之一，但是正在减肥的小伙伴肯定嘴馋了，今天小编就告诉你们减肥吃李子会不会长胖？李子是高糖还是低糖水果李子是低糖水果，李子的含糖量为8.8%，每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221......

喝咖啡是很多人生活中的一种习惯，喝咖啡可以提神醒脑，提高工作效率，那么糖尿病可以喝低糖咖啡吗？糖尿病可以喝低糖咖啡吗不建议糖尿病患者喝低糖咖啡。因为咖啡种含有的可可粉、咖啡因等成分，可能刺激糖尿病患者的脑神经，可......