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有关生活方式的养生精选
“富癌”发病率快速增长 不良生活方式催生癌谱变脸
吸烟、过量饮酒、缺少锻炼……不健康的生活方式正悄然改变着本市的癌谱。昨天,市肿瘤防治研究所所长、北京大学肿瘤医院院长季加孚透露,目前本市肿瘤防治面临双重挑战,一方面,胃癌、食管癌、肝癌等在发展中国......
2017-12-13
控制血压的方法 十种控制血压的生活方式
控制血压的方法,如果你有高血压病,除了长期吃药控制血压外,健康的生活方式对高血压的防治也起到关键的作用;下面告诉大家十种控制血压的生活方式。低盐饮食限盐是高血压治疗的基础,钠盐的摄入量降至5克/天,收缩压和舒张压分......
2018-10-20
最预防癌症的9种健康生活方式
如果说科技改善了我们的生活,那么癌症就是悬在我们舒适生活头顶的达摩克利斯之剑。科学研究已经证实,大多数癌症的病因与生活方式有关。77%的癌症根源在于生活方式,而遗传和环境只占到14%和9%,因此,每个人都应学会主......
2016-07-30
遵循健康生活方式可以降低心脏病风险
众所周知,遵循健康生活方式(不吸烟,控制体重以及经常运动)可以降低心脏病风险。但是对于那些携带心脏病风险基因的人来说是否也是如此呢?美国麻省总医院的一项最新研究对该问题进行了调查,他们发现即使携带高遗传风险,遵......
2017-08-23
预防癌症 从改善生活方式入手
肿瘤的发生60%是遗传和环境因素,40%是生活习惯和生活方式导致的。面对暂时难以改变的遗传和环境因素,人们更需“自求多福”。世界卫生组织2006年把癌症定义为慢性疾病,世界各国的肿瘤专家们也普遍认为,肿瘤发生是一个相当......
2016-06-11
专家呼吁警惕儿童亚健康 不良生活方式系主因
11月20日是“国际儿童日”,这个由联合国发起成立的纪念日,目的是为促进儿童保护、福利和教育等事业的发展。专家呼吁,由于不良生活方式的影响,很多儿童目前处于“亚健康”状态,儿童肥胖、近视、糖尿病等发病率上升趋势明显......
2019-03-28
合理的生活方式可以预防更年期提前
现代社会生活节奏快,生活压力大,很多妇女在30多岁就进入了更年期。如何预防更年期提前?更年期提前了怎么办?一起来详细看看吧。更年期提前怎么办1、充实生活如果有更年期提前的现象,千万不能自怨自艾,而要多参加一些集体活......
2016-09-21
这四种生活方式是你长寿的最大敌人
人人都希望自己能够长寿,但是长寿的人毕竟是少数,大多数人士不长寿的。这有时候并不是他们的基因不好,或是身体不好。很多时候都是自己把自己作死了。各种不健康的生活习惯,会不断蚕食他们的健康,让他们越来越衰老,长期以往......
2019-01-09
不良生活方式加剧心脏衰老 年轻人心脏病增多
9月的最后一个星期日为世界心脏日,今年心脏日的主题是“娱乐健康,年轻心脏”。13日,第十一届心脏血运重建暨急性冠脉综合征诊治进展研讨会在南京举办,会上,年轻人心脏衰老问题成为了与会专家重点关注的问题。该研讨会已经......
2017-04-08
研究表明:不良生活方式可致骨质疏松
在日前,由中国初级卫生保健基金会发起的“骨舞人生——严重骨质疏松患者援助项目咨询会”上,广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文教授和深圳市人民医院骨科及脊柱外科主任镇万新教授都表示,“骨质疏松是一种既......
2019-07-15
10种生活方式助人长寿
许多研究和调查发现,健康的生活方式与人类的健康息息相关,我们的生活方式是决定我们寿命的重要因素之一,综合最新的长寿研究,总结出以下长寿的10个新观念,以指导人们更好地养生。1.多与女性相处美国抗衰老研究所的最新研究......
2017-05-10
健康的生活方式让你远离牙周病
什么是牙周病?牙周疾病中最的龈炎主要是局限在牙龈组织炎症性病变的时候并不会影响到深处的牙周组织。牙周疾病中最常见的就是牙周炎了。那么,牙周病的症状有哪些呢?牙周病怎么治疗?下面就来了解一下吧。什么是牙周病......
2017-11-11
哪些生活方式是会加速衰老
拥有健康的身体是我们大家都比较关心的,所以,在我们日常生活中,大家还是得多了解一下的,毕竟,健康的身体还是特别的重要了,然而,生活中如何抗衰老比较好,饮食当中抗衰老吃什么好,怎么抗衰老更好,下面随着小编一起去了解下吧。其......
2016-12-08
心血管疾病是一种生活方式病
胡大一,北京和睦家医院心脏中心主任、北京和睦家康复医院心脏康复科主任、首席心脏康复医学顾问、北京大学人民医院心血管研究所所长“心血管疾病是一种生活方式病”网上一直流行着“不作死就不会死”这句话,将此句玩笑......
2017-01-11
伤肾的行为 7大伤肾的生活方式
伤肾的行为,如今,人们越来越注重营养与健康,但肾病发病率为何依然居高不下?这是由多种因素共同造成的,人们的生活方式与肾脏健康关系密切。现代人有7大伤肾的生活方式。吃海鲜吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的......
2017-07-26
健康的一天应该这样度过 把你的生活方式改改吧
很多朋友都感觉在有阳光的日子里,每天早上起来又是美好的一天。那么,你知道最健康的一天什么样子吗?下面就和小编一起来看看什么才是最健康的一天,让你对生活有新看法、新体验。5点至6点:醒了也要多睡会儿很多中老年人“睡......
2016-12-29
不能坐视癌症年轻化 生活方式环境污染是祸根
近日,中国社科院经济所发布的2012年《中国药品市场报告》显示,2008~2011年我国三级医院、二级医院用药类别的结构变化显著,一个重要特征为抗肿瘤和免疫调节剂占医院总用药的比重明显上升,而全国肿瘤登记中心日前发布的《20......
2019-06-19
冬季痛经,痛上加痛?可能是你的生活方式出了问题
痛经是指女性于经期前后出现的小腹疼痛,痛引腰骶,甚至出现恶心、呕吐,肢体冰冷等症状,具有伴随月经而呈现周期性发作的特点。临床上常常将痛经分为两种类型:一类是原发性痛经,因其不伴有任何生殖器官的病变,故而又称为功能性......
2020-03-20
白癜风或许是不良的生活方式引起
白癜风的病因非常复杂。有时,由于某些不良习惯,患者会患上这种疾病。例如,患者通常饮食不合理,并且他们的情绪长期处于焦虑,焦虑和刺激状态。白癜风很容易患上这种疾病,应立即治疗。白癜风可能是由不良的生活方式引起的。这......
2019-11-26
广州该如何通过生活方式让白癜风好转
随着越来越多在广州生活的年轻人得了白癜风,有些或许是因为压力无法排解,有些可能是因为化学致病因子。对于白癜风患者而言健康的饮食很重要。白驳风患者能吃的东西也很多,白癜风患者要多吃对自己病情有利的食物,要帮助促......
2019-11-15
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