女生每个月来月经绝对少不了姨妈巾的存在，作为女性私处的必需品，经期使用的时候就需要避免一些影响健康的陋习。下面来看看小编总结的几大卫生巾使用陋习，你占了几条?使用姨妈巾的七种陋习，赶紧戒掉。卫生巾放在卫生间里......

山药含有多种维生素和矿物质，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分，一直被视为物美价廉的补品。山药虽然貌不惊人，但营养很丰富，吃对了有益我们的身体健康；可若是吃错了，就等于慢性自杀。而且山药也并非适合所有人......

现在天气逐渐开始变冷了，食欲也不知不觉地开始增大了，有时候不小心就多摄入了500千卡的热量，那500千卡等于多少脂肪呢？500千卡等于多少脂肪大约为55克脂肪。一般从医学的角度上来说，1克脂肪可以产生9千卡的热量，因此500千卡......

“没有不健康的食物，只有不健康的吃法。”这是营养专家公认的一句用餐信条。再有营养的食物，吃错了也会伤害你的身体。1、地三鲜这道家常名菜很多家庭都会做，三种主要食材土豆、茄子和青椒，经过油炸和红烧的工序后味道绵......

由于网络的多元化，现在很多人在网络上喜欢用夸张的字眼来吸引眼球。就好比3个西瓜等于一粒伟哥?这到底有多大的真实性?我们要从客观的层面去分析，下面就具体来了解一下。食疗不等于药补中国人大多坚信药补不如食补，因为......

晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。一、晚餐吃得太晚人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿......

散光和近视是屈光不正的常见表现。轻度散光和近视对视力影响不大，但如果不注意矫正和治疗，病情可能进一步加重，发展为中度或高度散光和近视，不仅会影响视力，还会影响正常的生活和工作。那么散光100度等于近视多少度？散光100......

知了猴也叫金蝉，是一种昆虫，同样也是一种珍贵的季节性美食，那么知了猴几月份出来呢？知了猴几月份出来不同地方，知了猴出来的时间都不一样。基本上每年的阳历6月末到7月中下旬之间都是抓知了猴的好时候，在这段时间知了猴会从......

现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什么吗?下面......

尿酸高极易引发痛风等疾病，医生经常会建议尿酸高患者不要喝酒，那么尿酸高好了能喝酒吗？尿酸高好了能喝酒吗尿酸高降下来之后还是不建议喝酒的。尿酸高患者经过药物治疗以及配合饮食治疗后，血尿酸水平就会降下来，但者并不意......

核心提示：中国人有句老话：好吃不如饺子，舒服不如躺着。忙碌了一整天回到家，找个四仰八叉的姿势彻底瘫倒在沙发或床上，是不少人最放松的时刻。但就在你摆出自我感觉良好的姿势时，很可能已经被某些疾病悄悄盯上了！专家提醒，看似......

血液循环是我们身体为了维持机体生理功能的一个基础工程，而全身上下的营养物质都需要通过血液的循环，使机体保持一个健康的状态。但是目前高压的社会环境下，血液循环不畅而引发的各种病症，导致血液不能及时运送到身体各个......

6种食物，晚上吃！如砒霜！！1、晚上吃姜：等于吃砒霜古人说：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”是有道理的。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液回圈，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还......

牛奶，是一种非常养生的食物，现在很多人都开始选择喝牛奶来养生了。但是你知道吗？有些牛奶的错误喝法会损害身体的健康哦。牛奶这样喝最伤身煮沸之后喝很多人在买完牛奶回来之后会先把牛奶给煮沸之后再饮用，因为他们觉得这......

日常生活中，茄子是我们常吃的食物，茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，是一种老少皆宜的食物。但是大家知道吗，茄子吃不对也会危害健康，甚至会危害人体的生命安全，茄子这么吃竟等于吃毒药，太可怕了，下面就跟小编一起下茄子，看......

在敷贴三伏贴后有一定的饮食禁忌，但很多人并不知道，所以这里给大家详细分析下三伏贴后不能吃什么？贴三伏贴不能吃辛燥食品夏季气候非常炎热，容易损伤人体的阴液，而辛燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以贴三伏贴后要慎吃......

随着社会的不断发展，人们的生活水平提高，在这个快速发展的时代，健康长寿就开始逐渐的疏离我们，因此，重视养生就变得愈发重要。要想有个健康的身体，那么就要从日常生活小细节开始，以下等同于自杀的几种情况就须尤其注意。1、......

最近又出了很多江小白新喝法，而且还有特别有情怀的意思哦，如果你想借酒表达这些意思，就赶紧行动起来吧。日常喝法平时酒桌上见到的江小白最多的喝法就是以下三种：1、江小白加雪碧等于“情人的眼泪”配比：1（江小白）：1（雪碧）。准......

我们的身体离不开水果！营养美味大家都爱吃，可是水果也不饿能乱吃，晚上下吃这些水果就不好。晚上不能吃什么水果1、提子提子含糖量高，10个提子的热量相当于二两米饭。对于糖尿病患者来说，晚上吃它=吃糖，再馋都要忌口。2、芒......

最近感觉吃胖了，想着少吃高热量的食物和米饭控制一段时间，朋友说减肥可以吃些冬枣，那么冬枣的热量等于多少米饭呢？冬枣热量等于多少米饭约100克米饭。每100克冬枣的热量大约为105大卡，比大多数的水果热量都要高一些，而食物......