23日，“72小时黄金救援期”已过，记者在芦山地震灾区采访发现，通过互助自救、赈灾发放等方式，目前受灾群众吃饭、饮水问题暂时能够克服。但是，灾区卫生状况仍然亟待改善，特别是饮水、厕所卫生等问题突出，有关方面应该加强卫生......

小儿患上白癜风不像大人有那么好的承受力，况且，大人得了白癜风还会给身心造成不同程度的影响，所以，积极的治疗小儿白癜风就显得尤为重要。但是，为了能够更好的帮助孩子摆脱白癜风的困扰，在治疗时应注意治疗的原则。医生指出......

11月11日“光棍节”在即，单身人群再次成为社会关注焦点。昨天一则黄金单身新定义引发了网友关注。《2016年单身人群现状系列报告第三期》(以下简称“报告”)显示，月平均可支配收入达8000元为黄金单身族;广深女性择偶设......

对于高血压患者来说,饮食是非常重要的。吃对了可以降血压,吃错了对身体很不利。那么高血压患者怎么吃呢?一起来了解一下吧。高血压饮食该如何安排?相信这是不少高血压患者关心的话题。对于高血压患者而言,日常饮食也......

受访专家：北京医院药学部副主任药师张碧华说起黄金入药,最早要追溯到道家养生。在中国古代,道家的炼丹师曾为寻觅长生药进行过很多努力,不老金丹就是黄金炼就。其实,黄金入药并不罕见,直到现代,临床上仍然有金药在使用......

如果您渐渐感到体力和精力不如从前，那一定要好好抓住两个养生黄金期了，一个是睡前一小时，还有一个就是饭后半小时，每天的这两个半小时，哪怕只把握一小时，都能多活十年。睡前养生黄金期你都了解吗睡前一小时1泡脚：助眠养肾脚......

很多人为了能在被窝里多睡一会，往往要挨到不得不起的时候才匆匆忙忙地起身，匆忙的穿好衣服，洗漱完毕之后，胡乱地塞几口早餐，就奔赴赶往单位路上了，这种状态之下，人们根本没有时间去观察、体会自己的起床状态是否正常?是否存......

饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念经常成为老人生活中的困扰。掌握好其中的平衡，才能最大程度地发挥长寿养生功效。饥与饱＝3:7几乎所有专家都建议，饭要吃到七八分饱。老人代谢能力下降，热量消耗减少，更要......

一般正常女性不论在任何年纪，产后减重的2个要点无非是饮食和运动，随着年龄越大，当然减重的时间及过程也会随之增长，绝大部分是身体机能退化和新陈代谢变慢所造成的，所以减重的方式也要是个人身体状况来调整，减重前必须要先......

蜂蜜是勤劳的蜜蜂采得花蜜之后在蜂巢中酿制的蜜，是天然的营养品。蜂蜜在中医中有补中、润燥、止痛、解毒的功效，是很好的保健食品。当然蜂蜜的甜味也使得它与其它的中药保健品不同，受到了广大朋友的喜爱。对于蜂蜜这种大......

生活中，对穴位的保养大家都是不能忽视的，如何护理一下，这可是我们都要多了解的。我们都知道人体有非常多的穴位，在这些穴位当中有一些是非常重要的，可以说是人体黄金养生穴位，对于这些穴位我们经常按摩好处是非常多的，那么这......

卵巢不好最好的方法是通过饮食保养，多吃含淀粉，蛋白质，膳食纤维，维生素，矿物质，氨基酸和脂肪酸的食物，能充分促进人体内各器官的生长发育，保障卵巢健康，那么卵巢不好吃什么最好呢?春笋黑木耳炒肉春笋和黑木耳都有清热凉血，补肝......

深沉的黑夜其实是养生的好时机，而睡眠无疑是养生的基础也是最为重要的事情，良好的睡眠能够避免疾病，反之则会带来疾病，但是很多人的睡眠质量距离良好还有很大一段距离，甚至说很多人的睡眠质量十分糟糕也不为过，因此提高睡眠......

美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为，只需降低进食量，就能延年益寿。美国塔夫茨大学营养专家苏珊•罗伯茨及其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现，食物摄入量减少25%的人......

蜜柚品种丰富，但一般说的蜜柚指的是白肉蜜柚，不过现在市面上也大肆宣传红心蜜柚，也就是红柚，那两种柚子相比，哪种柚子更好吃呢？蜜柚和红柚哪个好吃红柚更好吃。最经典传统的蜜柚品种为白柚，其表皮金黄色，果肉白色，口感甜中带酸......

生老病死是大自然循环的规律，不管动物植物都会随着时间而衰老，当然人类也一样，每个人都想让自己永远保持年轻，那么女人吃什么抗衰老呢?抗衰老的方法如果你想要让自己更加年轻，让衰老的速度变慢，那么下面这些事情一定要注意......

拥有迷人的身姿是绝大多数女人梦寐以求的，但是面对美食的诱惑需要强大的抵抗力，而健身、节食也需要持之以恒才有效果。所以很多人往往都是“雷声大雨点小”，基本上都认为减肥是一件很困难的事情。其实只要找到一款适合自......

近日，日本豪华黄金浴缸在佐世保市的豪斯登堡温泉度假区亮相，这个黄金浴缸重154公斤，已经被吉尼斯世界纪录认定为“世界上最大的黄金浴缸”。据悉，黄金浴缸使用18k黄金，经过敲制金板等工序，加工熔接制作而成，由东京的1500名黄......

我们都知道,鱼是我们在日常生活中经常吃到食物。另外,鱼是一种非常有营养的食物,鱼肉含有很丰富的营养和维生素,非常适合我们大家食用,那么鱼吃了会变聪明吗?小时候总听大人们说多吃鱼就会变得很聪明,所以大家都非常......

很多爸妈都对宝宝添加益生菌有一些疑惑，而对于益生菌的疑惑，甚至何时补充益生菌的说法也众说纷纭，那么下面就来解说下爸爸妈妈们的困惑。怀孕期到宝宝3岁前是免疫系统建立的关键期1.孕期时到宝宝出生的那一刻由于宝宝在......