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有关常识的养生精选
宝宝刚出生应怎么护理 宝宝刚出生护理常识
新生儿的卧室要安静清洁,时刻保持干净,要阳光充足。室内温度控制在21度—24度之间,湿度为60度—65度左右。随时观察宝宝是否呼吸通畅,鼻腔内有无分泌物阻塞呼吸。体温维持在稳定区间,体温低时要及时采取保暖措施。给宝宝喂......
2023-10-20
孩子雾化要注意这些
雾化的注意事项雾化吸入法可以达到治疗呼吸道感染,消除炎症的疗效。还可以湿化气道,促进痰的咳出,让鼻咽部没有那么干燥难受,尤其是在治疗儿童哮喘时,雾化有比较好的疗效。但在给小孩进行雾化时,很多家长容易陷入误区。误区......
2023-10-18
9000万粒“毒胶囊”流入市场,怎样鉴别“毒胶囊”
据报道,浙江省宁波市宁海县检察院2日通报了一起非法生产毒胶囊案件,潘某等11人以涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪被该院批准逮捕。时隔两年,新昌毒胶囊死灰复燃再次证明,食药品行业监管部门的专项打击和整顿不能一阵风,要......
2023-10-16
这样做做菜会把食物营养都丢失了!你知道吗
做菜习惯破坏食物营养蔬菜先切后洗洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的......
2023-10-17
日常厨具使用九禁忌,铝锅忌长期盛饭菜
日常生活中,厨具是必不可少的,厨具是盛放食物的工具,和我们的健康息息相关。很多人经常被市面上千花百样的厨具所吸引,情不自禁的购买一些耐用美观的厨具。然而,厨具使用也有很多讲究和禁忌,下面小编为大家介绍日常厨具使用......
2023-10-17
秋季防感冒七常识 早晚加衣按摩头部
进入秋季,天气渐渐变冷,这个时候人们的抵抗力低下,很容易受到疾病的侵袭,特别是感冒疾病,感冒虽然不是什么大问题,可是却能严重影响我们的生活,那么我们应该怎样去预防感冒呢?下面小编告诉大家秋季预防感冒七个小常识,让你远......
2023-10-16
骨骼健康常识 三种人骨骼容易变脆
三种人骨骼容易变脆天生骨架小的人骨架小的人,骨骼的总重量自然不高,可以流失的骨质也少。不过,这并不意味着骨架大就不会骨质疏松。到35岁左右,人体的骨密度达到最高点,也就是“峰值骨量”。此后,骨质开始流失。流失速度因......
2023-10-17
冬季养生饮食误区有哪些 我们不得不知道的冬季养身常识
冬季饮食的禁忌1、不宜盲目食狗肉,吃后忌喝茶茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水份减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠......
2023-10-17
选错筷子可能会致癌 这些常识你要知道
许多人都知道牙刷要定期更换,却忽视长期使用筷子的危害性。你家的筷子多久换一次?你知道吗,使用期限超过6个月的筷子,有可能致癌!92%的家庭筷子超期使用国际食品包装协会的调查报告称,很多人没有定期换筷子的习惯,只有等筷......
2023-10-18
年货买什么合适?,过年前这种食物千万别往家里买
过年前这种食物千万别往家里买本月初,宁波市市场监督管理局组织开展了生产环节食品安全专项抽检工作,涉及肉制品、酒类、炒货食品及坚果制品、水产制品等共85个批次。检测结果显示,合格83批次,不合格2批次。两批次不合格......
2023-10-17
暴晒小心爱车变毒车厢
车内热气变“毒气”很多车主进入车内点火启动后,立刻打开空调开到最低温。这个动作可能已经让你瞬间吸入了“毒气”。此时车内的甲醛等有毒物质得不到挥发,全部被吸入体内。正确开空调总分4步上车后,打开车窗通风,散发毒......
2023-10-18
清洁剂除果蔬农残?,,不如清水洗的干净呢!
果蔬这样洗最安全果蔬农残分两类:附着式,农残只在果蔬表面;内吸式,农残已渗入果蔬皮中。前者可以通过冲,最直接有效,冲洗30秒以上并伴随搓揉动作,大部分农残会被去掉,而后者只能削皮。浸泡水洗法对表面光滑的果蔬,如苹果、西......
2023-10-18
冬季养生常识 注意预防八种高发传染病
冬季气温变化较大,天气变冷、气候干燥,是传染病的高发季节。冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每个人都要充分认识传染病,传染病可以造成身体健康的危害,轻者影响工作、学习和生活,重者可......
2023-10-17
食物养生常识 哪些食物可以抗衰老?
抗衰老的食品——蔬菜类:1冬瓜冬瓜。冬瓜含有丰富的维生素C,对皮肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。如果经常使用,有除皱的功效,预防皱纹的生成。2胡萝卜胡萝卜。胡萝卜含有大量的维生素A,可对皮肤有保湿的......
2023-10-17
人体9个死角最容易被忽视,隐蔽的指甲缝细菌最多
细菌、霉菌在生活中无处不在,一旦有机会,就在人体某个湿润、温暖的角落大量繁殖,比如说,它们可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖,引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎、灰指甲等疾病。人体一般有几个卫......
2023-10-17
日常7个小动作,专治各种小毛病
日常7个小动作专治各种小毛病在日常生活中我们常常会出现一种现象即:大病没有但小病不断。而小毛病如果看医生又觉得没有必要,靠吃西药副作用又太大。那么针对这些小毛病该怎么办呢?其实在生活中也有很多治疗的小动作,可......
2023-10-18
做菜时这些东西别丢,吃下去对身体有奇效
做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的,而且吃了对我们的身体也有很多的好处,它的作用不比吃菠菜的叶子差,而且菠菜根不但含有丰富的营养物质,还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白......
2023-10-18
3种颜色苹果养生功效不一样
3种颜色的苹果养生功效不一样苹果是生活中最常见的一种水果,“每天一苹果,病毒远离我”这句话我们经常说到,字里行间透漏着苹果的神奇功效,日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益,苹果的颜色有不同,红苹果、......
2023-10-18
带状疱疹患者须知常识
带状疱疹是一种很常见的病症,这样的病症夏天,秋季的发病率较高。发病前阶段,常有低热、乏力症状,身体发热等。一般发生在小孩子身上,由于大人没有细心的照顾和生活的环境有很多的习惯都是一种不好的,所以我们要注意我们生活......
2023-10-28
7种日用品易滋生细菌,枕芯牙刷筷子抹布
鹅肥肝的卵磷脂具有降低血压软化血管,延缓衰老,预防心脑血管疾病等功效。食用方法1清煮、待凉后切片,蘸盐末品尝。此法能保持其原有风味。2鲜肝切片,熘炒亦可。3可在冰箱中速冻保鲜,解冻后可熘炒。鹅肥肝的营养价值鹅肥肝......
2023-10-16
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