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有关常识的养生精选
秋季运动养生十常识 以有氧运动为主
赤小豆的营养价值1赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健......
2023-10-16
警惕用药的九大误区
很多人都有过自我药疗的经历,仅谁都有个生病的时候,得病就得药来治,不过是药三分毒,怎么选药就成为关键所在。靠听别人介绍、广告等,就买点药进行自我治疗;也有很多人不遵医嘱,错误用药,导致疾病加重,出现过敏、并发症等不良......
2023-10-16
关于宫颈癌 必知护理常识
宫颈癌一直以来就是危害女性健康的常见疾病,而患者往往需要手术才能治愈,那么患者在平时该如何来护理呢?下面为大家介绍宫颈癌患者日常护理须知,供大家了解。宫颈癌患者日常护理须知1、营养补充营养的补充宫颈癌中晚期病......
2023-10-18
天天带口罩有什么影响,冬季戴不戴口罩要“看天”
戴不戴口罩要“看天”一、空气干净的天气条件下不必戴口罩现实生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以为可以防寒,其实这样并不科学。人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空......
2023-10-17
10个不靠谱健康常识
关于健康的常识,是不是每天喝到八杯水才是健康的呢?少吃一些主食最健康?这些类似的常识真的就是健康常识吗?小编告诉大家生活常识中的一些是不能够轻易相信的,下面我们就来看看有哪些吧。完全从食物中摄取营养物如果你......
2023-10-16
擦伤咬伤抓伤,幼儿外伤的急救大全法宝!
必看的幼儿外伤急救大全!很多妈妈都担心宝宝会随时的被弄伤,当伤痛来临时却手足无措。小编找出了宝宝各种伤痛的急救方法,妈妈们赶紧收藏吧!1、裂伤原则上24小时之内缝合就可以了,不过,如果是脸部受伤,就要及早缝合。还有,严......
2023-10-18
生活小窍门大公开,,90%的人不知道面粉这妙用
90%的人不知道面粉这妙用煎鱼、煎蛋油不外溅煎鱼前,将少许面粉撒在鱼身上,鱼下锅时,油不会外溅,且鱼皮能保持不破。同理,煎蛋时也可先在热油中撒一些面粉。炒洋葱色泽鲜亮炒洋葱时,在切好的洋葱上撒点干面粉,洋葱炒熟后色泽......
2023-10-18
无糖食品真的健康吗?,盘点5个常见健康误区
盘点5个常见的健康误区1.低脂无糖的都是健康食品不少食品都标榜低脂,低糖或者无糖,但这并非就能和健康划等号。很多无糖食物是在加工制作过程中去掉其本身含有的糖分,用对身体没有益处的甜味剂代替。2.新鲜蔬菜比冷藏蔬......
2023-10-17
广州公交车爆炸,公交车着火该如何逃生
据报道,15日晚发生的广州公交车爆炸事件已造成2人死亡25人受伤,其中8人重伤。伤者已送医。大多数情况下,公交车一旦起火,乘客就会慌乱,导致发生推搡和踩踏事件,造成更大的人员伤亡,延误最佳逃生时机。下面给大家介绍公交车逃......
2023-10-16
烹饪放盐有讲究,小厨娘教你抓好放盐时机
烹饪放盐有讲究加热初放盐:腌制、肉类蒸菜、烧菜一般情况下,口味浓重的荤菜要在烹调前预先对菜品的部分食材进行腌制调味,才能充分入味。比如,鱼香肉丝、糖醋里脊中的肉要先腌一下才能使肉质内外鲜香。还有一些菜肴需要挂......
2023-10-18
每天健康饮水量是多少,,吃完榴梿要多喝水
每天应该喝多少水室内工作者:一到单位就先喝一杯水,再打上一杯水放在触手可及的地方,在水里放片柠檬,味道更好,也能吸引你多喝点。每工作半个小时左右休息一会儿,并喝100毫升左右的水。养成这种习惯不但能够为身体补充足够......
2023-10-18
冬季养生常识 注意预防八种高发传染病
冬季气温变化较大,天气变冷、气候干燥,是传染病的高发季节。冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每个人都要充分认识传染病,传染病可以造成身体健康的危害,轻者影响工作、学习和生活,重者可......
2023-10-17
怎样健身才是最科学的 健身常识介绍
健身要选择最佳运动最佳健脑运动:一般来说,运动都能健脑,同时,运动还可提高心脏功能,加快血液循环使大脑获得更多的氧气和养料。凡是增氧运动都有健脑作用,尤其是以弹跳运动为佳,能供给大脑以充分的能量。最优抗衰运动:人衰老......
2023-10-18
新衣服残留化学品导致“含毒”,一定要洗过再穿
现在正值冬季,天气寒冷,天寒地冻的,很多人买了新衣服就直接穿了,因为太冷了,不敢碰水,但是大家知道吗?新衣服残留的化学品含毒,大家可要警惕了。新衣残留化学品导致含毒据了解,有些服装在生产过程中使用了多种有毒有害物质,并......
2023-10-17
剧烈运动后注意事项
剧烈运动是我们在体育课、运动训练及比赛后的两种情况。一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮,结果引起腹胀、胃痛等不适感觉;另一种是有的人虽已口渴难忍,却仍受着一种约束,只能等运动结束后很长时间才敢补水,结果......
2023-10-16
揭秘餐具鲜为人知的健康隐患,好看的餐具毁健康
提到美食,离不开餐具搭档,色香味三绝的食物盛装在花色、形状搭配的瓷器中,叫做艺术。所以布置一个情调餐桌,陶瓷餐具往往成为大餐上来之前的主角、大餐上来之后的第一配角。但它们也会成为餐桌上的惹祸专家:国家质检总局对......
2023-10-17
生活中10个细菌最多的地方,双手接触细菌最多
生活中这样的"高菌"地带可不少,如果一直没留意很容易引发过敏、咳嗽、感冒等各种小毛病。比如人的双手是身体全天接触细菌最多的地方,吃东西、用手去碰一些东西、与别人握手……这些都会成为细菌传播或滋生......
2023-10-16
要警惕厨房中的六个误区,生熟菜不分刀菜板
厨房与我们的生活密不可分,从饮食方面就影响着我们的健康,一天三顿饭我们都要在厨房里度过,因此厨房的环境也是十分重要的,可是很多人不知道厨房也存在着误区,而这些直接反映在我们身体的健康上,所以我们也要多加关注厨房有......
2023-10-17
这些食物表面干净实际很脏,吃前一定要洗干净
日常生活中,很多食物表面看起来很干净,但是大家知道吗,很多食物,表面干净但是实际脏的要死,你看不见的脏才是最可怕的,下文中这些食物他们貌似干净实则最脏,不慢隐形的细菌,而我们平日里清洗食物也常常陷入误区,洗不彻底,导致这......
2023-10-17
太可怕了!这个东西竟然害死一家人
体温计是我们日常生活常用的物品,体温计相信我们每个人都用过,还有一些小孩子会没事有事拿出来玩,但是大家知道吗,如果你使用的是水银体温计,不小心打碎的话,那真的不是闹着玩的,很危险的哦。下面我们就来详细的看看本文吧。......
2023-10-17
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