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有关常识的养生精选
生活小窍门大公开,,90%的人不知道面粉这妙用
90%的人不知道面粉这妙用煎鱼、煎蛋油不外溅煎鱼前,将少许面粉撒在鱼身上,鱼下锅时,油不会外溅,且鱼皮能保持不破。同理,煎蛋时也可先在热油中撒一些面粉。炒洋葱色泽鲜亮炒洋葱时,在切好的洋葱上撒点干面粉,洋葱炒熟后色泽......
2023-10-18
这蔬果天生就是健康的调味料
自制天然调味料鲜香味美小银鱼在冬季产量最丰,正适合初春食用。其光滑无鳞,是高蛋白低脂肪的佳品,常吃有利于增强免疫力。将银鱼干小火慢烘,扔掉炒出的杂质,放入搅拌机打成末,装入密封瓶保存使用。除了可以增鲜,银鱼粉还有些......
2023-10-18
做菜时这些东西别丢,吃下去对身体有奇效
做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的,而且吃了对我们的身体也有很多的好处,它的作用不比吃菠菜的叶子差,而且菠菜根不但含有丰富的营养物质,还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白......
2023-10-18
年货买什么合适?,过年前这种食物千万别往家里买
过年前这种食物千万别往家里买本月初,宁波市市场监督管理局组织开展了生产环节食品安全专项抽检工作,涉及肉制品、酒类、炒货食品及坚果制品、水产制品等共85个批次。检测结果显示,合格83批次,不合格2批次。两批次不合格......
2023-10-17
揭秘餐具鲜为人知的健康隐患,好看的餐具毁健康
提到美食,离不开餐具搭档,色香味三绝的食物盛装在花色、形状搭配的瓷器中,叫做艺术。所以布置一个情调餐桌,陶瓷餐具往往成为大餐上来之前的主角、大餐上来之后的第一配角。但它们也会成为餐桌上的惹祸专家:国家质检总局对......
2023-10-17
春天踏青好季节,被野蜂蜇了怎么办?
被蜂蜇了怎么办?第一步:除蜂毒刺很多蜂蜇人后毒刺会留在人的皮肤里,被蜂蜇后应首先检查有没有滞留在皮肤内的毒刺。发现后应该小心拔除,可用胶布粘贴后揭起或者用镊子将刺拔出。不管是被什么样的蜂蜇伤,应大量喝水以及补液......
2023-10-18
涨姿势 这十种养生常识竟然是错的
养生认识误区错误一:流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或......
2023-10-18
生吃蔬菜好吗? 蔬菜的生吃或熟吃的几点常识
关于含维生素C和B族的蔬菜,加工及烹饪后维生素容易被破坏,生吃有利于营养成分的保存。所以最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜生吃。无土栽培的蔬菜,也可以放心生吃。1生吃蔬菜前,必须进行消毒处理生吃蔬菜前,必须进行消......
2023-10-17
冬季保暖常识精选2016
头部保暖:冬天不戴帽子,环境气温越低,损失的热量就越高。此外,天气寒冷令血管收缩,对于脑血管病人来说,很容易诱发脑血管病。胸腹保暖冬天胸腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发多种疾病,例如心血管或肠胃疾病。所以,胸腹部......
2023-10-17
五种菜绝不能放味精,调馅料加味精危害健康
味精是日常生活中常见的调味品之一,炒菜加点味精让味道更加鲜美,但是吃味精是有讲究的,不是所有的菜都可以加味精来调味,那么哪些菜不能加味精呢?下面就一起来了解一下。一、放醋的菜不能放味精酸味明显,醋加得比较多的菜......
2023-10-16
女人穿内裤必知8个常识
内裤是女性最贴身的衣物,因为直接与私处接触,所以内裤的卫生、舒适程度等因素对女性健康和生活状态有着重要的影响。但是对于如何正确穿着内裤,很多女性却知之不多。来看看专家给出的关于穿内裤的小建议。1、最好穿浅色......
2023-10-17
高能预警以下重口,,那些年你憋的屁都去哪了?
那些不能憋的生理需求有屁不放憋坏五脏人体内气体的排出有三种渠道:一是往上,通过打嗝;二也是往上,气体被血液吸收,经由肺的代谢呼出;三是随着肠道的蠕动向下,通过括约肌排出,也就是放屁。那些被憋回去的屁去哪儿了呢?专家......
2023-10-18
如何有效提高抵抗力 小儿冬季保健常识
一、合理饮食冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据儿童生长发育的需要,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使机体抵抗力下降......
2023-10-18
女人这处一定要少摸,小心摸出病来
女性身体这些部位少碰能养生延寿1、眼睛很多女性同志在疲劳的时候,或者是看动情的电视剧热泪盈眶的时候,总会无意识的揉下眼睛。然而经常用手与眼睛触碰,就相当于将细菌揉入了眼睛中,从而易引发眼睛出现发炎等不良症状。......
2023-10-18
9000万粒“毒胶囊”流入市场,怎样鉴别“毒胶囊”
据报道,浙江省宁波市宁海县检察院2日通报了一起非法生产毒胶囊案件,潘某等11人以涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪被该院批准逮捕。时隔两年,新昌毒胶囊死灰复燃再次证明,食药品行业监管部门的专项打击和整顿不能一阵风,要......
2023-10-16
养生常识 这些东西空腹吃小心要你命
日常生活中,我们总会饿,饿的时候就得吃东西,这是人之常情,毕竟饿着肚子的确很难受,这个时候如果身边有什么吃的,我们就会毫不犹豫往嘴里塞,毕竟没有什么比填饱肚子更重要的了。但是知道吗,不是什么食物都可以空腹吃的,很多人在......
2023-10-17
大学生被卡电梯肺部破裂死亡,电梯被困自救小贴士
近日,华侨大学一位男生在在刚刚踏入电梯门时,电梯突然急速上升,将男生卡在了轿厢和上层墙壁的缝隙里。出事地点为华侨大学厦门校区校内综合楼内,这辆电梯本该将学生带上楼,但是当门打开时,电梯没有停下来,而该男生也没有注意......
2023-10-16
日常养生常识 吃蔬菜的常见八大误区
心理测试看看你是闪婚族吗假设你一个人居住在两房一厅的屋子,你将如何布置其中一间面对阳光的房间?A.放张床当寝室B.摆张书桌,书架当书房C.当会客室D.摆餐桌当餐厅答案:A.你非常地冷静,就算有了恋人也不会急于结婚,而是会......
2023-10-16
十种生活用品毁健康
在日常生活中,我们是离不开生活用品的,不管是吃饭、睡觉、还是娱乐都是会用的到的,比如说毛巾、牙刷、枕头等。但是大家知道,有很多我们贴身使用的日常用品,竟然是我们健康的杀手,那您知道毁健康的10种生活用品是哪些吗?下......
2023-10-16
夏天洗冷水澡好吗,洗冷水澡的四宗罪
午餐肉午餐肉的营养分析午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等,矿物质钠和钾的含量较高,午餐肉肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香。午餐肉的相关性人群一般人皆可食用;肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不宜食用......
2023-10-17
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