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有关简单的养生精选
屋翳的准确位置图 屋翳的简单找法
屋翳穴为足阳明胃经穴位。屋,地面建筑也;翳,古指用羽毛做的华盖或遮蔽之物,此指穴内物质为卫外之气。该穴名意指库房穴传来的地部经水,在本穴处受心室外传之热而气化为气,性湿浊,所处为天之下部,如胸部的卫外屏障,故名。下面来......
2016-10-22
喉咙痛怎么办有最好即简单好得快 这些方法简单有效
喉咙痛在感買时容易发生。感冒时患者会出现口渴而喉咙痛,扁桃体红肿发炎,有时还会伴有发热症状。另外,在细菌感染,比如链球菌咽炎、扁桃体炎,或其他外部因素如空气湿度低。空气污染、长时间用嘴呼吸等清况下也会导致喉呢痛......
2017-06-28
豌豆怎么做好吃又简单 豌豆吃多了会怎么样
豌豆属于豆科类植物,在我国各地均有栽培,成熟后可以磨成豌豆粉食用,也可以直接做菜食用,那么豌豆怎么做好吃又简单呢?豌豆怎么做好吃又简单每100克豌豆含有碳水化合物21.2克,膳食纤维3克,蛋白质7.4克,脂肪0.3克,另外还有叶酸,维......
2018-02-17
宝宝不吃蔬菜怎么办 简单6招,让你家宝贝爱上吃蔬菜
“我不要~我不要吃红萝卜~红萝卜臭臭!”幼儿讨厌吃蔬菜的情形相当普遍,任凭爸妈如何苦口婆心地劝导,宝宝就是不肯吃,面对这种抗拒情形,家长究竟该如何让宝宝爱上吃蔬菜呢?下面来帮爸爸妈妈一起想办法,如何让家中的宝贝们不再怕......
2018-02-08
孕妇晚上睡觉腿抽筋怎么回事 绝对不只是缺钙那么简单!
可以说超过一半以上的孕妇在晚上睡觉的时候都会出现腿抽筋的情况,那么孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事呢?肌肉疲劳引起孕妇在怀孕过程中胎儿不断增大,孕妇的腿负重就会增加。如果孕妇白天长时间的站立或者行走的话,就会引起......
2017-01-14
清肠的简单有用方法 一日三餐清肠排毒法
下面小编给大家分享一日三餐清肠排毒法,一起来看下。排毒早餐糙米粥材料:糙米100、绿豆50g、大米50、水1500g做法1.把这些材料淘洗干净。2.放入高压锅内。一次加足水的量。3.加盖上汽后转小火煮30分钟。排毒午餐无油西......
2017-08-07
眼袋怎么去除既简单又容易 4招助你轻松解决眼袋烦恼
眼袋一般人如果稍微睡眠不好就会有吧,那么有眼袋我们怎么祛除呢?下面我为大家带来祛除眼袋的方法,一起来学习下吧!眼袋怎么去除方法一:维生素E涂抹每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按......
2016-09-16
急性肠胃炎止吐最有效最快的方法 止吐简单最快的方法
急性肠胃炎是日常最为常见的疾病,得了这个病之后患者会有上吐下泻的问题,那有什么好的方法可以止吐缓解呢?下面我们就来为你介绍急性肠胃炎止吐最有效最快的方法。最快的方法:推拿按摩1、推拿法适用:6个月—6岁以下儿童(1)患......
2017-03-17
艾叶能治咳嗽吗 艾叶远不止仅仅泡脚那么简单
现在天气干燥,很容易就会上火引起感冒咳嗽,大家一定要多注意。那艾叶能治咳嗽吗?下面一起来看看吧。艾叶能治咳嗽吗不一定有效,但是对风寒可能存在效果。艾叶味苦、性温热,有温经止血、散寒止痛的功效,从这一点上来讲,艾叶是......
2016-09-19
落枕了怎么快速好起来 简单快速的有效方法
不少人有过这样的经历:一觉醒来,发现脖子动弹不得,只能保持一个姿势去上班,那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现,偶尔的一次落枕,症状轻者不做任何处理,一般可在1~3天后恢复,也可自行治疗落枕。那么你知道落枕几天能......
2016-12-02
泡茶的步骤 简单又讲究的泡茶方式赶紧拿走!
有时,就是想喝点清淡却富有香气的茶,尤其是在刚吃完中饭的午后,或是想要醒脑提振精神的傍晚。说到泡茶也有技巧,大致可区分为“壶泡”、“碗泡”(或称:开天泡)与“盖杯泡”,其中壶泡是比较讲究的一种泡茶方式,但现在也多简化,市......
2018-08-16
涌泉怎么简单取准确 涌泉穴的作用与好处
涌泉是足少阴肾经的常用腧穴,是人体内的养生治病要穴,在调理身体的时候常要用到这个穴位,那么涌泉怎么简单取准确呢?涌泉怎么简单取准确涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。当你用力弯......
2019-01-30
腿粗吃什么食物减肥 4种简单瘦腿小诀窍
大部分女人的肥胖问题都出在腰腹、手臂和大腿上,尤其是大腿,即使看起来不胖,肉也是松的,线条也像个萝卜,一点也没有修长紧致的感觉。洗澡时搓腿洗澡时在腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),找个和腰差不多高的地方,一只脚架上......
2019-02-05
菜心怎么做好吃 菜心的简单做法有哪些
菜心是白菜、包菜等蔬菜到了开花的季节生长出花苞的部分,这个地方的组织非常的嫩,而且味道可口,深受很多人的喜爱,适当食用对健康也有不少的好处,那么菜心怎么做好吃?菜心的简单做法有哪些?清炒菜心清炒菜心能较好地保留菜心......
2017-03-20
嘴唇干裂脱皮流血怎么办 简单六步帮你解决!
秋冬天气干燥的时候,许多人都会有嘴唇干燥脱皮的情况出现,有些人还会有嘴唇流血的情况,又痛又不好看,那么嘴唇干裂脱皮流血怎么办呢?第一步:停止撕扯干皮其实出现嘴唇干裂脱皮的症状,很大程度上是因为天气干燥、缺水引起的,但......
2016-07-19
秋冬进补吃什么 几个非常简单的吃法
日常生活中,我们听过很多进补养身的方法,但我们总挤不出时间熬粥、炖汤,怎么办呢?秋冬进补吃什么今天就给大家介绍几个非常简单的方法,对日常进补也非常关键,用几分钟就能完成,坚持每天一碗,能够让我们从内补到外,好的不得了!8......
2017-12-16
萝卜怎么吃 萝卜怎么做好吃又简单
秋冬季节很多人喜欢吃火锅,而萝卜含丰富的营养物质,清脆甘甜,是煮火锅常备蔬菜之一,那么萝卜怎么吃呢?萝卜怎么吃萝卜含有的丰富维生素C,还含有膳食纤维、植物蛋白及钙、铁、钾、磷等矿物质,有较高的营养价值,其味甜且脆嫩汁......
2018-05-10
豆角怎么做好吃 豆角怎么炒好吃又简单
豆角是生活中常见的一种蔬菜,含有丰富的蛋白质,还含有维生素C、维生素B及胡萝卜素,口感清脆甘甜,深受大家的喜爱,那么豆角怎么做好吃呢?豆角怎么做好吃豆角又称为豇豆、带豆,含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维及钙、锌、铁等矿......
2017-07-02
宝宝流鼻涕怎么办 简单四法解决宝宝流鼻涕
流鼻涕是宝宝感冒受凉的初期症状,宝宝感冒流鼻涕怎么办,如何治疗?下面具体说说宝宝感冒流鼻涕的治疗方法和如何预防宝宝流鼻涕,一定要做个细心的妈妈,早发现宝宝病情早治疗。宝宝流鼻涕的治疗方法饮食疗法水果中含有大量的......
2016-06-23
盆腔积液喝什么茶好 简单易学的茶饮汤水喝起来!
盆腔积液是女性常见的一种症状表现,可能是生理性的,也可能是病理性的,那么盆腔积液喝什么茶好呢?野菊地丁茶做法野菊花、紫花地丁各60克。捣烂绞汁,分2次服。功效具有清热解毒的功效,适用于急性盆腔炎。败酱紫草茶做法败酱......
2017-09-23
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