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冬季养生粥——生姜粥的做法
来源:养生百科书 阅读: 2.48W 次
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食材
大米 100克
葱白
2-3根生姜、大枣 各10克醋 适量
大米洗净泡发,锅置火上,注入水后放入大米与大枣用大火煮至米粒绽开。
1
生姜洗净
切片
煮过取汁
生姜洗净切片煮过取汁。
待大米、大枣将熟时,加入生
姜汁
、葱白、醋,稍煮即可食用。
注意事项
感冒最好每日一次
本文链接:https://www.ysbks.com/zh-my/ysjd/bgt/440105.html
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