手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关养生的养生精选
玛咖粉的功效与作用 玛咖粉养生保健作用
玛咖粉所用到的主要原料是玛卡,玛咖是非常典型的十字花科植物,它其中含有大量的高单位营养素,它的滋补效用非常好。那么玛咖粉的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。玛咖粉的功效与作用1.提高免疫力如果人们身体免疫力......
2023-10-20
春季你会喝茶吗 春天养生喝茶有什么讲究
天气的变化,气温的慢慢回升,我们身体中的新陈代谢都变化的很活跃,因此说我们对于食物的吸引也是在加强的,也就是说我们在饮食上如果不能得当的话,那么是很容易造成一些疾病发生的,当然饮茶这方面只是一个辅助作用的。喝茶讲......
2023-10-18
春季养生应重在养什么 春季养生养什么
到了春天,人们的精神状态开始改变,天气也开始逐渐转暖,万物复苏的气息。在不同的季节,保养身体也要选择不同的方式,保养的部位也有些许的改变,那么春季养生应重在养什么呢?一起来看看吧。1.养阳春季是大自然气温上升、阳气逐......
2023-10-28
春季养生 你一定要知道这些事情可不能做
极端天气不宜锻炼天气渐暖,不少姐妹都把运动减肥列上了日程,天气晴朗的傍晚是最适宜锻炼的时间,但是有雾霾、有沙尘的天气可一定要暂停你的瘦身计划了。春季北方扬尘很大,有时候即便是没有大风,也会出现沙尘天气,空气中的颗......
2023-10-18
秋季养生汤的做法 秋季养生汤怎么做
谈到秋季养生,那么养生汤是必不可少的,我们今天就来看看秋季养生汤的徐哦发有哪些?1.杏剑猪肺汤做法先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗净;剑花用清水浸润,洗净;以上各物准备就绪后,将南杏、剑花、蜜枣......
2023-10-19
艾灸足三里6大治病养生功效
年过三十,应常艾灸足三里穴,能促长寿。那么,足三里穴位于身体哪个部位呢?足三里在小腿外侧之前上部,胫腓两骨间。艾灸足三里取穴方法1.正坐在椅子上,屈膝,足掌放平,自然平铺地面,用本人之手虎口围住膝盖,食指放于膝下胫骨前缘,四......
2023-10-19
春季喝什么茶养生消脂
春季想要减肥消脂,喝茶为最适合不过的方法之一。并且,喝茶不仅有治疗某些疾病的功效,还能养生延年益寿,可以说是老少皆宜。很多女性喜欢通过喝减脂茶来减肥,今天本文就给大家推荐五款排毒养颜茶,消脂减肥还美容,不可错过。薄......
2023-10-18
多久进入三伏天 最全的三伏天养生攻略
再过十天就是三伏天了,不信你看具体时间:2017年7月12日~2017年7月21日为初伏10天;2017年7月22日~2017年8月10日为中伏20天;2017年8月11日~2017年8月20日为末伏10天;就问一句你们都准备好了吗?三伏天来了到底应该吃些啥?......
2023-10-19
初夏五月天 喝茶最养生
漫步人生旅途,不在乎其目的,繁华的街道,人潮汹涌。品一壶花草茶,闻着淡淡的花香,那种给心找到的寄托的感觉,简直是太安逸了!初夏到了,小编身边的朋友,火气也一天比一天大。来一壶茶,不仅能降火,还能提醒神脑!但是呢,初夏喝茶,也是......
2023-10-18
男人养生吃什么 男人养生怎么吃
养生,提倡“养生先养心,养心先养德,强调大德者方得其寿”。养生不能光静不动,需要动静结合。每天吃一个西红柿或者苹果,可以满足一天的维生素C的需要。每晚睡觉之前用醋泡泡脚,可以帮助睡眠,起到健身安神之效。男人养生吃什......
2023-10-28
喝养生粥的好处 养生粥的功效
现在正是季节更替的时候,夏季已经渐渐远去,秋季慢慢来临。在秋季的时候,我们要格外注意养生,秋季喝粥是很养人的,那我们今天就来看看,养生粥都有哪些好处?1.容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭......
2023-10-19
冬季养生吃什么最好
冬季养生吃什么食物最好?什么食物最适合冬季养生?小编给大家推荐在冬季也可以快速养生的食物。这三个食材在冬季有养生的作用。冬季养生吃什么最好1、板栗板栗又叫栗子,有补肾强精的作用。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃......
2023-10-19
冬季要喝这几种养生汤:食材搭配才是重点
在寒冷的冬天喝下暖暖的浓汤,是御寒的一把手。对于老火汤的做法,食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮,而有一些有可能会相克。筒子骨头汤+醋筒子骨头汤有补钙的功效,在煲汤时加入少......
2023-10-19
夏季中医养生方法 夏季中医养生方法是什么
一年四季中在夏季是中医养生讲究保护阳气的季节,气候炎热旺盛,对于人体来说此时是新陈代谢较旺盛的时期,所以是使用中医养生的最佳季节,夏季中医养生方法?夏季中医养生方法夏季中医养生方法身体只有得到足够的气血,才能保持......
2023-11-08
养生汤+穴位 告别咳嗽
换季时,由于天气的原因,很容易感冒、咳嗽。咳嗽是一件很痛苦的事,很多人感冒后,往往咳嗽还需要持续一段时间。怎么能让咳嗽好的快?今天就来聊聊关于咳嗽的事,缓解咳嗽,一个随时可以按揉的简单穴位搭配一碗美味的汤羹,也能起......
2023-10-18
夏季喝的养生粥
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到不少人的青睐。那么,夏季喝的养生粥有哪些呢?一起来看看吧!夏季喝的养生粥1、扁豆......
2023-10-18
药补不如食补是真的吗 药补不如食补饮食养生是重要基石
饮食养生:根据个人体质类型,通过改变饮食方式,选择合适的食物,从而获得健康的养生方法。饮食养生又称“食养”“食补”,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”,饮食养......
2023-10-28
三七粉的作用 三七粉的养生功效
三七粉又叫田七粉和金不换,是中草药三七研磨的粉末,作为药材肯定有自己独特的价值所在,接下来我们就来具体了解一下三七粉的作用。三七粉的作用1.抑制肿瘤生长三七粉抑制肿瘤表现在三七粉对肿瘤细胞的直接抑制作用,可以促......
2023-10-19
秋季补血养生吃什么
养生就是养气血。西医说人体需要各种各样的营养元素,而对于中医来说,人体最需要的就是气和血,气血充足才能少生病,在秋季转凉时节尤要重视。那么你知道秋季吃什么补血养生吗?接下来我们一起来看看吧!1.阿胶阿胶恐怕是众所周......
2023-10-19
养生壶可以熬中药吗
其实在生活中,熬中药的人很多,但是大部分可能都只是放在煤气灶上熬煮,因为所需要的时间比较多,就会产生不必要的影响,为了能够达到更好的效果,不少人就会选择购买养生壶,那么在使用养生壶的过程中,大家也比较好奇,养生壶可以熬......
2023-10-28
2500
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2
银屑病好治吗 银屑病如何治疗
3
艾滋病能活多久
4
工作和家庭 可以平衡
5
多囊肚子特别大
6
空气炸锅烤红薯多长时间 空气炸锅烤红薯要放锡纸吗
7
头痛和眼睛疼怎么回事 头痛是什么原因导致的
8
配方奶粉没喝完怎么办
9
65岁至70岁心率多少为正常的
10
全国爱肝日:小心你的“肝”
每日精选
春季泡脚可养身祛病
2023-10-16
雨水节气饮食养生
2016-09-21
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
2018-09-03
菠萝蜜和榴梿的区别 如何区分菠萝蜜和榴梿
2023-10-20
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
热门标签
血色素正常值多少
蒿子过敏性鼻炎
心脏病造影怎么做
右手臂酸软无力
放久后
后背肩胛骨缝疼用什么方法好
布洛芬后多久吃其他止痛药
心律失常是什么引起的
幽门螺杆菌能治好吗
喝酒后全身痒多久能退
23价肺炎疫苗注射
夏天吃生姜的好处
6磷酸脱氢酶
月经快来腰酸背痛
打球
急性消化道出血
坐一会腿脚就发麻是什么原因
慢性肉芽肿性炎严不严重
最新文章
葡萄干有补血功效吗 葡萄干补血怎么吃
美容茶喝什么好 如何保养肌肤呢
骨代谢两项是检查什么 骨代谢两项是检查哪些
女性为什么容易衰老 这些几件事告诉你
潘石屹被代言男性广告微博里大骂医院不要脸
孕妇睡觉突发癫痫
合肥哪家医院治疗白癜风比较好呢?
咳嗽支气管炎能吃蟹吗 支气管炎生活中要注意什么
经期如何调理 喝什么汤效果好
心脏病有哪些