手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
>
三伏天最全养生知识列表
三伏天怎么养生 三伏天养生知识
“三伏”是初伏、中伏和末伏的合称,是一年中气温最高且又潮热的日子。中医认为,夏季是阳气最盛的时候,而湿为阴邪,如果湿过于旺盛,会克制阳气,并使原本应该升发的阳气伏藏起来,因此,这段时间被称之为“伏天”。那么三伏天怎么......
2018-10-31
三伏天注意事项有哪些 三伏天应该吃什么养生
现在已经是三伏天了,天气比较炎热,生活中要注意避暑,否则很容易导致人体出现不适反应,那三伏天注意事项有哪些?三伏天应该吃什么养生?三伏天注意事项有哪些注意防暑三伏天天气是很炎热的,这时候要是不注意防暑,那么很容易导致......
2021-07-15
三伏天吃什么养生 三伏天吃什么最好
一到伏天,老百姓最惦记的就是:三伏天,吃什么?因为夏天温度高,出汗多,会损失不少蛋白质氨基酸,更损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质,吃面更有利于补充营养。多吃苦味食物苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、消除疲劳。所以,大暑......
2019-02-25
2021年初伏中伏末伏是什么时间 三伏天如何养生调理
我感觉最近的温度比较热了,走在外面感觉自己要融化了,这么热的天气,是不是要到三伏天了啊,2021年初伏中伏末伏是什么时间呢?下面一起来看看吧!2021年初伏中伏末伏是什么时间2021年的初伏从2021年7月11日开始,从这一天开始就......
2021-06-18
三伏天喝什么粥好 三伏天养生粥食谱
三伏天出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高的一段时间,三伏天养生饮食以粥为主,那么三伏天喝什么粥好?荷叶茯苓粥材料:荷叶1张(鲜、干均可),鲜紫苏10片,茯苓50克,鲜淮山100克,薏米30克,粳米或小米100克。做法:先将荷叶、紫苏煎......
2018-05-18
三伏天从什么节气开始 三伏天最热是哪个伏天
我昨天在外面的时候感觉自己差点要中暑了,是不是要到传说中的三伏天了,请问三伏天从什么节气开始呢?下面一起来看看吧!三伏天从什么节气开始三伏天从夏至节气后的第一个庚日开始计算。三伏天是二十四节气之外的一个杂节气......
2021-06-17
三伏天孩子养生 三伏天做这5件事,这样度夏的孩子不爱生病!
俗话说,“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”。今年的三伏天将延续40天,医生提醒,夏天酷热高温,是个真菌很容易滋生的时间,更是孩子容易染病的时间。在这个时节,应慎进补重调养,防治孩子生病至关重要。游泳,最避暑的锻炼夏季人体......
2018-12-27
三伏天一个伏是几天 一伏二伏三伏哪伏最热
大家都知道一年中最热的时间就是三伏天,那么三伏天一个伏是几天?一伏二伏三伏哪伏最热?三伏天一个伏是几天三伏天是出现在小暑与处暑之间的一段时间,是一年中气温最高最潮湿的日子,主要分为初伏、中伏以及末伏,是按照我国古......
2020-07-28
三伏天吃什么最好 三伏前吃它,万病之源全趴下!
古人云——万病之源皆因六邪:寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机!有10大内补食物,平时吃是饭,三伏前吃是药膳!三伏天就快到了,每天吃点它,能轻松去除六邪。绿豆1、清热解毒夏天燥热,吃瓜果比较多,有些瓜果虽......
2018-06-28
三伏天的养生知识
又到炎热的夏季,入伏后人更容易出现食欲不振、四肢疲乏、燥热烦渴等不适症状。那么下面我们就来看看三伏天的养生知识,以帮助我们更好地度过“苦夏”。什么是三伏天三伏天处于小暑和立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、......
2016-10-15
三伏天吃什么好补身体 三伏天应该怎么养生
现在正是三伏天一年中最热的时候,天气一热就容易没胃口,可是这样弱的胃口要在三伏天吃什么补身体呢?三伏天吃什么好补身体中医认为,夏季暑湿比较适宜清补,酷热高温天气下,西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有......
2021-08-11
三伏天吃啥好 三伏天吃什么最养生
夏季也是很多人选择养生的季节,特别是三伏天的时候!那么三伏天吃什么最养生呢?三伏天应该选择什么养生食谱呢?什么食物又适合三伏天吃呢?苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜,苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的......
2019-05-19
三伏天如何调理身体 三伏天养生常识
三伏天酷热高温,人们喜空调,爱冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,三伏天如何调理身体?热水泡脚很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化......
2017-08-08
三伏天养生六大要诀 2021三伏天的三伏时间
三伏天是非常适合养生的一段时间,那三伏天要怎么养生比较好呢?2021年的三伏天又是从什么时候开始的呢?让我们一起来看一下吧。别贪凉三伏天是一年中最热的时候,这时候很多人都喜欢吃冷饮,并长时间将自己待在空调房内,其实这......
2021-07-11
三伏天是什么意思 三伏天注意事项及养生
当下正是三伏天最热的时候,漫长的三伏天很多时候是闷热难受的不适感,那么三伏天的含义究竟是什么呢?三伏天是什么意思三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,其中一伏是十天,这是按照天干的十数去计算的,三伏天的“伏......
2021-08-11
三伏天喝什么茶去湿气 三伏天怎么养生
马上又要到三伏天了,三伏天喝什么茶能起到去湿气的作用呢?三伏天又该怎么养生呢?让我们一起来学习一下吧。荷叶茶夏天天气比较热,再加上吹空调喝冷饮的原因,就很容易导致体内有湿气。这时候可以适量喝一点荷叶茶,荷叶茶可以......
2020-06-22
三伏天养生知识 三伏天如何排寒湿
今年是农历六月初六,传统习俗中的晒伏日,最近是否觉得食欲不振、精神不济、失眠多梦,这可不是三伏天的锅,这个锅我们不背!这是湿气重的表现啊!三伏天怎么排湿气?伏天如何利用太阳去湿呢?下面一起来看看吧!泡脚长期生活在气候潮......
2019-03-18
三伏天养生 三伏天,喝上一杯它,体内毒素扫光光!
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即“六邪”(风、寒、暑、湿、燥、火)中的暑邪,三伏天是一年最容易生病的40天,三伏过不好是要留病根的,所以三伏开始,不论男女都要热养生!为什么三伏天最热入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量......
2019-02-16
三伏天过后还要热多久 三伏天中哪一伏最热
三伏天是一年当中最热的时候,那三伏天过完之后还要热多久呢?三伏天中哪一伏又是最热的呢?让我们一起来看一下吧。三伏天过后还要热多久还要热大半个月左右。三伏天一般是在每年8月中下旬左右结束,此时气温会稍有所下降,但......
2021-07-11
三伏天哪伏最热 过完三伏天就凉快了吗
三伏天天气十分炎热,那三伏天中哪一伏又是最热的呢?是不是过完三伏天之后就会开始凉快了呢?三伏天哪伏最热中伏最热。三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天又被分为“初伏”、“中伏......
2021-07-13
三伏天注意事项及养生 三伏天时间表2021
三伏天是一年中最炎热的时候,那在三伏天有哪些需要注意的事项和养生方式吗?2021年的三伏天又是什么时候呢?让我们一起看一下吧。三伏天注意事项忌贪凉三伏天炎热,这时候人们喜欢吹空调、吃冷饮,但由于气温高,人体毛孔处于张......
2021-07-13
三伏天养生 盛夏!教你几个伏天养生秘诀,第一个就让你震惊…
入伏啦!夏天最难熬的日子到了,你准备好了吗?人体是有一定自御功能的,当有寒气来袭时,毛孔就会自动收缩,汗液排不出去,湿邪就会被关闭于体内,从而导致头昏脑胀、四肢无力,甚至会出现发烧、头痛等症状。所以,不要因怕出汗而躲在空......
2018-07-06
三伏天时间怎么算的 三伏天要吃什么养生
三伏天是全年中温度最高的一段时期,我看最近的温度比较高,感觉是快到三伏天了,三伏天时间怎么算的呢?下面一起来看看吧!三伏天时间怎么算的夏至三庚数头伏确立初伏,然后进入三伏天。三伏天的确立没有一个固定的时间,每年三伏......
2021-06-17
三伏天发汗的好处 三伏天发汗知识
转眼间又到了三伏天,三伏天的时候身体很容易出汗,有些人说,三伏天就是要发汗才好,三伏天发汗的好处是什么?下面一起来说说三伏天发汗知识。帮助消化汗液在身体中是以运输毒素的形式存在的,如果身体中的汗液不能及时排出,会影......
2017-09-18
三伏天过后天气还热吗 三伏天哪个伏最热
三伏天是节气中的一环,基本上是一年中最热的日子,很多人都盼望着过去,那么三伏天过后天气还热吗?三伏天哪个伏最热?三伏天过后天气还热吗还会热一段时间。三伏天是一年中最热的一段时间,一般在秋天出伏,出伏后一般会开始有所......
2020-07-01
今日头条
1
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2
三伏天是农历几月 三伏天要吃什么最好
3
男人养生知识大全
4
三九天艾灸哪个位置 三九艾灸养生小知识
5
三伏天怎么保养 三伏天热的原因
6
三伏天后背总出汗是哪的问题 三伏天最热多少度
7
三伏天如何调理身体 为什么三伏天排寒湿最好
8
三伏天哪一伏天气最热 三伏天哪一伏最潮湿
9
夏季养生知识 别只知吃瓜!夏天一定要吃水中四宝,排毒祛湿、降三高
10
寒露养生常识全知道
每日精选
三伏天吃冰的真的很影响身体吗 三伏天吃什么去湿气寒气还减肥
2022-07-21
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
猜你喜欢
三伏天是几月几号 三伏天最热是哪个伏天
三伏天各为多少天 三伏天初伏热还是中伏热
三伏天艾灸几天做一次最佳 三伏天艾灸灸哪里最好
三伏天吃什么最好 入伏一定要这样吃,冬病夏治,保你百病全消一年不生病!
三伏天不能做什么 三伏天最忌讳这 5 件事,你中了几个?
三伏天如何调理肠胃 为什么三伏天养脾胃
三伏天哪一伏最热 初伏中伏末伏哪个最热
三伏天后就凉快了吗 三伏天一伏是多少天
三伏天是什么意思为啥叫三伏天 三伏天是多少天
精彩图片
为什么男人分手很狠心
秋季容易得什么病
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
立秋后还要热多久
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
热门标签
扁桃体发炎会影响声带吗
锻炼头晕恶心
腰痛骨质增生
阴蒂处有硬块
留置针有什么用
吃槟榔会影响性功能吗
宝宝出生有红色印记是怎么造成的
螃蟹和哪些水果不能一起吃
男生18岁162厘米能长高吗
运动过后感觉一口气喘不上来怎么回事
咽炎能吃海带吗
拔除难易程度
坐着特别累就想睡觉
心脏不好的调理方法
胳膊受凉疼的抬不起来怎么办
办理健康证检查的项目
白英的食用禁忌
小臂拉伤的症状
最新文章
52岁意外怀孕怎么办
无糖饼干是不是不含糖 无糖饼干吃了会发胖吗
丝状疣疾病该怎么用药呢
除了肥胖,尿酸升高的原因还有哪些?
膀胱炎症状有哪些 膀胱炎有哪些症状
川八一康复中心为“小姚明”换特殊骨头
花生芽瓣发黄是霉变吗 为什么餐馆不用花生芽
流产后注意事项
鸡精和味精能同时放吗 鸡精和味精的区别
苦瓜泡水能降血糖吗 苦瓜泡水要去瓤吗