手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
>
五音养生列表
冬季养生要点 养生方法有五点
冬季养生要点,冬季大概有三个月的时长,从立冬开始到立春为止,总共包括了六个节气。在冬季的时候,如何养生?养生方法主要有五点。预防寒冻寒冷的冬季容易导致疾病。寒冷刺激引起的疾病可以分为两种类型:一种是冷损伤,例如冻......
2017-11-02
霜降如何养生 霜降养生五要点
霜降是个寒凉又干燥的节气,在这段时间人的手脚易凉,后背易冷,是气血遇寒循环不畅所致,感觉非常干燥,容易出现咳嗽、皮肤干燥、口干舌燥等不适症状。霜降养生五要点第一护膝暖足霜降时节,渐入冬寒,人体关节部位最怕受凉,容易出......
2018-09-10
立夏吃什么食物养生 推荐五种营养食物
立夏节气的到来,人们更应该开始做好身体的保健,那么在这个季节应该吃什么食物比较好呢?杏子首先杏子是一种维C含量相当丰富的食物,同时也有帮助身体抗衰老的功效,平常营养学家都是建议大家吃些来保健身体的。而且经过研究......
2019-06-19
夏季养生吃什么好 夏季健康养生常吃这五种食物
夏季的养生更是需要慎重才行,炎热的天气很考验身体机能的!那么对于夏季,养生怎么吃呢?不妨跟着小编一起好好的了解下!土豆土豆是地下人参。土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2-2.5克,而且土豆的蛋白质质量好,接......
2016-12-01
铁观音怎么喝有何养生功效呢
茶是大家都知道,我国的茶文化历史悠久,当然,如今品茶不仅是一种享受,更加是一种养生的方法,中国有着多年的茶文化,中国的茶类也是非常多的。铁观音是所有茶品中比较名贵的一种,但是铁观音属什么茶呢?相信很多人都不是......
2019-06-22
唱歌没底气是脾虚 中医教你听声音知五脏健康
发怒爱喊肝火旺。肝,在志为怒,在声为呼。如果一个人动不动就发脾气,还大呼小叫,可能是肝出了问题,一般是肝火太盛,可以适当吃些有助于清火的寒凉食物,菊花茶、荠菜、丝瓜都有利于疏肝解毒。平常习惯“长吁短叹”的人,可能为肝......
2017-05-01
五成听力损伤是家电惹祸洗衣机噪音污染最重
家用电器噪音不亚于交通、施工噪音今天是第十四个全国爱耳日,来自武大人民医院听力门诊的调查发现,五成听力损伤并非严重的噪音造成,而是潜伏在身边不以为然的“小噪音”引起的慢性损伤!昨天,该门诊曹永茂教授提醒,洗衣机、......
2016-10-24
养生五米饭
注重养生保健的人们都知道,定期吃杂粮饭对人体有极大的好处,而五米饭就是他们所喜欢的一种,杂粮品种多,营养丰富,那么这养生五米饭怎么做呢?食材主料:高粱米70克其他食材:大米70克、黄米70克、黑米70克、红米70克。做法步骤1.......
2016-05-23
芒种时节养生五注意
夏季养生是四季养生的一个重要时期,而其中包括芒种、夏至等时节养生也十分重要,下面我们一起看看芒种时节养生需要注意些什么。注意养心芒种时节,气温逐渐升高,气候炎热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对心脏的保养......
2018-03-09
噪音会对试管婴儿生育产生影响
近年来,试管婴儿技术已然成功辅助了众多的不孕不育家庭成功的好孕,使大家能够有机会拥有自己可爱的小天使。相信人人都知道环境污染、还有高温都会对生育能力构成影响,不过却鲜有人知噪音也会对试管婴儿生育能力构成影响......
2019-09-23
男性夏季养生多喝五谷养生粥
养生这两个字也许对有些人是不怎么起到作用的,有的人根本不相信夏季养生等等情况,其实养生是一件很不错的事情,那么,来看看男人养生有哪些?五谷养生粥对男人有什么作用?男人养生茶效果怎么样啊?这些种种问题,就让我们一起......
2016-11-15
要想排毒有这五款养生汤 防病有这五种菜
日常生活中,如果不讲究不注意,身体会很容易产生一些毒素。一旦身体里的毒素不能及时地清理,则很容易积少成多,对身体造成负荷,久而久之甚至会形成疾病。注重保养的朋友,如果不想靠吃药来排毒防病,可以参考一下小编推荐的这些......
2018-04-05
中医养生牢记这五个养生要诀
养生是很多老年人非常关注的话题,当然老了以后,身体各项机能都会变差,人也变得体弱多病。但是没有人愿意这样,谁都想让自己依然能够保持年轻的身体状态。于是养生就显得很有必要了,通过养生,来提高老年人的身体素质,不仅让他......
2018-07-08
铁观音是碱性茶吗 铁观音有哪些营养成分
铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎的作用,那么铁观音是碱性茶吗?铁观音是碱性茶吗是碱性茶。铁观音茶汤的PH值属于弱酸性,其酸性随冲泡次数的增加而逐渐减弱,因......
2019-02-25
铁观音茶对胃好吗 铁观音有什么营养
铁观音是半发酵茶,茶性属中性,一般人群都可以饮用;清香型、陈香型和浓香型中,清香型发酵轻,那么铁观音茶对胃好吗铁观音茶对胃好吗铁观音发酵偏轻容易伤胃。凡是发酵不足的食物进入胃肠后,还要继续氧化,氧化过程就把人体的氧......
2016-06-30
调理脾胃吃什么 五种养生粥健脾养胃强
粥对女性或者老人,小孩都容易吸收,脾胃不好的人可以喝粥来养身体。那么,吃什么可以调理好脾胃呢?下面,小编就为大家介绍五种养生粥,赶紧收藏起来吧。燕麦粥蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕麦又叫油麦、裸燕麦,......
2016-10-17
早上养生小知识 抓住晨起五分钟通七窍养五脏
早上五分钟通七窍、养五脏、祛百病,今天就介绍一个方法,只需要早上花上5分钟,就能打通七窍,进而滋养五脏,去除百病!早上养生小知识1.开鼻窍两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧鼻腔,揉完使劲呼气,然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完......
2017-06-22
霜降如何养生 养好五脏保证健康
霜降,是秋天的最后节气,它的出现意味着大家马上就进入冬天了。民间有谚语“霜降一过百草枯”,一过霜降天气更凉、更燥了,人体正气更容易被侵袭,此时养生尤其要注重养好五脏之气。俗话说“人活一口气”,中医认为气是构成和维......
2018-06-22
女性养生重在五期
受访专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪药王孙思邈在其著作《千金要方》中写道:“妇人之别有方者,以其胎妊生产崩伤之异故也”,又说女人“感病倍于男子,加以慈恋爱憎嫉妒忧恚……所以为病根深,疗之难瘥。”这......
2018-02-20
冬季养生要注意什 冬季养生有五大误区
你是否已经做好各种防寒准备:出门时截上口罩、用热水洗脸、喝点酒让身体能暖和一点……然而,你知道吗,这些做法其实并不科学。戴口罩防寒鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一......
2019-01-11
秋季食疗养生 五款养生粥最流行
秋季天气较干燥,胃口会随之下降,而且这个时候天气也渐渐的降温了,这时来碗粥那是最养生又实在的。那么哪些粥好喝又有营养呢?下面小编给大家介绍五款养生粥,帮助大家度过这个干燥的秋季。秋季食疗养生吃什么1、鸭肉海带萝......
2019-01-22
五脏养生“组合拳” 让你轻松养出好五脏
中医认为五脏与身体各部位都有重要的联系,他们各司其职,主要功能为化生和贮藏人体精气,所以,养好五脏对于养生意义重大。五脏怎么养其实很简单,记住一套五脏养生“组合拳”,一种食物配合一个穴位,吃吃喝喝、揉揉按按,轻轻松松......
2016-07-29
五豆是哪五豆 五种豆类能养生
冬季气候干燥,很多朋友都会因此感到身体不适,也有很多疾病会在冬季复发,那么冬季我们应该如何保健养生呢?今天推荐大家吃五种不同颜色的豆类食物,下面一起来了解下吧。白豆白豆,又称芸豆,所含蛋白质高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7......
2016-10-15
养生福音几种不能碰的色素饮料
我想肯定每天都有很多人为了减肥而苦恼,减肥这个词也都是一些美女经常脱口而出的词语了。很多想减肥,确就是因为懒,不想动,有很多人终于愿意去运动了,却发现怎么还是瘦不下来。很多原因是因为不忌口。减肥是运动配合饮食的......
2017-09-08
人体信号:声音识健康“哭笑呼呻歌”对应五脏
声音反映健康状况哭笑呼呻歌对应五脏。中医自古就很重视声音对于诊病的意义。中医诊病讲究“望、闻、问、切”,其中的闻不仅包括闻气味,还包括听声音。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声,并分别对应......
2016-09-29
今日头条
1
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2
巧用“身体音箱”才能发出好声音 让唱歌不跑调
3
五谷杂粮怎么吃最养生
4
声音变低哑或是胃酸反流 声音暗藏的疾病信号
5
五谷养生粥的功效与作用
6
中医养生男性五大守则
7
铁观音的营养价值
8
人体信号:声音反映五脏 唱歌没底气或是脾气虚
9
滋养五脏的穴位 什么穴位养生
10
治~愈音乐坊积极心理音乐课走进惠灵顿公学
每日精选
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2023-10-20
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺
2023-10-17
躁郁症能自愈吗
2017-11-03
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
猜你喜欢
铁观音生姜茶
秋季饮食养生要注意四忌五宜
铁观音什么样的品相好 铁观音属于乌龙茶类吗
饭后养生需要注意的五大讲究
冬季养生必不能少的五种粥
多吃五谷杂粮都有哪些养生好处
介绍五种按摩耳朵的养生法
五款帮助恢复视力的养生汤
怎样鉴别优质的铁观音 铁观音一次泡多少克
精彩图片
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
高危性行为一次会感染吗 高危性行为一次感染的概率
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
热门标签
睡觉嘴合起来的时候会抖怎么回事
乳腺应该怎么治疗
颈心病有哪些身体不舒服的症状
孕中期拉肚子
阑尾炎位置
脑心通
仙人掌果
皮肤屏障怎么修复
外阴溃疡该如何治疗好
怀孕一个月会有什么症状
怀孕初期孕酮和hcg正常值
怀孕的最初会拉肚子吗
滑膜炎严重症状
急性胰腺炎会引起脚肿吗
儿童年龄段
心绞痛疼痛性质
瘟疫
判断孩子是不是鼻炎的方法
最新文章
龙眼是热性还是凉性 龙眼的营养价值及功效
热水泡脚的好处 那些人不适合泡脚
白干泡菊花愣充“神药” 骗子专骗中老年妇女
针对医疗纠纷案卫计委回函 将完善病历管理
橙子是热性还是凉性 橙子吃多了会怎么样
滑膜炎与筋膜炎是一回事吗 滑膜炎与筋膜炎是不是一回事
高血压腿肿怎么回事 高血压腿肿该怎么回事
舌头长口腔溃疡 舌头长口腔溃疡怎么办
运营商叫停不限量套餐 :更该叫停套路思维
柠檬片泡水的正确泡法 喝柠檬水的禁忌