对于喜欢“速战速决”的男士来说,前戏很考验耐性,要么草草了事,要么直接忽略。但其实,前戏是性爱不可或缺的一部分,且有章可循。下面这些前戏技巧,会让你和女伴同时获得更多快感。给女伴按摩。性爱前的按摩可以让女伴......

最近去外面买早餐都很贵，想买一个微波炉，以后自己热东西吃，请问微波炉热包子几分钟多少度？微波炉加热包子有什么技巧吗？微波炉热包子几分钟多少度建议热1-2分钟即可。先把包子在凉开水中浸一下，表面都沾上水分后，再放进微波......

5大护肤重点必不可少！在享受阳光的同时也要注意肌肤的护理，根据季节的变化，来调整自己的护肤品和护肤重点。从现在开始，令肌肤得到最佳的呵护吧！做好肌肤的大扫除清洁是保养重点，每天都要对肌肤进行彻底的清洁，选择温和的卸......

哑铃飞鸟是锻炼胸肌的常见运动，对于增长胸部肌肉有着十分显著的效果。但是在训练过程中，却有人表示，自己的胸部完全没有感觉，似乎都没锻炼到。那么为什么做哑铃飞鸟胸肌没感觉呢？我们要怎么掌握哑铃飞鸟胸肌的发力感？做哑铃......

我们都知道，女人化妆的时候每一个步骤都要做到准确才能包装整体妆容的精致，一些不喜欢化妆的女性在出门前抹一点口红也能很好的提升人的气色。那么涂口红的小技巧你知道吗?涂口红要注意什么?长期用口红的危害有哪些呢?......

中医按摩讲究的是按摩身体的不同部位，给我们带来的好处，那么对于穴位按摩我们有怎样的认识呢?其实古老的按摩方法流传至今一定是有自己的好处的。中医介绍你按摩养生的方法中医古老的按摩养生法，简便易行，一学就会，无任何......

百香果怎么吃，百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品,那么百香果怎么吃?下面一起来看看。直接吃用刀子切开它，刮......

有的人说自己做的猪皮冻颜色不好看，发污，做出来的猪皮冻也不爽口，更有的人在制作猪皮冻时制作出来的猪皮冻很硬，一点都不滑嫩。其实这些都是没有掌握好正确的制作方式。猪皮冻要煮多长时间先把猪焯水煮15分钟，除油。在煮5......

早上去市场购买了一些面粉，打算制作面包食用，而面包除了一次发酵之外，还有二次发酵，那么面包二次发酵的技巧是什么呢？二次发酵的过程中，面包没有变大又要怎么办呢？下面我们一起了解一下吧！面包二次发酵的技巧二次发酵又叫做最......

喜欢上一个人真的是一件非常幸福且异常痛苦的事情，没有人喜欢暗恋，那种滋味真是不好受，所以当你遇到了自己喜欢的女人就勇敢的去追。但是在追的过程当中，有的人比较幸运，恰巧她也喜欢你，或者她也对你有意思，就等着你主动；还有......

皮肤是人体的第一道天然屏障，也是最重要的一张名片。由于传统观念的影响，“面子”工程一直被认为是女人的专利，男人们甚至对此不屑一顾。其实，男性护肤并不是什么见不得人的事，健康的肌肤让你魅力大增。那么，男性如何正确护......

老年人由于身体方面在逐步下降的原因很容易患上白癜风，当老年人患上白癜风就要在饮食上更加注意，多补充营养提升蛋白质的摄入，能够有效的增强免疫能力，老年人的消化系统也在逐步退化，一些肉类和奶类比较不容易消化，就很难让......

一般婴幼儿都是以母乳或者奶粉喂养为主，随着宝宝的不断生长需要对奶粉做出调整，来达到促进宝宝健康发育的作用。那么幼儿奶粉喝多久好？幼儿奶粉喝多久好专家建议,宝宝一般吃奶粉需要吃到三岁。三岁以前的宝宝身体的抵抗......

牛皮癣患者的护肤技巧有哪些呢？秋冬季节是牛皮癣疾病的主要高发季节，为了防止牛皮癣疾病的复发，平时一定要注重饮食，牛皮癣患者不能吃容易引起过敏的蔬菜，辛辣油腻食物，海鲜食物，坚果食物，并且要注重平时的皮肤护理问题，保护好......

吃过莼菜的人可能都知道，莼菜的表面有一些黑黑的东西，而且还伴有粘液，如果不清洗干净吃起来会给人体带来负担。那么莼菜怎么洗？下面一起来看看吧。莼菜怎么清洗1、盐水浸泡水中加入适量的食盐，然后搅拌均匀后将莼菜加入其......

宝宝便秘是多发的一种疾病，很多宝宝春季也会出现便秘的情况，那么春季宝宝便秘怎么办呢？干燥寒冷的冬天虽然已经过去，但在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，娇嫩小宝宝胃口也会因此变差，不爱吃饭，便便不畅，连晚上睡觉都不踏......

提子是一种葡萄品种。它被称为“葡萄之王”，因为它的水果脆而大，酸甜可口，储存和运输都很好，质量也很好。怎样清洗提子最干净首先，在洗提子之前，应该先用剪刀在提子果蒂与果实交接处小心剪开，这样就能避免在清洗揉搓提子的时......

白癜风在任何年纪都会出现，引起的因素不同，那么治疗的方式也是不同的，对于有白癜风的患者来说，在发现后要积极的进行治疗，避免暴晒，避免吃刺激性的食物，尤其是对于有白癜风的患者来说，出现后会在身体有白色的斑块，不积极的治疗......

石斑鱼是鱼类食物中很常见的一种，正确吃石斑鱼能够为健康带来不少的好处，也有许多要注意的地方，那么石斑鱼的烹饪技巧有哪些？怎样制作美味石斑鱼？红苹果煲石斑鱼材料红苹果2个，石斑鱼1条(约250克)，生姜1片，红枣5粒(去核)，精盐......

康静波，主任医师，教授，海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。1、吃鸡蛋当早餐调查发现每天早上吃两个鸡蛋，那么一整天都不会消耗您身体其他热量了。把蛋黄和蛋白搅混，加上四分之一杯的红豆和番茄酱，搅匀后，这个低热量的满......