手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关保护的养生精选
保护视力吃什么好 常吃这九种食物,营养又补眼
保护视力,除了注意正确用眼外,还要在饮食上加以注意,多吃以下九种食物,补充眼睛所需的维生素A、B、C及E和钙、铬、锌等微量元素。胡萝卜补充维生素A,首选胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族,具有补肝明目、清......
2017-06-12
颈椎病怎么治疗 日常如何保护颈椎
脖子酸痛咔咔响,别乱扭乱按摩,容易伤到颈椎!颈椎病怎么治疗物理疗法可以消除神经根及周围软组织的炎症、水肿,改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态,缓解颈部肌肉痉挛。常用的方法有腊疗、超声波、感应电、低频脉冲......
2017-12-18
前列腺炎症状 保护前列腺怎么做
其实,前列腺炎只是小毛病,经过检查,能确诊的还不到一成,90%的人都只是因为轻微不适而焦躁不安。尿失禁男性在得了前列腺炎后,有些患者会表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应。这也是前......
2018-05-12
如何保护胃健康 千万不要这样吃
胃是人体最繁忙的“业务部门”之一——消化系统担任要职,每天安安分分、勤勤恳恳地干活,很多人总是抱怨胃不好,其实这些都是人们日常的不良饮食习惯一点一滴造成的。那么该如何保护胃健康呢?下面一起来看看吧。吃得寒频繁......
2017-07-25
原地跑步伤膝盖吗 跑步怎么保护膝盖
喜爱跑步的人群在不能到户外跑步时,就会选择去健身房跑步或者在室内原地跑,那么原地跑步伤膝盖吗?正确跑步对膝盖没有伤害跑步时虽然冲击机会直接作用于膝盖,造成膝盖磨损,而膝盖是人体运动链的关键环节,跑步时姿势正确,并......
2018-10-17
保护身体吃什么食物好 从头补到脚
所谓“食者有方”,也就是说,吃东西是要讲究方法的。那么,你知道大脑、心脏、肝、脾、肺、肾、胃、头发等最需要吃什么食物吗?这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!对身体好吃什么护发黑芝麻的蛋白质......
2016-11-29
吃什么水果可以防晒 这些水果助你保护皮肤
炎炎夏日,紫外线强烈,对皮肤造成很大的威胁,一不小心就有变黑的危险,那么吃什么水果可以防晒?下面一起来看看吧。柠檬柠檬具有非常强大的美白效果,这也是很多女性朋友都比较喜欢这种水果的原因之一。柠檬中含有丰富的维生素......
2017-11-12
如何保护我们的器官 减少疾病的预防工作
心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠都是人体重要的器官,缺一不可,它们中的任何一个受了伤,身体都不好受,每一个器官都有它的致命杀手,我们能做的就是离它远远地。人的一生不可能不生病,生病无法避免,但至少我们可以尽最大的努力......
2017-05-30
雾霾天怎么保护自己的呼吸器官 在雾霾天气中保护自己
雾霾天空气污染严重,最容易受伤的除了人的皮肤就是呼吸系统了,吸入了污染严重的空气,极其容易引起鼻炎,肺炎,气管炎等呼吸器官病症,那么雾霾天怎么保护自己的呼吸器官呢?避免雾气进入室内有雾霾的天气里,最好要关紧门窗,防止......
2018-11-10
跑马拉松怎样防止膝盖痛 长期跑步怎样保护膝盖
拥有健康的双脚才是跑步成功的重要关键。因为不管你跑得多快,或者装备有多强大,若双脚有疼痛的倾向,便很难将跑步跑好。特别是强度很大的马拉松,下面有一些建议。希望能帮助你预防疼痛。买一双新鞋若你脚上的鞋子已经跑了......
2018-03-08
吃枸杞对眼睛有好处吗 保护眼睛吃多少枸杞合适
枸杞是一种营养丰富的食物,食用可以补血养肝,滋阴养肾,经常有人食用枸杞,那么吃枸杞对眼睛有好处吗?吃枸杞对眼睛有好处吗吃枸杞对眼睛有好处。枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,食用具有滋阴养肝的作用,而肝通目窍,肝脏健康,眼睛也......
2017-05-22
宝宝坐飞机对耳膜影响大吗 宝宝坐飞机怎么保护耳膜
做过飞机的人都知道,初次坐飞机时耳朵会非常不舒服,而宝宝的耳膜则是非常脆弱的,那么宝宝坐飞机对耳膜影响大吗?宝宝坐飞机对耳膜影响大吗宝宝坐飞机对耳膜影响大,严重的会导致鼓膜充血、破裂、穿孔等。因为孩子的耳朵鼓膜......
2017-11-29
保护牙齿吃什么好 护牙可以吃些什么东西
好牙齿不仅让我们吃到的美食更多,而且还是我们形象的一个重要代表。所以说保护牙齿也是我们日常生活中十分重要的保健工作,但是现如今各大医院牙科已经人数爆满了,也就是说越来越多的人都有关于牙齿的一些问题。那么生活......
2017-07-09
牙膏怎么选 想保护牙齿健康?牙膏就要选择这样的!
牙齿,是唯一在人类出生后才开始生长的部位,因此,好好保养牙齿、彻底清洁就成了每天最重要的小事。而我们每天接触的“牙膏”,就是让口腔保持好口气、牙齿亮白的利器,但为什么市面上的牙膏从几十块到近千元都有?塑料管还是铝......
2018-03-14
冬季保护心血管的注意事项 护心血管的好食物
冬季,是心血管疾病的好发期,因为天气寒冷血管容易紧缩,很容易出现脑中风丶心脏病发的问题,尤其是长辈丶中老年人更是危险群。今天就让我们一起看看,冬季保护心血管的注意事项,以及护心血管的好食物。记得提醒家人、朋友注意......
2018-03-22
高血糖患者吃什么好 高血糖吃什么食物保护健康
如今高血糖的问题日益的年轻化,专家提醒大家,一定要注意,保护身体健康,以免给自己造成更大的伤害。那高血糖患者在日常饮食中应该注意什么呢?今天小编就向大家介绍一下。黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素......
2017-05-30
熬夜怎么保护眼睛 熬夜族吃什么可以养眼
熬夜族最伤得就是眼睛,那么熬夜族养眼吃什么呢?熬夜族养眼的食物有哪些呢?下面就来了解一下。黑豆核桃冲牛奶将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯......
2016-05-27
怎么预防听力下降 八个方法保护耳朵健康
随着电子产品的普及,加上青少年经常去K歌等原因,青少年听力下降的问题逐渐显示。据研究表明12%~15%的青少年的听力健康受到娱乐性噪声的影响。青少年听力下降是一个很严重的问题,那么我们怎么预防听力下降呢?预防听力下降8......
2018-09-14
什么水果保护眼睛 保护眼睛多吃六种水果
水果美味又营养,它是人们生活饮食不可缺的一部分,那么,吃什么水果对眼睛好?哪些水果可以保护眼睛?一起来看看保护眼睛的六大水果……火龙果火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜......
2016-07-13
怎样保护血管健康 疏通血管就用这5招
近年来,总是听到某某人猝死的消息,除了劳累过度,其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化,保护好我们血管显得尤为重要。很多疾病也是因为血管越来越狭窄而诱发的,因此,我们要常常疏通我们的血管,清理血管的......
2018-10-26
293
首页
上一页
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一页
尾页
今日头条
1
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2
国家卫计委医疗管理服务指导中心职责确定
3
空调为什么会滴水 空调滴水怎么办
4
天津爆炸数小时后 天津卫视播韩剧引人不满
5
柠檬的功效及饮食禁忌
6
早上跑步的危害 早上跑步有哪些危害
7
白癜风后期的症状有哪些呢
8
孕妇血糖高可以吃藕吗 孕妇血糖高可不可以吃藕
9
喝冰糖雪梨有什么好处
10
身体健康需要营养,这三种营养物质全家都要补
每日精选
秋季容易得什么病
2016-05-11
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2023-10-16
菠萝蜜和榴梿的区别 如何区分菠萝蜜和榴梿
2023-10-20
热门标签
镜会
月经痛经的原因
动脉硬化闭塞症治疗方法
窦性心律v4—v5低平算严重吗
居民楼
容易上火该怎么办
肌肉纤维瘤怎么形成的
肩周炎与颈椎病的区别
睡觉虚汗
羚羊
验孕棒一条特别深
爆豆
甲状腺结节4c级是否严重
眼睛里总像含着泪水用什么药
火龙果花
肝硬化患者吃什么水果最好
远视眼能恢复吗
夏季吃小龙虾注意事项
最新文章
金针菇长大了还能吃吗 放冰箱一个星期还能吃吗
面部溶脂针危害 面部溶脂针影响
抗生素使用存六大 别让抗生素继续任性
梦美生命:美国试管婴儿究竟可避免多少种遗传病?
灭蚊灯安全吗 灭蚊灯对蚊子有用吗
吃什么水果可以瘦肚子 4种水果甩掉赘肉
扁桃体出血怎么办 扁桃体出血怎么治疗
面部刮痧多久做一次好
为什么抽完烟会恶心 抽完烟恶心是为什么
核桃可以和牛奶一起吃吗 每天吃核桃的最佳时间