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有关噩梦的养生精选

经常做噩梦 或预示偏头痛和心血管疾病

经常做噩梦 或预示偏头痛和心血管疾病

英国学者认为,如果经常做噩梦,说明大脑中血管受到损坏,或是血流不畅通,并预示着可能会出现偏头痛和心血管疾病。如果一整晚不断做梦,可能存在慢性疼痛,比如,关节痛或者腰痛。房间温度过高或过低也会引起这种梦。如果梦见有人......
2017-09-11
做噩梦是怎么回事

做噩梦是怎么回事

梦是睡眠时大脑的活动,每个人都有过做梦的经历,我们也经常会谈论自己的梦。在这些梦里面,最为人所困扰的就是噩梦了。不少的噩梦,影响到人的心情。那么,做噩梦是怎么回事呢?性格敏感脆弱频繁受到梦魇和噩梦困扰的人通常都是......
2017-01-05
狐臭不是噩梦 ,可以根治!

狐臭不是噩梦 ,可以根治!

狐臭是什么?很多人都知道是一种具有特殊臭味散发出来的病症。之所以会产生狐臭是因为腋窝下大汗腺的分泌物中的有机物质被细菌分解,产生的不饱和脂肪酸所导致的。一旦有狐臭,会给人带来很多烦恼,让人容易产生自卑感,影响正......
2018-02-26
经常做噩梦快试试这些方法

经常做噩梦快试试这些方法

做梦,相信每个人都经历过,是人入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻景象,是人类正常的生理现象。那么做噩梦是怎么原因呢?摆脱做恶梦的方法有哪些呢?孕妇做恶梦该怎么办呢?相信这是很多人都关心的问题吧,感兴趣的......
2018-05-22
做噩梦醒来心脏不舒服怎么回事,怎么办

做噩梦醒来心脏不舒服怎么回事,怎么办

做噩梦醒来心脏不舒服可能是生理因素,也可能是心脏神经症、心律失常等病理因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。具体情况如下:一、生理因素做噩梦后,会导致自主神经系统紊乱,造成恐惧和心悸现象。一般......
2023-10-31
做噩梦竟因手放错了地方 最不该放这里

做噩梦竟因手放错了地方 最不该放这里

很多人有做噩梦的经历:梦见鬼怪扑在自己身上,梦见遇到生命危险,想挣扎,手脚却无法动弹,想喊叫,却发不出声音。醒来发现虚惊一场,而梦境却历历在目。梦魇若反复出现,会让人焦虑、恐惧。更有甚者,患原发性疾病如冠心病者,因噩梦降......
2023-10-19
做噩梦醒了睡不着

做噩梦醒了睡不着

做噩梦醒了睡不着可能是因为神经衰弱、自主神经功能紊乱、焦虑症导致的,可以在医生的指导下使用药物治疗、心理治疗等,平时注意放松心情。1、神经衰弱做噩梦醒了睡不着可能是由于长期处于紧张和压力的状况下,出现精神容......
2023-11-03
做噩梦心率会升高吗

做噩梦心率会升高吗

做噩梦心率一般会升高。具体分析如下:做噩梦通常和心情紧张、压力过大等因素有关,人体在心情紧张时,血液的流动速度和循环会加快,此时通常会出现心率升高的现象,表现为心跳加快、心慌等,这属于正常现象,一般和心脏没有关系,是......
2023-10-31
晚上做噩梦是什么原因

晚上做噩梦是什么原因

晚上做噩梦可能是生理因素,也可能是抑郁症、甲状腺功能亢进症等病理因素导致。一、生理因素可能是近期精神比较紧张,压力较大,或者是遭遇惊吓刺激以及看了恐怖性的东西等原因,对大脑造成不良刺激所引起的做噩梦。平时生活......
2023-11-01
老人经常性地做噩梦该如何控制?

老人经常性地做噩梦该如何控制?

不少人有喜欢看恐怖片的兴趣,大家都知道恐怖片里的场景都是假的,都是制作出来的吓人场面,后期经过加工处理,声音的渲染就很容易成了一部吓人的恐怖片,可是不少人在看了恐怖片后都会做噩梦,如果说只是由于睡前看了恐怖片后做......
2018-05-04
遭患者家属逼迫下跪医生:噩梦就这样过去吧

遭患者家属逼迫下跪医生:噩梦就这样过去吧

9月12日,行凶者家属登报道歉(左图)。受访者供图段建华男,40岁,绍兴市第二医院消化内科主任医师。今年2月9日下午,主治的一名患者意外死亡,段建华遭到死者家属徐惠等人暴力殴打。他被拖拽至大厅的死者尸体旁,被摁住强行下跪,......
2017-08-19
夜里频频做些噩梦 影响健康如何摆脱

夜里频频做些噩梦 影响健康如何摆脱

不少人夜里常常做噩梦,不仅半夜惊醒,严重影响了睡眠质量,且在次日学习、工作中感到疲惫不堪,精力很难集中,昏昏欲睡。如此被恶梦反反复复地纠缠不休,甚至毁坏了身体。那么,我们将如何避免恶梦侵蚀我们的健康呢?你为什么会被噩......
2023-10-15
晚上经常做噩梦小心这4种疾病

晚上经常做噩梦小心这4种疾病

做梦是人入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻景象,是人类正常的生理现象。那么做噩梦是怎么原因呢?摆脱做恶梦的方法有哪些呢?孕妇做恶梦该怎么办呢?相信这是很多人都关心的问题吧,感兴趣的朋友请看以下内容吧......
2018-01-24
卧室太暖易做噩梦

卧室太暖易做噩梦

暖和的房间让人感到温馨、舒适,但长期在太温暖的卧室睡觉,也可能会做噩梦。英国睡眠学会前主席尼尔·斯坦利博士长期从事睡眠研究,为探索环境温度与睡眠质量之间的关系,斯坦利博士和他的团队进行了多项研究。他们发现......
2018-04-11
经常做噩梦怎么办

经常做噩梦怎么办

每个人都会做梦,每个梦都有所不同。好的梦舍不得被打断,坏的梦却让人们困扰。那么,如果每天做噩梦应该怎么办呢?调整心态其实我们每个人在成长的过程中,或多或少都会有些创伤,对于一个人格完善的成年人,会知道哪些过往是可以......
2017-04-28
人体信号:经常做噩梦或暗示身体健康状况

人体信号:经常做噩梦或暗示身体健康状况

我们经常会做梦,做各种各样不同的梦。入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,我们称之为做梦,做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。但是,当一个人做梦多、做奇怪内容的梦和重复做相同内容的梦,往往......
2019-05-21
养生禁忌:卧室里有这些东西让你噩梦不断

养生禁忌:卧室里有这些东西让你噩梦不断

卧室,是一家人最重要的地方,我们一生有三分之一的时间在卧室里度过。很多时候,卧室是我们休养生息,养精蓄锐的场所,但有时候,一回到卧室,躺在床上就会噩梦连连,甚至引起精神紧张,影响到正常的生活。那么,卧室里的哪些东西会导致......
2023-10-17
老人总爱做噩梦原来和这有关!

老人总爱做噩梦原来和这有关!

不少人在看了恐怖片后都会做噩梦,如果说只是由于睡前看了恐怖片后做了噩梦那就没有什么问题,如果不是恐怖片或者白天受了什么惊吓而引起的经常性的做噩梦,特别是老人,经常性的没有受到外界刺激的情况下做噩梦,这时就要注意......
2016-06-18
睡眠中做噩梦的原因是什么 睡眠中做噩梦的原因是什么呢

睡眠中做噩梦的原因是什么 睡眠中做噩梦的原因是什么呢

生活中有不少人在睡觉的过程中会突然间做噩梦,在噩梦出现的时候各种惊悚的场景,或者在睡梦中经历的事情会让人感觉到恐惧,甚至在半夜突然间惊醒,如果有这种情况存在,应该了解背后的原因是什么,防止经常性做噩梦导致睡眠质量......
2023-11-09
这些方法可以缓解晚上做噩梦

这些方法可以缓解晚上做噩梦

做梦,相信大家都不陌生,是人入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻景象,是人类正常的生理现象。那么做噩梦是怎么原因呢?摆脱做恶梦的方法有哪些呢?孕妇做恶梦该怎么办呢?相信这是很多人都关心的问题吧,感兴趣的朋......
2018-05-10

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