孕期可以吃苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘宜食这些性温平和的水果为主。草莓含有丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素、钙、镁等营养物质，可预防感冒、促进食欲、加强肠胃蠕动，能促进宝宝的生长发育，可......

火龙果是一年四季最常见的一种水果，所富含的营养物质有很多种，日常多吃能起到很不错的保健功效，是众多女性的最爱之一。那么孕妇吃火龙果会滑胎吗？孕妇吃火龙果会滑胎吗不会。孕妇适当适量的食用火龙果是不会导致滑胎的、......

孕妇吃苹果有什么好处，苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸和细纤维等，苹果还富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的......

说到零食，坚果是一个十分健康的选择，具有丰富的营养价值。但是当妊娠期碰上新年，那么对于孕妈及胎儿来说，什么坚果适合孕妇吃？其实很多坚果对孕妈都是有好处的，孕期吃些坚果也可以补充营养哦，一起来看看孕妇能吃哪些坚果吧！孕......

百香果很多妹子都喜欢吃，吃百香果的好处有很多，孕妇是特殊人群，有些水果不能乱吃，那么孕妇可以吃百香果吗？孕妇可以吃百香果吗孕妇能吃百香果，因为百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、......

孕妇可以吃人心果吗？人心果是一种高营养水果，果肉清香多汁，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含维生素c和多种微量元素，具有保健功效，那么孕妇可以吃人心果吗?下面一起来看看吧。孕妇可以吃人心果吗可以。人心果含......

现在正是吃芒果的好时节，且芒果味道酸酸甜甜，很受广大女性的喜欢。可是孕妇饮食要格外小心，下面就给大家详细介绍：孕妇可以吃芒果吗结论是芒果性属湿热，有的孕妇可以吃，有的孕妇不能吃。那么哪些孕妇可以吃芒果?应该怎么吃?......

孕妈妈们在怀孕期间，会喜欢吃一些新鲜的水果。一般认为，橘子有开胃的作用，对于怀孕期间胃口不佳的孕妈妈们来说，吃橘子开胃，从而增进食欲，可谓是个不错的选择。不过，橘子吃多了是会上火的，所以在食用橘子的时候，要注意控制数量......

怀孕是每大多数女性都会经历的过程，在怀孕之前，先要了解一些关于怀孕期间的知识，因为孕妇有很多需要注意的事项，那么孕妇的注意事项有哪些呢？我们今天就一起来看看吧！孕妇有哪些注意事项1.感冒不要乱服药消炎药是孕妇禁忌，退......

水果营养丰富，适量吃对身体很有好处。但有的人吃水果不注意方法，很可能会对身体造成不好的影响。那么下面我们就来看看吃水果的注意事项有哪些呢？生吃水果忌不削皮一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮......

孕妇最容易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯，还可以多吃水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿......

牛油果被认为是男性和女性在备孕期间都要吃的水果。这种单核浆果不仅可以在怀孕前食用，也可以在怀孕期间食用。那么孕妇吃牛油果的好处是什么？预防胎儿出现先天性神经管缺陷一般情况下，医生会建议怀孕前的3个月就开始吃......

怀孕了不能吃凉性水果，荔枝、榴梿、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适，引起腹泻，有时会刺激宫缩，增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆，桂圆对于孕妇来说是禁果，很容易导致流产。还有山楂，山楂会引起子宫收缩。孕妇要多吃含......

孕妇可以吃芒果吗？芒果是一种很好吃的说过，果肉软香，深受大众的喜爱，那么对于孕妇来说，孕妇能吃芒果吗？孕妇吃芒果有什么好处呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来看一下关于芒果方面的情况吧。孕妇能吃芒果吗答案是肯定，孕......

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果还富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。那么对孕妇......

妊娠十月，艰辛而漫长，生活中，稍有不慎都会影响胎儿的发育及降生，下列的注意事项，孕妇都需引起重视。孕妇注意用药从优生优育的原则上来说，整个孕期，都不宜服用药物。特别是不宜服用镇静、催眠、抗肿瘤、抗过敏等药物及各种抗......

孕妇能吃火锅吗？其实孕妇是可以食用火锅的，但要适量食用，科学饮食。孕妇应该怎么吃火锅才健康没危害呢？以下，就来看看孕妇吃火锅的注意事项吧。孕妇吃火锅的注意事项汤底宜—以清汤底为佳，不宜落太多油，避免摄取过多的脂肪，导......

洗澡沐浴不仅是个人良好的卫生习惯,而且也是一种享受。那么孕妇健康洗澡应注意什么呢?孕妈们在洗澡的过程要注意水温、时间长度、频率等的适宜，以免不当的洗澡习惯给自己和宝宝的健康都带来不良的影响。孕妇洗澡的注意......

每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。下面就一起来看看辣椒的功效及孕妇如何健康吃辣椒。辣椒的功效1、辣椒可......

女性怀孕是一个很特殊的时期，怀孕期间应该注意以下几个方面：1、休息：怀孕后容易感到疲劳，一定要注意保证充足的休息。睡觉的时候要注意睡姿，妊娠中期应注意保护腹部，避免外力直接作用。如果要做母亲的羊水过多或双胎妊娠，应......