夏季减肥进行时，很多人纷纷加入减肥的战队，运动减肥是很多人的首选方法，运动塑身是个极有效的方法，如果方法不得当可是会适得其反的!大家知道吗，三种运动会让你越练越胖。让你越练越胖的三种运动!1.大运动量的运动。如果运......

一般情况下，怀孕后并不是不能吃李子，而是不能吃青的李子，以免引起肠胃不适或影响孕妇、胎儿健康。孕期饮食要注意营养均衡，不挑食。具体分析如下：李子营养价值很高，含有丰富的糖、果酸以及钙、钾、维生素A、维生素C、氨基酸......

身体这处竟比脚还脏人体上细菌最多最脏的地方不是足部或者臀部，而是我们的手部，有人可能会想手有多脏呢?其实只要认真想一想手部每天接触的事物，即便是我们经常洗手也很难将手部上的细菌完全消灭。所以在生活中手部其实......

导致中毒的食物1.青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。2.烂白菜食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、......

秋季保湿护肤四大常见误区1、迷信某种保湿成分接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识......

日常生活中，蔬菜是我们每天常吃的食物，蔬菜能够为人体补充很多营养素，但是你知道吗?有的蔬菜是不健康的，吃了容易对人体造成危害。那么你知道有哪些蔬菜不能吃吗?今天小编告诉大家最好别买这六种蔬菜，一起来了解一下吧!1、......

男子山中捡玉遭棕熊攻击鼻子嘴唇被咬掉人和棕熊搏斗，还能把熊打跑，虽然受伤但大难不死。这在新疆沙湾县林场、沙湾县山区的牧民，都是几十年来没有听说过的稀奇事，马小龙就是与棕熊搏斗的英雄。5月3日，一身是伤的沙湾县东湾......

中国传统风水文化的传承，凝聚了古代先贤非凡的智慧与心血，流传至今，除了反映出风水知识的经久不衰，更证明了人们对风水的重视程度。那么在日常生活中除了大环境得和谐外，家居中的小配饰也得注意摆放，以免犯了不是，下面说说几......

清洁面膜是可以帮助我们清洁肌肤底层的污渍、去角质的。清洁面膜多久用一次？清洁面膜一般敷多久最好？下面一起来看看吧。清洁面膜敷多久洗掉清洁面膜十分钟洗掉。一般在购买的清洁面膜上，都会标明最佳的敷面时间，如果没有......

刺梨刺梨的营养分析1梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；2梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；3梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用......

平时大家在熬中药的过程中，为了使药物的有效成分充分进入汤里，所以常用沙锅，但是往往忽略了一些细节。而这些细节在中药的熬煎过程中，会影响到药效，平时一定要多加注意。细节1：手别碰药这是大家最容易忽视的细节。买回来的......

肠胃不适千万别吃这五种食物1.奶制品牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖，因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。2.豆类豆类含有丰富的营养物质，但也能引起胃痛等问题。因为分解......

春节千万别犯这8个禁忌1、肝病患者忌“酒”肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。2、胆病患者忌“油”节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性......

立夏节气如何养生?立夏的到来预示即将进入炎热的夏季，我们都知道，入夏养生很重要，下面夏季如何养生呢?以下这些养生误区可千万别犯，大家可要注意了。立夏养生误区1.多喝啤酒能解暑大热天的，喝一杯啤酒是再好不过了。但是，啤......

鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴，出现在人们的餐桌上。营养学主醒大家，鸡的很多部位存在较大的安全隐患，应减少食用量，甚至不吃，鸡身上这三个部位容易含毒，大家千万别......

苏合香苏合香为金缕梅科植物苏合香树LiquidambarorientalisMill.所分泌的树脂。又名帝膏（侯宁极《药谱》），苏合油（《太平寰宇记》），苏合香油（《局方》），帝油流（《现代实用中药》）。产于非洲、印度及土耳其等地，初夏将树皮击伤或割......

在中国，番茄炒蛋是家家会做、人人爱吃的“国民第一菜”。鲜艳的色彩、鲜美的味道、柔软的口感，让人欲罢不能。很多人人生学会的第一道菜也是它。研究发现，爱吃富含番茄红素食物的人群，患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌等多种恶......

八习惯正在“毁”牙齿1、刷牙时使劲漱口。伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙，同时要避免使劲漱口，以免削......

买这种鱼等于把病带回家生活中吃素的人越来越多，不会过多的吃肉，毕竟在肉食中有大量的脂肪，要是过多的吃肉是会造成肥胖的发生。而对于鱼肉，他们总是乐此不疲的食用，吃鱼是当前很多人喜欢做的事情，经常吃鱼能够明显的减少心......

台州冰雹30年不遇据报道，浙昨天下午，浙江遭遇大范围强对流，大部分地区下的是雨，但到了台州，则换成了铺天盖地的冰雹，有1元硬币大小，很快一地洁白，如大雪过后，场面震撼。昨天下午五点左右，台州市区天气就变得非常奇怪，灰蒙蒙的一......