月经不调因有周期、经前、经后等特性，有些月经过多的女性，在月经来潮或月经干净后才求医诊治，而错过了最佳治疗时机，则会降低治疗效果。月经病在什么时间服用调经药治疗效果最佳呢?对于不同的月经病应掌握一般的服药时间......

吃什么水果减肥最快，对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，下面将为您介绍吃什么水果减......

白发多吃什么，经调查研究，现在越来越多的人开始长白头发，且趋势也越来越年轻化，俗话说头发是肾开的花，头发有多少也是跟肾相关的，可以说两者是相互影响的噢！下面就给大家推荐几种食物。枸杞枸杞具有滋阴补肾的效果，吃枸杞在一......

吃什么对眼睛好，现在，越来越多的小孩子开始戴上了眼镜。视力问题好像已经成为了一个普遍的现象，而不再是以前的极个别。影响视力的因素有很多，但是视力的保养和恢复在于日常。今天就来跟大家分享一些对眼睛非常有好处的食......

食疗在我国有着悠久的历史，自古就有“医食同源”，“药食同宗”之说。唐代名医孙思邈曾说过：“凡是治病，应先食疗，如食疗不愈，然后命药”，俗话说：“药补不如食补”，“凡病三分治七分养”，食疗是防病治病的一种好办法。今天就介绍......

女人吃什么容易受孕？有时候怀孕这种事除了要“顺其自然”外还需要“事在人为”，了解吃什么有助于怀孕的问题，可帮助女性增加怀孕的几率。特别是过了30岁的女性要注意了，常吃助孕食物可以让你早上圆上当妈妈的梦想。下面就......

吃什么容易胀气，这些食物都是易胀气的黑名单?胃胀是一种常见的现象，但是感觉是非常难受的。那么，究竟吃什么容易胀气，我们该如何避免胀气?一起和小编来看看吃什么容易胀气及快速消气的食物介绍吧!高淀粉类食物萝卜、土豆......

孩子吃什么补脑，所有父母都希望，孩子身体健康又聪明过人。今天要告诉大家10种补脑食物，同时附上10道相关的食谱。孩子吃了既能强身健体又能开发大脑，激发创造力和想象力。妈妈们有空多做给孩子吃哦！鱼鱼是促进智力发育的首......

当我们清晨醒来，回味昨天晚上做的梦的时候，相信我们都是一脸懵B的：明明在做梦的时候感觉印象如此深刻，仿佛身临其境，而一起床就什么都不记得了。为什么会这样？为什么不记得做的梦？做梦为什么醒来都不记得了？原因一：减轻负担人......

随着大寒的渐渐逼近，天气又骤冷了几分。寒冷的天气，很多爸爸妈妈都不敢带宝宝出门，生怕宝宝冻着。可是老待在家里不活动对宝宝的健康是有百害而无一利的。宝宝怕冷怎么办，如何让宝宝温暖出行，宝宝最怕冷的部位是哪里？头颈部......

安胎吃什么好，怀孕早期，很多的妈妈们都是需要注意营养，也是要吃一些安胎的食物，此时不仅仅要注意健康，更是应该顾全肚子里面的宝宝，不可以乱吃一些东西，那么保胎安胎，吃什么是较为健康的呢？要吃那些东西呢？就一起来看看吧！山药芝......

流感吃什么好得快，流感是由于呼吸道感染引起的一种疾病，很多人并不重视这一疾病，今天就为大家介绍一些有关于流感病人饮食。希望这些常见到的食谱能够在日常生活中帮助大家。同时也希望我们要做好预防工作，让流感远离我们......

长痘痘吃什么水果好?饮食的注意事项又有哪些长痘痘是很多年轻朋友的烦恼，又不敢乱用祛痘产品祛痘面膜，那该怎么办呢?其实痘痘调理还有另外一个方法，那就是食疗。食疗祛痘是最近几年比较流行的祛痘方法，而食疗方法中，又以蔬......

大部分人在冬天的时候，容易口干口渴，特别是早上起床的时候，更容易出现这种状况。喝水也没有效果，还经常上厕所。冬天出现这种状况主要是，人体缺水了，特别是经过一晚上的消耗，体内的水分会随着出汗等流失，另外冬天吃菜少，人也容......

女人来月经吃点什么好？不少女性在经期都会有一定的不适症状，痛经、月经提前或推后、月经中有血块等，经期饮食调理对缓解经期不适有很好的帮助，那么在月经期间吃什么好呢？番石榴女性在经期的时候可以食用一些番石榴来进行有......

男人吃生蚝有什么好处，在我国的很多沿海城市，都有吃生蚝的习惯，现在由于交通比较便利，很多内陆也开始出现了生蚝的身影。相信很多人都知道男人应该多吃生蚝，但是你知道男人吃生蚝有什么好处吗？含大量的锌健康生蚝含大量的锌......

春天应该吃什么食物，立春后万物复苏，此时正是养生的好时节。吃哪些食物更好呢？下面就给大家总结出9种食物。核桃天气转暖，人体的新陈代谢进入旺盛期，这种变化导致体内激素水平发生波动，所以很多人春天容易出现失眠、情绪低......

有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来，别以为这是小事，根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架......

晚上吃什么水果好，现在的年轻人，因为控制不住嘴导致肥胖的很多，大部分是因为晚上吃完饭后，过于的暴饮暴食，从而导致肥胖，那晚上饭后吃什么水果比较好呢？今天介绍下晚上吃什么水果比较好；苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富......

心脑血管疾病吃什么食物好？一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都进行大补，但却不知道给自己补出病来了，只是还没有发作而已，这种隐匿在身体里的疾病非常多，下面来看下心脑血管疾病......