除湿减肥只需巧动身体一部位小编今天为大家分享的这位因为练太极桩功不仅减了肥，还祛除了体内湿气。练太极桩功能强身健体，对女性起着调理的作用。我是一个160斤的胖子并且打算要孩子，年龄已过30，心里很着急，再加上家里给......

从中医上来说，湿气重将很大程度影响了身体的健康，湿气重的症状主要表现为倦怠乏力、舌苔黏厚和身体发热怕冷等，对于不爱运动、爱吃辛辣刺激性食物的人群来说，更容易导致体内的湿气过重。那么，身体除湿最好的办法呢？接下来就......

除湿剂是一种能从空气中吸收湿气的任何一种物质，也可称为干燥剂，除湿剂现在比较常见的用法就是放于除湿盒中使用，除湿剂既有防潮干燥作用，那除湿剂有毒吗？除湿剂有毒吗一般来说除湿剂并没有很大的毒性，所以除湿盒，除湿袋等产......

丰隆穴足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝......

秋意渐浓，不少城市一夜入秋。初秋不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天。小编这就告诉你，秋天最适宜多吃哪“三宝”?白萝卜俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜是秋冬季节少不了的蔬菜之一。润肺、定喘、治......

秋天之后天气降雨量就会增加，雨水一多家里就会很容易出现潮湿的情况，那么回潮天气怎样应对好？回潮天气怎么地面除湿？少开窗户很多人喜欢在下雨的时候开窗，认为这样有利于家里通风，但其实这样做是不对的，在下雨天尤其是外面湿......

三伏天期间是很适合进行艾灸去寒气湿气的，但很多人不知道应该艾灸哪里比较合适，那三伏天艾灸哪里去寒气除湿？寒湿体质三伏天怎么调理身体合适？一起看看吧！三伏天艾灸哪里去寒气除湿三伏天期间是很适合艾灸的，三伏天期间进行......

正常情况下，一般不存在艾灸和拔罐哪个除湿效果好的说法，他们都具有除湿效果。具体内容如下：艾灸是一种传统的中医疗法，通过将燃烧的艾叶或艾条放在特定穴位上，让热量和草药成分渗透身体，以调理和改善健康。艾灸被认为可以促......

由于不良的生活和饮食习惯，使体内湿气加重，如果身体出现湿疹，精神不振，失眠盗汗，那就是湿气过重的表现，湿气过重使人感到烦恼，良好的饮食习惯可以把湿气吃掉，除湿的食物？除湿的食物除湿的食物包括薏米、辣椒、扁豆、等药食同源......

除湿的食物通常有红豆、薏米、山药等，具体分析如下：1、红豆红豆性较平、味酸甘、归经为心经和小肠经，具有健脾胃、利水消肿等作用，可以缓解因为机体运化不足，而引起的局部肿胀。2、薏米薏米具有健脾止泻、利水渗湿等作用，可......

秋意渐浓，不少城市一夜入秋。初秋不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天。这就告诉你，秋天最适宜多吃哪“三宝”？入秋多吃这三宝一、白萝卜俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜是秋冬季节少不了的蔬菜之一。1......

芡实性平、味甘涩，有健脾、止泻、固精、除湿的功效，适用于脾虚泄泻、遗精、滑精、带下者。随着养生风气的盛行，越来越多人注重中医养生，湿气重可用芡实调养，那么芡实和什么搭配祛湿效果最好呢？芡实茯苓粥原料：芡实、茯苓各15......

想煮些红豆薏米粥来吃，但白天上班没啥时间，只能晚上提前预约煮好，但放在锅里忘记了时间，直接浸泡了一天一夜，不知道这泡了一天一夜的红豆薏米是否还能吃呢？红豆薏米泡了一天一夜还能吃吗没有变质的情况下就能吃。红豆薏米浸......

回南天时空气潮湿，很多人都会利用空调来除湿，那空调除湿开多少度比较好呢？回南天时期到底是开窗户还是要关窗户呢？想知道的话就继续看下去吧。回南天空调除湿开多少度合适比室温低4℃左右。有些空调的除湿模式在在出厂的......

冬季天气干燥，皮肤容易干燥，肌肤经常起皮发痒，平日里也需要多补充水分，保持肌肤润泽，虽说冬天易缺水，但是在补水的同时我们也要注意排出体内的湿气，脾胃虚弱往往是身体湿气重的表现，在夏季雨水多，体内湿气会加重，常表现为脸色萎......

空调有很多的模式可以设定，制冷模式和除湿模式就是其中两种，那空调开除湿和制冷哪个对身体好？除湿模式为什么不能长时间开？空调开除湿和制冷哪个对身体好抽湿。空调抽湿模式主要是改变环境湿度，而空调制冷模式改变是环境温......

对于南方居住的人员来说，在有些时候家里是十分潮湿的，此时需要用到除湿袋，那除湿袋下面的水变结晶是什么原理呢？除湿袋下面的水变结晶是什么原理是属于一种正常的物理现象。目前市面上除湿袋里面的原材料大多为无水氯化钙......

回南天的潮湿会对我们的身体造成危害，让身体的湿气加重，而且家里也会特别的湿气重，那么回南天空调除湿有用吗？回南天怎么用空调除湿呢？下面我们一起来看看吧！回南天空调除湿有用吗回南天空调除湿有用。目前市面上出售的大部......

淮山芡实薏米汤材料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。制法：先用水浸泡淮山，去掉硫黄之味。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内，煲一个半小时，调味即可。功......

一到三月份天气就开始变得潮湿起来，这段时间的潮湿天气部分地区称之为回南天，也叫做回潮天气，此时室内湿度过高，房间里的衣物、食物易发霉，地板、墙壁容易潮湿积水，不知道回潮天气一般会持续多久呢？回潮天气一般会持续多久从......