血清素是一种神经递质，对调节情绪、睡眠、食欲等方面有重要作用。目前市面上没有直接补充血清素的药物，但是有一些药物可以增加血清素的含量或者减缓血清素的分解，从而起到提高血清素水平的作用。如选择性血清素再摄取抑......

流鼻血一般是缺维生素C、维生素B、维生素K等，可在医生指导下使用相应药物，或通过食补进行补充。1、维生素C如果体内缺乏维生素C，容易引起坏血病导致皮下出血，也可能会出现流鼻血现象，可在医生指导下服用多种维生素咀嚼片、......

为缺乏阳光的照射会造成身体维生素D的普遍缺乏。缺乏维生素D可能会导致佝偻病、骨软化症、骨质疏松、手足痉挛等，也可能引发一系列疾病，如风湿性关节炎、糖尿病、肠癌、克罗恩病以及某些免疫性疾病。怎么补充维生素d第......

许多人无法正常睡眠，导致失眠。失眠后，由于睡眠质量差，患者会出现头痛、头晕、身体疲劳和注意力不集中等其他症状。今天，让学习吃什么治疗失眠，那么失眠补充什么维生素？失眠补充哪种维生素失眠可以口服维生素B。除了维生素......

维生素b是人体日常生长发育所需的必要营养物质，我们一般是通过日常饮食来获取维生素b。但是很多人尤其日常饮食的不均衡，导致体内维生素b的缺乏，长时间处于维生素b缺乏的状态下会对人体产生很大的伤害，因此，在日常生活中，一......

都说要补充维生素，一些家长都会给自己的孩子买钙片或者维生素片吃，但是呢其实菜里面会都有一点，那么补充维生素吃什么好？黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学......

雌激素是维持女性外貌、第二性征等的一类重要激素，还是能够影响生育的衡量指标。雌激素是女性重要的内分泌激素之一，与女性健康息息相关。雌激素过低会导致骨质疏松、内分泌失调等表现。那么如果雌激素低要怎么补充呢，接......

白癜风是病症表现主要是皮肤白斑，虽然病发并不会直接的影响到患者的身体健康，但是异常的病症给患者的心理造成非常大的影响，也直接的影响到患者的生活、工作、学习、社交等，众所周知白癜风的病症主要是皮肤黑色素细胞受损......

黄豆可以补充到人体的雌激素，所以体内雄激素过多的话，人们都会选择吃黄豆，但是这种情况下黄豆怎么吃也是需要注意一下的，那么现在就来了解一下黄豆怎么吃补充雌激素？黄豆可以补充雌激素吗黄豆可以补充雌激素。因为黄豆中含......

胰岛素缺乏一般可以通过饮食补充和药物补充。1、饮食补充胰岛素缺乏在饮食上可以多进食南瓜，南瓜中含有大量的钴，钴是人体的胰岛细胞合成胰岛素所需要的微量元素，能够促进身体胰岛素的分泌。也可以吃些苦瓜，苦瓜中含有的......

吃西瓜可以补充多种维生素，包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。1、维生素A每100g西瓜中含有大约0.16mg的维生素A。经常吃西瓜可以为身体补充维生素A，有助于改善夜盲症、干眼病等眼部疾病，维持视觉正常功能，也可以......

补充不同类型的维生素，对身体的好处是不同的。经常补充的维生素包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E。1、维生素A维生素A可以参与构成视网膜视觉功能，维持正常视觉能力，并且可以起到维持皮肤黏膜完整性，促进......

女性体内雌激素处于一个比较低的状态时，需要适当的进行雌激素的补充，这样才能让女性保持长久的健康。当然也不能过量补充，以免引起雌激素过量，造成内分泌紊乱。但是对于大多数女性来说，对于如何补充雌激素这个问题并不是很......

补充维生素D可以通过食补，平常多吃富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、动物内脏、鱼油、蘑菇等，这些食物中的维生素D含量较高，食用后能被人体吸收。补充维生素还可以多晒太阳，此时体内的胆固醇会转化成维生素D，或者在医生指导......

脚气病不是因为身体缺乏某种维生素，而是因为脚部有真菌感染，导致脚气病。然而，患者通常可以吃更多富含维生素的食物，尤其是维生素E和维生素B1，可以抵抗皮肤老化，增强抵抗力。那么脚气补充什么维生素？脚气补充什么维生素脚气......

通常情况下，补充激素可以吃豆腐、蜂王浆、生蚝、动物肝脏等食物，也可以在医生的指导下服用药物来补充激素。1、豆腐：由于豆腐中含有丰富的植物雌激素，食用后可以促进人体分泌雌激素。另外还可以吃一些富含大豆异黄酮的豆......

女性绝经后，体内雌激素会越来越少，说明机体慢慢失去生育能力。皮肤会失去光泽，脸上会有明显的色斑或是皱纹。且女性会出现性欲下降、失眠多梦等，更年期综合征表现；严重影响日常的生活质量。如果适当补充雌激素的话，是可以改......

人体内有一种激素是雌激素，它对于女性至关重要，无论是生长发育还是妊娠，都离不开它，所以体内如果这种激素比较低的话，需要在医生指导下适当补充。体内雌激素充足时，皮肤会更加有光泽，整个人显得特别青春活力，如果激素不足，人看......

随着生活节奏的加快，女性平时承受的压力会比较大，可能会出现各种内分泌失调的现象，经过检查会发现雌激素较低。这时候，需要及时补充雌激素，可有效改善。其实，除了日常食疗外，还可在医生指导下，使用一些药物。那么，补充雌激素的......

近年来的研究表明，避孕药能改变女性对一些营养物质的需求。因此，专家建议长期服用避孕药的女性，要经常补充维生素。当然,补充维生素可主要通过饮食来补充。维生素B2口服避孕药可使维生素B2的需要量增加，若不予及时补充可......