维生素d通常饭后吃效果会比较好。维生素d属于脂溶性维生素，能够溶解于脂肪类物质中，在日常进食时又不可避免的会摄入含有油脂的食物，所以在饭后吃，肠道内食物中的脂肪能够更好的促进机体对于维生素d的吸收。同时在刚吃完......

维生素D是维系骨骼健康的一种非常重要的维生素。维生素D可以来自食物，也可以通过晒太阳自身合成。女性更容易出现维生素D的缺乏，维生素D的缺乏会导致钙吸收下降，骨钙丢失增加，骨密度下降，过早患上骨质疏松症和出现骨折。并......

维生素d一般不是脂质，而属于一种脂溶性维生素。具体分析如下：维生素d在临床当中属于一种不溶于水，而溶于脂肪以及非极性有机溶剂类的一类维生素，具有比较好的调节钙磷代谢，促进骨骼生长，调节细胞生长、分化，调节免疫功能等作......

钙不是维生素D。钙是机体生长发育必要的一种微量元素，是生成和强化骨骼的重要物质，适量摄入不仅能够预防骨质疏松，还能够在一定程度上促进凝血因子的生成，避免血流不止的情况产生。维生素D则是机体所需的一种维生素，更是儿......

通常情况下，长期吃维生素D可能会有一定的副作用，容易导致维生素D中毒症、胰腺炎、肾功能受损、血管硬化、高钙血症等。具体分析如下：1、维生素D中毒症长期大量食用维生素D，可能会引起维生素D中毒症，主要表现为食欲不振、性......

一般情况下，14岁吃维生素D有促进钙吸收的作用，对长高有一定的帮助，但维生素D本身没有直接让身体长高的作用。具体分析如下：维生素D是一种重要的营养成分，维生素D的代谢主要发生在皮肤皮质醇的表面，其能够促进钙质的吸收和代......

一般情况下，维生素D的功效是促进钙和磷的吸收、促进骨的生成等，维生素K的功效是维持凝血功能、参与骨骼代谢等。具体内容如下：一、维生素D1、促进钙和磷的吸收维生素D是人体必须的维生素，可以促进胃肠道对钙、磷等微量元......

维生素d又称抗佝偻病维生素，其中最重要的是维生素D2和维生素D3。维生素是一种固醇类衍生物，属于脂溶性维生素。下面我们就来了解一下维生素d的作用。维生素d的作用1.预防癌症维生素d可以影响细胞的生长，它对肺的修复过程......

维生素是人体所必需的营养物质，在其它起到调节人体机能和维持代谢等诸多作用。维生素是个大家庭，人体所需的维生素就目前已知的就是几十种，无论是哪一种，我们都不能缺，一旦缺乏，身体就容易出现问题。那么，缺维生素d的症状有......

一般情况下，阿法骨化醇是维生素D。阿法骨化醇的成分是单羟化的维生素D，属于维生素D的一种形式，对于人体钙、磷等物质的吸收代谢具有非常重要的作用。阿法骨化醇服用后会激发其活性与受体结合，促进肠道对于钙等物质的吸收，......

维生素D是维持生命的重要物质，人体虽然能够合成维生素，但只占人体所需的极少部分，绝大部分的维生素D还是需要靠外部摄取。你知道富含维生素D的食物有哪些吗？我们一起来了解一下。1、油性鱼类脂肪含量较高的鱼，例如三文鱼、......

维生素D（简称VD）是一种脂溶性维生素，乃环戊烷多氢菲类化合物，一组结构上与固醇有关，功能上可防止佝偻病的维生素，最主要的是维生素D3与D2。那么老年人维生素d能吃吗，接下来就为大家解答这个问题。老年人维生素d能吃吗老年人......

25-羟基维生素D，是由维生素D在肝脏中，通过羟基化作用形成的。偏高或者偏低都对身体造成不利影响。那么，25羟基维生素d正常值？25羟基维生素d正常值25-羟基维生素D在人体血清中的正常值范围在8-30.5ng/mL之间，测定25-羟基维......

维生素d，是一种脂溶性维生素。而功能上可防止佝偻病的维生素，最主要的是维生素d3与d2；且维生素d的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收。那么，含维生素d的食物有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。含维生素d的食物......

缺乏维生素D并且按照正确的剂量吃，一般不会有副作用。如果长期过量吃，可能会出现食欲不振、精神萎靡、咳嗽、免疫力下降、高钙血症等副作用。1、食欲不振一天都吃维生素D并且摄入比较多，容易引起中毒，发生食欲减退的副作......

维生素d是人体多需的一种重要营养物质，维生素d的主要功能是调节钙代谢、促进钙吸收和骨组织形成，并且补充适量的维生素d可以提高身体的免疫力。另外，研究发现维生素d能通过阻断一种增加血管收缩的激素来改善动脉健康。其......

总维生素D在人体中可以起到促进对钙、磷的吸收，促进骨胳的生长、并且有助于免疫调节，其正常值范围应该在30~100ng/ml之间。一般情况下，明确身体当中维生素D的数值是否在正常范围，需进行实验室检查，例如通过血液检测维生素D......

维生素D一旦摄取不足，人体相应的器官就会发出“抗议”，出现维生素D缺乏的症状。你知道缺乏维生素有哪些症状吗？今天咱们就来了解一下。1、肌肉无力维生素D与肌肉收缩有关，生活中的普通肌肉疼痛常常是因为缺乏维生素D所致......

维生素D是一种脂溶性维生素，对人体健康有重要的作用和功效。以下是关于维生素D作用和功效：1.促进钙和磷的吸收维生素D是维持钙和磷平衡的关键因子，维生素可促进小肠对钙和磷的吸收，有助于维持骨骼的健康。缺乏维生素D会导......

维生素d是一种必需的营养素，补充维生素d可从食物中摄取，也可经紫外线照射自行合成维生素d。那么哪些食物含维生素d呢？下面一起来了解一下。哪些食物含维生素d1.鱼类鲑鱼，鳟鱼，鲭鱼，金枪鱼，鳗鱼等鱼类中含有丰富的维生素D，比如......