补阴药主治肺阴虚，胃（脾）阴虚，肝阴虚，肾阴虚，心阴虚证，本类药物大多有一定滋腻性，脾胃虚弱，痰湿内阻，腹泻便溏者慎用，那么滋阴补阴的中药有哪些。龟甲滋阴潜阳龟甲为龟科动物乌龟的腹甲及背甲，全年均可捕捉，以秋，冬二季为多，捕捉后杀......

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春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。神补春天是精神病患者易发病季节，一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神......

肾虚是指临床上由于肾脏虚弱，从而引起身体一系列虚弱的表现，肾虚分为肾气虚，肾阴虚，肾阳虚，肾精不足等多种类型。肾主水，主骨生髓，主生长发育，开窍于耳。肾精不足时会出现腰膝酸软，性功能障碍，或者是影响怀孕，不孕不育以及小儿行......

中医的“气”是生命活动的原动力，它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。常说的“气虚”，更容易在冬天出现，最明显的是容易感冒、畏寒怕冷。太子参由补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清......

怀孕之前，爱吃什么吃什么，好像也没有什么人来特别关心你和管你。一旦怀孕了，会突然冒出来很多关心你饮食的人，特别是婆婆妈妈们。在吃什么补什么方面，准妈妈和婆婆妈妈们之间经常会有争议，婆婆妈妈们一般会主张食补，而准妈妈......

脾脏位于人体腹腔左上方，承担了造血，过滤衰老的血细胞等功能，脾虚的时候，人体会出现消瘦，大便溏稀，水肿现象，出现这些现象就要及时滋养脾脏，中医理论常说脾胃同补，那么什么中药补脾最好呢?白术补脾健胃白术味苦甘，性温，入脾，胃经，......

俏主妇们在家人感冒的时候，都会炖上一锅生姜汤帮助家人抵抗感冒。其实生姜还可以与红糖搭配有通经散寒之功效，可以用来治疗风湿性关节炎，这也迎合了我们传统中医的一种说法--中医认为“药补不如食补”。因此，风湿性关节炎......

饮食养生：根据个人体质类型，通过改变饮食方式，选择合适的食物，从而获得健康的养生方法。饮食养生又称“食养”“食补”，泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”，饮食养......

养生早已是老生常谈的话题，养生的意识也逐渐提早到年轻人的生活中。其实养生时间的提前，对于很多年轻人而言也是被迫无奈，因为很多老年人才得的疾病也在逐步地年轻化。所以如今不论哪个年龄段，很多人还是需要养生且关注养......

即使没有相关领域的科学知识，只要是对健康养生比较感兴趣的人恐怕都听过“抗氧化”、“自由基”这些词语，与之相联系的是一连串茶多酚、多糖、葡萄籽、原花青素、大豆异黄酮等已经耳熟能详的成分。如今在食品、保健品领......

根据个人的机体状况来合理调配膳食。比如体质健壮者，应该饮食清淡，不宜过多食用膏粱厚味及辛辣之品。体质虚弱者，应该适量多吃禽、蛋、肉、乳类补虚作用较好的食品，少食用寒凉的蔬菜、水果等。因阳虚而有畏寒肢冷、神疲乏......

牛奶起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。红枣常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。囫囵......

肝脏是身体非常重要但是却比较脆弱的一个器官，我们身体里边的毒素都需要经过肝脏的工作才可以排出去，而生活中不仅不良的生活习惯，还有很多药物会伤害肝脏，本文就来认识一下哪些药会伤肝，同时来了解一下这种伤害的避免方法......

古希腊名医希波克拉底曾说过，让食物成为你的药物。健康均衡的营养摄入可延缓衰老。据《费加罗报》报道，维生素、矿物质、必需脂肪酸等物质可有效起到抗氧化的作用，健康均衡的饮食营养是抗衰老的坚固盾牌。我们应多摄入具......

随着生活节奏的加快，女性平时承受的压力会比较大，可能会出现各种内分泌失调的现象，经过检查会发现雌激素较低。这时候，需要及时补充雌激素，可有效改善。其实，除了日常食疗外，还可在医生指导下，使用一些药物。那么，补充雌激素的......

医改三年新变化财政投入超额近五成2009年—2011年，全国财政支持医改的投入，比既定的8500亿元增加了3909亿元，其中中央财政新增投入比既定的3318亿元增加了361亿元。这些钱主要投在：医保——三年来，全国各级......

古代人一直认为，食补比药补好。食补是一种利用食物中的营养来防治疾病，从而让人体达到健康长寿的上的。药补本身就是利用药性来对于进行矫正，从而让身体达到平和，不过常言道”是药三分毒”，如果没有采用适当的药补手段，对于......

这些食物中含有很高的钙质你造吗？中国人普遍存在缺钙的情况，很多人会因为缺钙而出现生长缓慢的情况，那么大家知道含钙高的食物有哪些吗，含钙高的蔬菜是什么呢，含钙高的水果有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。钙对于所......

对话人：卫生部党组书记张茅人民健康水平怎么提高记者：十八大报告中提出了“提高人民健康水平”，具体内涵和目标是什么?张茅：“提高人民健康水平”主要包括以下几方面内容：一是要有更加健全的医疗保障体系，人人拥有基本医保，......