夏天气温偏高，使食物新鲜度下降。妈妈们要注意食品卫生安全，酷热温度有利各种微生物生长繁殖，食物若放时间久了，会发霉变质。给食物保鲜是婆婆妈妈们必修的课程。以下为各种食物保鲜方法，一起来了解。食品卫生安全五要点1......

穿高跟鞋会不会有小粗腿的诀窍呢，大家都知道哪些呢。穿上高跟鞋能让女人的性感指数爆表，因此大多数女人都爱高跟鞋，因为这样穿它可以拉伸她们身体比例，让她们的腿部看起来更加修长，更加苗条。但是部分爱穿高跟鞋的女人也有......

自由泳是四种泳姿中速度最快的一种泳姿，非常适合长距离的游进，那么今天我们就好好说一说如何练好自由泳，如何练好长距离的自由泳。解决水中阻力问题是第一位1、在水中减小和缩短身体和水面的夹角练习自由泳时要用身体侧......

上班族熬夜这也是非常正常了，工作的因素我们无法抗拒，但是对我们的身体是非常不利的。经常熬夜对身体会产生很坏的影响，所以我们要想办法弥补。睡觉的质量怎么提高呢？补觉怎么补才有用？一起来看看。睡觉的诀窍：根据医学和笔......

夏日艳阳高照，爱美丽的妈妈都会加强防晒，而帮可爱的宝宝防晒也是非常重要的喔！因为宝宝的肌肤比成人更娇嫩，即使只有短时间曝晒阳光也可能会晒黑、晒伤。宝宝更需要防晒因为宝宝的肌肤角质层比成人薄，抵御紫外线伤害的能力......

看到网上很多人都在做电饭煲蛋糕，大家都接二连三的学着做了起来，加上现在的电饭煲比较智能，还带有蛋糕键，做出美味蓬松的蛋糕轻而易举，但也有蛋糕塌陷不蓬松失败的，那这其中失败的原由是什么呢？电饭煲蛋糕不蓬松是为什么做法......

牛肉食物中含有人体所需的这8种氨基酸，而且是100%吸收，任何动、植物的营养没法与牛肉相比，所以，有吃一块牛肉，抵得上一天的营养的说法。那么减肥吃牛排牛肉好吗？减肥期间可以吃牛排吗减肥期间可以吃牛排相信大家在网上都看......

牙齿和牙龈健康不仅让人微笑更美，还能减少牙周病的风险，促进人体健康。近日，美国牙周病学会主席帕米拉·麦克卡林在美国有线电视新闻网（CNN）总结了保持牙齿健康的七个小诀窍。1.多嚼苹果、胡萝卜。松脆的食物就像牙刷一样，......

玉米是五谷杂粮当中非常有营养的食物之一，它不仅外表奇特，颜色也是非常的多变，有黄的，白的，黑的。很多人也是非常的喜爱吃玉米，其实煮玉米也有很多小的诀窍呢！这样煮起来会更加的好吃哦！1、先浸泡半小时煮玉米最好先浸泡20—3......

鸡肉追求的是原汁原味，鸡肉的口感最重要的是两个字：嫩滑。那么如何才能把鸡肉做得又嫩又滑呢？下面传授给大家的就是把鸡肉做得又嫩又滑的诀窍，还原鸡肉原来的鲜味。诀窍一食醋水老鸡肉用猛火炖煮，肉质较硬不可口，如果能先用......

试管婴儿一次能取得成功吗?长期的备孕期也没有一切希望，对不孕不育家中而言严厉打击毫无疑问是极大的。试管婴儿，给这种不孕不育夫妻产生了生育的希望，这项技术輔助了诸多的不孕不育家中助孕。可是，并不是每一病人都能一......

据数据研究表明，全世界一年新发何时能肝癌病人80万，有40万在中国，死亡率高达50%，而很多的肝癌病症的发生，与坏习惯是脱不了关系的。抽烟酗酒、久坐不动、熬夜、夜宵等不良的饮食习惯和生活作息，都是导致肝步入到老年化的趋......

学会保养是女性想要保持年龄的法宝，不仅仅是自己外在的保养，对于自己的内在保养同样不能忽视。女人的衰老都是从内到外，私处松弛会让女性卵巢功能老化，雌激素分泌不足。这样就会出现女性未老先衰的情况。产后女性表现得更......

市面上的鱼干的种类越来越多，在许多鱼干的做法中，都开始浸泡，但是浸泡时间不能太久，这些都根据是哪一种鱼类，那么比如银鱼干，那么银鱼干泡发诀窍是什么呢？接下来一起来看看吧。银鱼干泡发诀窍将银鱼干用温水浸泡，加少许食用小......

受访专家：东南大学附属中大医院临床营养科主管营养师夏朋滨鸡蛋也有保质期。东南大学附属中大医院临床营养科主管营养师夏朋滨告诉生命时报记者，保存鸡蛋有“四不要”。存前不要冲洗。有些人认为鸡蛋外壳脏，需要清洗干净......

在节假日聚会的时候，我们和三五朋友一起总避免不了要喝酒，但是这种聚会容易导致喝醉，那么喝酒的时候有什么小技巧能让我们不醉呢？酒前不空腹在酒前不要空腹，这样可以保证我们的胃部不受伤，而且饿肚子会加速消化的功能，让胃部......

我们一般称0-3月的婴儿为小月龄宝宝。小月龄宝宝通常没有昼夜规律，夜间可能会频繁醒来，通常每2-3个小时会醒来需要哺乳或者互动。哄睡小月龄宝宝的8个诀窍1.小宝宝放在婴儿车或者摇篮内，轻轻摇晃会让宝宝得到舒缓的感受，......

高血压是最常见的慢性心血管疾病，也是诱发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭等疾病的重要原因。目前治疗高血压，主要是通过服用降压药等综合措施对血压进行控制。研究人员通过24小时动态血压监测，发现常人的血压在......

白癜风的危害很大，特别是长在面部的白斑，会直接影响到人们的“花容月貌”，对爱美的人是个沉重的打击。相信很多面部白癜风患者也非常烦恼，不知道怎么去护理才能早日摆脱白斑的烦恼。下面不妨看一下白癜风医生的建议。学会......

生活中很多人大多都是额头头发稀少，而额头头发稀少不仅会影响着外观而且还会给人带来一种营养不够的感觉，因此，很多额头头发稀少的人都比较苦恼，怎么样才能改善自己额头头发稀少的现象。其实，可以靠日常头发保养来改善。额......