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有关班后的养生精选
下班后整理收拾一下桌子再走
受访专家:国家二级心理咨询师骆思钊一天忙碌的工作接近尾声,此时的你是否立马收起包包就准备走人?其实,很多有经验、高效的职场人士会好好利用下班后的一点时间来做整理,为工作和心情起到“承上启下”的作用。收拾两“桌面......
2017-02-14
介绍白领下班后最佳放松法
很多上班一族都面临着庞大的压力,所以就会寻找各种方法来解压放松,那么对于上班族来说,最好的养生放松方法是什么?而职场减压的方法又是什么?下面小编就为大家介绍下下班后十种佳放松法,让上班族能够更了解自己应该如何减......
2017-11-26
为什么上班后容易长胖?这7个坏习惯看你有几个
许多人曾经是个瘦子,然而工作后,财产没有增多,体重数字一年更比一年大,这是为什么呢,怎么上班后人们都越来越胖?为什么上班后会胖其实原因有很多。尤其某些工作习惯,看似无害,但无形中让你摄入了许多卡路里。1、不吃早餐就上......
2017-06-26
男人们下班后的“独处”时间缓解疲劳
受访专家:爱家心理研究所理事长马健文下班路上很堵,我开着车,认真听电台播的一首歌《我们都寂寞》。歌词写道:“下班后不想回家的我,谁要理我……现在不想下班的我,没爱好难过,有爱算什么?我恨我,我不知道想要什么。我不知道拥......
2016-05-22
为什么上班后容易长胖 5个因素千万要注意
上班后容易长胖的原因是久坐不动,工作压力大,还有经常吃零食导致的,下面就一起来看看,为什么上班后容易长胖吧!不吃早餐就上班许多或因睡迟了或因拖延症,每天早上都出发得匆忙,踩点和迟到,都可能令一个人放弃吃早餐。没有吃早......
2017-02-11
下班后几种最佳的放松法
经过一天的工作,很多上班一族都面临着庞大的压力,所以就会寻找各种方法来解压放松,那么对于上班族来说,好的养生放松方法是什么?而职场减压的方法又是什么?下面小编就为大家介绍下下班后十种佳放松法,让上班族能够更了解自......
2016-08-17
温州东瓯医院:‘夜门诊’下班后也可以去看病的呢
随着压力增加很多人不愿意请假去看病,周末也安排的满满的,有没有地方,下班后也可以去看病的呢?”温州东瓯医院考虑到广大患者的实际需求,也为了缓解更多的就医压力,为广大的市民开通“夜门诊”服务,以方便患者朋友舒心就医......
2020-03-08
中国人休息方式被指不科学 下班后大多数睡觉玩游戏
很多人都会感叹,平时的工作那么累,真的好想休息一下,可是真的到了休息的时候,却觉得每天逛街,上网的休闲方式,比上班还要累。还有的人虽然睡到了中午可是还是觉得没有睡醒。这到底是怎么一回事呢?据最近某知名媒体做的一项......
2017-02-18
八成人下班后不想说话 服务和技术行业最明显
西南大学心理学院副教授杨东漫画“上班时对人那么热情,可回到家却如此冷淡,连句话都不愿和我讲。”护士小顾的爱人最近倍感冷落,心里也无比委屈。上班时,小顾对病人悉心照料,还常与病人家属聊家长里短,即使被人无端指责,也能......
2017-02-25
男子夜班后玩手机游戏 诱发血管畸形险丧命
陈强是一名职业安保人员,因为工作性质,他常常需要在夜间值班。8月24日晚上十点至次日早上八点,陈强值了一个10小时的通宵班,回家后洗了澡本该休息,他却忍不住拿出手机开始玩游戏,“当时坐在沙发上,突然就失去知觉倒下去了。......
2017-03-28
为什么上班后容易长胖
相信很多人都有这样子的体验,明明上班已经很辛苦了,偏偏人还在不断的长胖,甚至越努力工作的人越容易长胖。造成这个现象的是什么原因呢?工作压力大原因:职场人通常都承受很大压力,压力升高易致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加......
2018-04-02
节后八天班疲劳咋办
由于放了三天元旦节,所以节后要一直脸上八天班才能够得到充分的休息,这对于很多上班族来说很难接受,虽然已经过去三天了,而今天也是正常周一的开始,但是很多上班族已经出现了疲劳的状态,所以快速消除疲劳是个关键。第一招:保......
2023-10-15
药流后坐着上班可以吗 药流后可以坐着上班吗
药流也就是药物流产,指的是在怀孕初期,无需通过手术,只需服药的方法,可达到终止妊娠目的的行为。由于社会发展飞快,人们的经济水平和生活水平都有了较大规模的提高,但随之而来的是经济压力的加剧。因此,有些女性想知道药流后......
2023-11-10
下班后10个放松秘籍
上了一天的班后,很多白领下班就如同出笼的鸟儿一样,倍感自由轻松,有的赶紧抓住晚上时间疯玩,有的则愿意宅在家里。那么,到底下班后做什么才能养生保健、解压抗疲劳呢?下面小编分享下班后的10种最佳放松方法,让你充分利用下......
2023-10-15
宫腔镜后上班的危害 宫腔镜后上班的危害有哪些
宫腔镜是一项非常全面直观的检查技术,直接把光学镜伸入到子宫当中检查,可以很明确的发现各种子宫问题。这个属于微创手术,对患者身体并不会造成很大影响,因此非常受到欢迎。那么,宫腔镜后上班的危害呢?接下来就为大家解答这......
2023-11-10
甲状腺癌手术后多久可以上班 甲状腺癌术后多久能上班
甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤,约占全身恶性肿瘤的1%,包括乳头状癌、滤泡状癌、未分化癌和髓样癌四种病理类型。那么甲状腺癌手术后多久可以上班,接下来就为大家解答这个问题。甲状腺癌手术后多久可以上班甲状腺癌手......
2023-11-09
生化妊娠后能去上班吗
生化妊娠后如果不适比较明显,一般不建议上班,但如果没有出现不适,通常能上班。1、不能生化妊娠通常指的是精子和卵子结合以后,没有成功着床,也就是未正常怀孕,会导致女性出现和正常月经来潮一样的出血,如果出血的量比较大,同......
2023-11-01
清宫三天后能上班吗 清宫后过早上班有什么危害?
我是前两天做的清宫手术,但现在两天过去了,自己感觉身体好像好很多了,想赶紧回去上班,这可以吗?清宫三天后上班会不会有什么危害呢?清宫三天后能上班吗清宫后是否能上班需要根据具体情况而定。刚做完清宫手术,建议患者多躺着......
2019-06-26
人流后多久可以上班
妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人流后多久可以上班人流后最......
2023-10-08
痔疮手术后多久能坐着上班,痔疮手术后多久可以坐着上班
痔疮是临床上常见的肛肠疾病,是由直肠肛管静脉淤血曲张形成的静脉团块,表现为便秘,大便干燥,排便疼痛,便血,它分为内痔外痔和混合痔,所以很多有痔疮的人都会选择去医院进行手术。那么,痔疮手术后多久能坐着上班呢?痔疮手术后......
2023-10-10
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备孕期间要注意什么 这些千万别犯
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怎么喝中药是最正确的喝法
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