人体体液的PH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，体液PH值在7.35以下就属于酸性体质。那么酸性体质怎么调理呢？接下来一起来看看吧。酸性体质怎么调理1.在阳光下运动在温煦的日照下进行适合的运动，有利于促进体内多余的......

阴虚，指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡，中医称之为“阴阳平衡”。那么中医如何调理阴虚体质呢？一起来看看吧。中医如何调理阴虚体质1.药物调养阴虚患者在平时的时候可以吃上一些滋补中药或者是......

很多患者朋友的身体素质都特别差，经常遭受各种流感病毒的侵袭，使自身出现各种各样的疾病，出现这种问题可能是自身存在着痰湿体质导致的。那么痰湿体质的表现是怎样的呢？下面就为大家介绍痰湿体质的四大表现。痰湿体质的四......

感冒是一种非常常见的上呼吸道感染性的疾病，经常感冒同时也是身体免疫下降的一种表现，可通过饮食的方式调整。那么经常感冒吃什么提高免疫力呢？接下来一起来了解一下吧。经常感冒吃什么提高免疫力1.西红柿西红柿富含β胡......

疤痕体质是指个体对于创伤或手术引起的伤口愈合过程具有异常反应的一种遗传特征。与一般人相比，疤痕体质的人更容易在伤口处形成异常明显的疤痕，如凹陷疤、凸起疤、红色疤、瘢痕性疮疤等。这种疤痕的形成可能导致肌肤外......

健康养生，身体健康很重要，在我们的生活中有的人天生体质就比较虚弱，尤其是血虚，需要中医治疗，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。中医血虚体质养生调养法?血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通，有点儿缓慢淤滞，但......

过敏体质是大家比较熟知的一种体质，也是最让大家头疼的一种体质，特别是在春季，过敏疾病高发，调理过敏体质更为重要，那么过敏体质的人该如何养生呢?今天小编给大家分享的通过按摩穴位来调理过敏体质，下面一起来看看。肾俞肾......

一、月经期水肿的女人：会加重浮肿有的女性在月经期，常会眼、脚都不同程度的浮肿——这是体内湿气重的原因。红枣属甜味食品，吃多会生痰生湿气，湿气集聚体内就会使浮肿加重。这种女性就不宜吃红枣。二、燥热体质的人：加重热......

惊蛰节气是二十四节气的第三个节气，惊蛰节气的到来，意味着天气回暖，春雷始鸣，惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生。那么这个节气该如何养生呢?中医专家表示，在这个时节保健养生要因人......

立夏时节应如何养生?有的人忙的跟比人一样做同样的养生事情，其实每个人的体质不同养生的方式也有所差异。中国养生网就不同体质的人介绍一些食疗药膳。一、金形人宜疏肝清热体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直......

虽说“良药苦口”，但五味中，苦味最不招人待见，可没了它还真不行。酸、甜、苦、辣、咸，五味入五脏。苦入心，既能泻、能燥，还能坚阴。上火了，喝杯苦丁茶，能泻火;火热去了，阴液就能保住，这是“坚阴”。苦还能“燥湿”，作用相当于架......

女生抵抗力差容易引起肠胃炎、宫寒等疾病，建议多吃富含营养的水果和蔬菜来进行调理，接下来让我们一起看看吧！女的抵抗力差体质不好怎么办1、萝卜我们经常会说冬吃萝卜夏吃姜，那么在天气寒冷的时候，吃萝卜能够很好的帮助身......

月经是女性的第二性征，与生殖密切相关。这种性特征对女性来说非常重要，任何这方面的问题都要注意。那么不痛经属于什么体质？不痛经属于什么体质不痛经是正常体质，也是平和体质。在许多情况下，痛经是由妇科疾病引起的，如子宫......

在我们生活中，很多人应为生活压力较大，身体就会有亚健康状态，体质就会变差；那么，过敏性鼻炎是不是体质太差了？过敏性鼻炎是不是体质太差了过敏性鼻炎并不是自身抵抗力低下而导致的，主要是由于患者的自身抵抗力和免疫力功能状......

虽然说这时候的凉气自己是感觉不到的，可是长久以来造成的影响也是非常大的。在夏季，除了不能够贪凉之外，还要注意不要过多饮用冰饮料和贪食寒凉食物。往往一些寒性体质的人容易贪食冰饮，这样一来寒性体质加重，宫寒也更严重......

上热下寒是寒热错杂表现之一。指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。那么上热下寒体质如何调理呢？接下来一起来看看吧。上热下寒体质如何调理1.饮食调理少吃重口味的食物，以及一些生冷的食物，多吃点......

过敏性鼻炎属于特异体质，需要到医院进一步检查并治疗。过敏性鼻炎属于一种特异性的过敏体质，一般免疫力比较低的患者容易导致过敏，而且对于接触的一些物质的反应比较敏感。如果患者是特异性的过敏体质，接触了花粉、尘螨、......

体质指数就是体重指数，是通过体重和身高计算得出来的数值，能够评估人体是否健康以及胖瘦程度。具体分析如下：体重指数的计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方，即体重指数=体重（kg）/身高（m）²。体重指数的值越高，表示身体脂肪含......

每个人的体质都是不一样的，如果说体质足够健康，人也不容易生病，不过在现实生活中，很多人都是痰湿体质。这种体质的人形体通常都比较肥胖，皮肤也很油腻，很容易长痤疮，还容易，建议使用中成药来调理。那么痰湿体质中成药有哪些？1......

人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。气虚体质的人身体有哪......