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养生粥——菊花粥
来源:养生百科书 阅读: 1.67W 次
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食材
大米 50克干菊花 20克冰糖 适量
大米洗净泡发,锅置火上,注入水后
放入
大米用大火煮至米粒绽开,
1
菊花洗净待米煮成粥后放入
菊花洗净待米煮成粥后放入。
改用小火煮至成粥后加入适量冰糖即
可食
用。
注意事项
冬季禁食
本文链接:https://www.ysbks.com/zh-sg/ysjd/bgt/440107.html
养生粥
养生
菊花
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