男性健康

工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖說再見。1.提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年......

現在隨著生活水平的提高，人們的壓力越來越大，尤其是男人，承受著很多壓力，男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素質又漸漸下降了，下面幾種生活方式縮短了男人的生命，身體是自己的，最需要自己去愛惜和保護。危......

男人怕老婆的好處多怕老婆可長壽怕老婆的人不能抽菸，不能喝酒，不能尋歡作樂，每天下班之後必須早早回家報到。因而生活極其有規律，也改變了婚前的不少壞習慣，繁重的家務使身體得到了鍛鍊，能不長壽嗎？怕老婆可省錢怕老婆的人拿......

男人吸菸對肺部傷害大，為了健康著想，還是戒菸為好。但是很多人都是多年的煙齡，讓他一下子戒菸不抽了簡直比登天還難，那麼為了肺部健康還是要多吃些養肺的食物，那麼抽菸男人吃什麼食物養肺呢。蜂蜜由於肺與大腸相表裡，許多與......

夏天天氣炎熱，很多男人的體味比較濃，那怎麼辦呢？想讓自己增添優雅男性氣質的方法除了讓自己外表顯得乾乾淨淨，除了每天洗澡，衣服長熨之外，勤於鍛鍊之外。適當用點適合自己的香水，不僅可以讓人感覺清爽，還有男人味。男用香水大......

現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦對男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。1、1個......

男性朋友最不喜歡的疾病不是癌症也不是性病，下面告訴你男人補腎多吃六種食物。1.核桃夜晚9點至12點是男人腎臟器官最為虛弱的階段。所以這段時間是進行腎臟調養的關鍵時期。而通過睡前吃核桃便能很好的起到溫腎納氣的......

鬍子是男人最明顯的第二性徵，鬍子長得快說明男人雄性激素很旺，但是天天理鬍子確實也比較麻煩，那麼男人鬍鬚旺盛怎麼辦，日常要怎麼打理鬍鬚呢？男人鬍鬚旺盛怎麼辦？日常怎麼打理鬍鬚1、在飲食方面要注意食物搭配均勻，在保證營......

一般只有外國人才會注意避孕套的型號大小，中國人在購買避孕套的時候一般都是在網上選購的，很少在實體店進行購買，買的時候也是比較著急，生怕被別人看見了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其實這是非常錯誤的做法，那麼什麼......

在男性的眼裡，腎臟健康是最為重要的，且腎臟是先天之根本，因此在日常養生事項中如何補腎是十分關鍵的，其中尤其對於男性更是如此。然而要想有效的滋養腎臟最好的辦法還是從飲食做起，多吃一些具有補腎功效的食物也是極好的選......

男性壯陽的方式有很多，食療，按摩，鍛鍊等等。但是，這麼多方法，你知道哪種是最有效的嗎？哪一種方法能徹底改善男性功能呢？下面就跟一起來探討一下。一、冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能這是一種很古老的增強男子性功能的......

女性因為生殖器短小，很容易導致尿道感染，從而引發尿道炎，但現實中不少男人也有尿道炎症，那麼男人為什麼會得尿道炎呢？男人為什麼會得尿道炎1、尿液對尿道有較大的刺激和腐化作用，一旦產生尿意要及時排出，可能避免尿道炎的發......

隨著氣溫變得越來越高大家總是想著各種方法來給身體降溫，那麼對於有些男性來說你們在這個時間段中就要注意了，不要為了貪涼而損害健康。男性要健康度夏就要這麼做。男性夏季注意哪些多吃降火食物男性一般情況下都屬於熱......

殺精是在生活中進食了對精子產生抑制的食物，或者在生活極其不規律的情況下身體機能降低導致機能產生的精子量明顯降低的意思。除了這些以外，日常的一些行為或者衣服著裝都會導致殺精。那些殺精的行為你知道嗎？1、三角內......

早洩對於男人來是很沒面子的事情，對健康也是有很大壞處的。但很多男人就是因為面子的問題，不願意去醫院接受治療，那麼該怎樣改善早洩問題呢?其實避孕套能幫助改善男人早洩的，具體方法以下就讓我們來了解一下吧!對於性生活......

腎虛是男性健康的一大威脅，男性在此特別煩惱。那麼補腎壯陽就成為男性經常談論的話題了，那麼到底補腎壯陽有哪些方法呢？有哪些誤區呢？下面跟小編一起來看看吧。第一、滋補：腎陽虛者，應選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂......

男性小便出血的原因很多，但最重要的產生血尿的原因是由泌尿系統疾病引起，如腎炎、尿路感染、尿路結石、尿路腫瘤等。下面就來為您詳細介紹。血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在腎臟裡生成的，經過腎盂、輸尿......

腎臟好壞和我們的健康有非常大的聯絡，很多人腎臟壞了身體會出現各種各樣的毛病，腎臟也是需要我們時刻保養的，那麼你知道如何養腎嗎?養腎的方法有哪些呢?吃哪些食物可以補腎?下面請大家跟著小編一起來了解一下吧~腎臟是我......

很多男性在結婚後容易發胖，尤其是當了爸爸以後更容易發胖。肥胖是影響我們身體健康的問題之一，是什麼讓男人們在當爸爸以後容易變胖呢？又該怎樣來預防男人變胖呢？下面一起來看看吧。最近，《美國男性健康雜誌》(AmericanJou......

有些人說，吹你的，精子不都長得一副蝌蚪樣。然，從生物學研究上來看，每個精子都不一樣。往簡單了說，光是“長相”也會有明顯區別。健康完整的精子確實就是長得蝌蚪樣，它們更容易受孕成功。而畸形的精子，卻可能表現為頭部畸形，頸......

腎對男人而言是很重要的器官，如果男人患上了腎虛，就會導致身體健康乃至性功能都受到影響。腎虛是危害男性健康的疾病，但是多數人可能不知道有部分的肉類吃了能防腎虛。下面為大家介紹男人防腎虛不得不吃的4種肉，供大家了......

豆腐入口即化，口感極佳，深受人們喜愛。豆腐的養生保健作用，在很多中醫書籍中都有記載：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，任何東西都是過猶不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐，下面就一起來看看豆腐的五......

對於男性而言，最為重要的便是腎臟的健康，只有一個健碩的腎臟，才能更好的維護其它臟腑器官的健康發展，因此，男性在日常保健中最為主要的便是做好腎臟的養護。這3種普通食材竟可幫男人養腎健體男人吃什麼能固腎健體1、鴿子蛋......

睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。那麼，男人要怎麼睡才健康呢？用什麼姿勢最舒服呢？對於男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開；而俯臥和側臥，對男性生殖系統都可能有不利影響。一起來了解吧！男人用什麼姿勢最健......

當代中國的中年男人被壓力壓得喘不過氣來，身體也被透支得很多。保健成了當代男性最關注並且迫切需要解決的問題!從營養學的角度來看，好的飲食搭配可以幫助男人保健身體，活力十足!那麼飲食如何合理搭配營養？十種最佳飲食搭......