血液是滋養身體的源泉，但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔，從而影響健康。綠茶富含抗氧化劑的綠茶、紅茶、烏龍茶和白茶等都有助於降低LDL，其中綠茶效果最好。......

現代生活生活壓力加大，有時人容易被情緒控制。當與家人出現矛盾、突然被領導批評、朋友的不理解……情緒的變化，往往伴隨著一系列生理變化。據統計，目前與情緒有關的病已達到200多種，在所有患病人群中，70%以上都和情緒有關......

有些食品出了好吃營養不足或者是一點營養都沒有或者是被認為是不健康的食物為人們稱作垃圾食品。這些垃圾食品一般是僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或提供超過人體需要變成多餘成分的食品。但是現在小編告訴你......

清腸排毒的食物有哪些，人體內長期、大量積累毒素容易誘發多種疾病。所以，定期對體內毒素進行清理是保證自身健康不可忽視的環節。正所謂藥補不如食補，常吃一些具有排毒功能的食品，幫助清理體內垃圾，會有意想不到的好處。綠......

醫療垃圾廣州市醫療廢物處理將面臨重大改革。由現狀“按床位收費”變為“按醫療廢物量計重收費”。10月21日，《廣州市醫療廢物管理若干規定》(以下簡稱《規定》)經市政府常務會議審議並原則通過。廣州市法制辦主任吳明......

中醫認為菸草屬性，溫燥，而點燃的菸草則屬性熱毒燥邪，吸菸者在長期的吸菸的過程中，會導致肺氣鬱閉，最終將至慢性虛損的肺萎，更會因為火熱煙毒上薰灼傷肺液，煎煉成痰，而引發慢性阻塞性肺病，肺癌等等多種嚴重疾病。吸菸有害身體健......

在我們每天嚷著要“抗癌、防癌”的同時，你或許不知道，有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌症的“根源”；相反，有些我們認為沒有用的食物才是抗癌“標兵”。1、橘絡有些人吃橘子是會把橘子“脫光光”，你知道嗎？橘絡中含......

怎樣清理血管裡的垃圾，隨著社會發展，人們的飲食日益豐盛，而作息時間卻不夠規律，有人就血脂高了，有人就血管堵了，還有人心梗犯了以上這些，都與血管受損有關。隨著年齡增長，人體全身血管的更新能力逐漸下降，呈現老化趨勢。機體新......

不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或......

23%以上的中國人有熬夜的習慣。國際上把因使用電子產品而耽誤睡眠或睡眠過淺的現象稱為“垃圾睡眠”“晚上與朋友聊微信，上網看看視訊，玩玩電腦遊戲，不知不覺就到了夜裡12點。洗漱完畢，躺在床上看會兒手機，轉眼就凌晨1點了......

近日，70多歲的張大媽準備下樓倒垃圾，當她彎腰將垃圾扔進垃圾桶後起身時，突然感覺背部一陣刺痛。但這種疼痛還是可以忍耐的程度，張大媽覺得休息一晚應該就沒事了，誰知夜裡翻身腰背還是痛，第二天早晨連起床都困難。家屬得知情......

吃什麼可以清除血“垃圾”納豆防止心肌梗死納豆是由黃豆通過納豆菌發酵製成的豆製品，研究證實，納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。此外，納豆還富含大豆異黃酮、鋅、鈣與維生素K，不但能補充雌激......

我們的身體就像垃圾一樣，需要定時的進行清理，否則一些毒素堆積在體內，就會讓各種疾病纏上你，所以及時的排毒會讓我們的身體更加健康，但是如何判斷身體內的毒素超標了呢?又該怎麼進行排毒呢，如果你在生活中有如下的問題出現......

吃零食不僅是現代人生活的重要組成部分，更是不少年輕人打發時間、緩解壓力的好方法。但近日，英國牛津大學的科學家研究發現，愛吃零食對身體的損害堪比吸菸。這是因為零食多以高油、高糖、高熱量的不健康食品為主，過多攝入......

夏季，有些垃圾扔錯了很危險，可能在垃圾車內爆炸，造成人身傷害。臺北市環保局專門委員崔浩志在臺灣《康健》雜誌載文稱，車斗內空間密閉，加上天氣炎熱、氣溫高，經過機器擠壓，很可能產生火花後引爆。他介紹，以下幾類垃圾必須要落......

血管健康了，身體裡面的血液才會更通暢，如果血管裡面充滿了垃圾，這樣不僅影響血流的流動，而且對身體也不好，長期下去，會有一些血管疾病找上門來，對健康不利，所以為了血管的健康著想，平時多吃一些有益血管的菜，以下就是我今天要推......

在日常生活中有很多一部分人生活習慣不規律，導致出現一些疾病，比如血管垃圾的情況，血管垃圾怎麼清除?血管垃圾怎麼清除血管垃圾，大多數是通過多參加一些體育鍛煉，多進行有氧運動，能夠加速體內的血氧交換，加快新陳代謝，促進血......

人到了一定的年紀之後，身體機能都會有所下降。尤其是40歲之後，心腦血管病就會在不知不覺中找上門。今天小編給大家講講保護血管的方法、清理血管吃什麼好以及如何預防血管堵塞。一起了解一下吧。保護血管的方法1、搖頭......

春節前教你清理五臟垃圾一、心臟。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，有“舌為心之苗”的說法，潰瘍長在舌頭上，不排除心火旺盛的可能。打掃訊號：舌頭潰瘍、額頭長痘、失眠；經常胸悶或胸痛。打掃方法：用蓮子芯泡茶，再加些竹葉或......

口罩是疫情期間並不可少的生活用品，可以幫助人體預防新冠病毒，但是戴過的口罩是不可以隨便亂放的，否則不僅對人體健康具有危害，也不利於環境衛生，那麼戴過的口罩怎麼處理？戴過的口罩怎麼處理主要有以下處理方式：一般作為普通......