夏季高溫，很多人準備用茶來解暑，喝茶有好處也有禁忌，每種茶功效不同，適宜的人群也不同，所以只有喝對茶才對健康有好處。那麼在夏天該怎麼喝茶？喝什麼茶才能達到消暑去火的作用呢？不同的茶，特點不一樣據不完全統計，在我國茶有一......

產後的媽媽上火的話容易影響到乳汁的質量，那麼，哺乳期熱氣上火怎麼辦？哺乳期媽媽吃哪些去火？哺乳期吃什麼降火最快？多攝入水分水是最安全有效的降火品，哺乳期上火的媽媽，一定要多注意喝水，以補充發熱時體內水分的丟失，並能促進......

秋梨膏是一種由秋梨和潤肺止咳的一些中藥材熬製而成的藥膳，它具有潤肺止咳，生津利咽等功效，那麼秋梨膏去火嗎？秋梨膏去火嗎可以去火。秋梨膏中的主要成分是以雪梨為主，再加上一些清肺潤肺的藥材，如：羅漢果、胖大海、川貝、蜂......

上火，是我們很容易碰到的問題。稍微飲食不當就可能引起或者是加劇上火。解鈴還須繫鈴人，吃能上火自然也能去火。而水果是我們生活中不可缺少的食物之一，想要通過吃來去火，水果可是不能忽視的。那哪些水果既能讓我們享受其......

天氣寒冷、乾燥，人體的免疫力會下降很多，許多人都會出現牙齦腫痛、咽喉疼痛、嗓子沙啞等上火症狀，那冬天上火怎麼辦？平時注意飲水冬季天干氣躁，應該及時的補充身體的水分，不能等到感覺到渴了以後再喝，等到感覺渴了以後身體就......

現在人們生活節奏快，壓力大，難免生活不規律，有些人由於每天暴飲暴食，加上不注意口腔衛生，很容易因為上火，出現牙齦腫痛、口腔潰瘍等多種症狀，這個時候吃點水果有助降火。那麼什麼水果去火效果最好呢？一起來看看吧。什麼水果去......

心火旺要從以下幾個方面來調理：1、飲食。心火旺的人在飲食上要適當吃降火、清熱解毒的食物，比如苦瓜、綠豆、西瓜等。2、生活習慣。心火旺的人要注意保持平和的心態，不要大起大落;還要有健康的作息，早睡早起適當的運動，晚......

現在天氣一天天的熱起來，在氣溫很高的環境下生活，人就相對容易上火，除了喝涼茶以外還有什麼更好的降火方式嗎？因為涼茶喝多了肯定傷身子。不要著急，夏天是產水果的好季節，那我們就從水果出發，看看哪些水果吃了能降火吧。火龍......

冰糖還是很多人常見的食材，淮揚菜會選擇用很多的冰糖，一般燉雪梨也會放一些冰糖，比起白砂糖，哪個的熱量高一點呢？下面就一起來看看吧！冰糖和白砂糖哪個熱量高其實是差不多的。100克的熱量都是300卡路里，只是形狀不一樣，味道來......

胃病是大多人的問題，而且發病又沒有年齡的規律性，只要飲食不當便會有胃病的可能性，而養胃又不能隨便吃，很多食物吃了就上火，那麼有沒有養胃又去火的食物呢？黃瓜黃瓜屬於涼性蔬菜，而且含有較多的水分，鈉的含量較低具有清熱瀉火......

夏天天氣炎熱，做的很多事情都是跟消暑有關，比如是喝茶。很多人會選擇喝茶葉茶來消暑，那喝茶能放枸杞嗎？夏天喝茶能放枸杞嗎可以放一點枸杞，但不能放多。枸杞雖好，但是吃多了還是會有很多的壞處的，適量吃是可以的。夏天適量喝......

很多人在生活當中，因為一些不良的生活習慣，不太注重自身的飲食，結果導致出現上火情況，去火的中藥有哪些？去火的中藥降火中藥分為降實火中藥和降虛火中藥。降實火的中藥主要有清胃黃連丸、牛黃清胃丸、牛黃清肺丸、清開靈膠......

夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些？夏天喝菠菜銀耳湯清熱去火取菠菜150克，銀耳20克，香蔥15克，鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段，用開水氽一下；銀耳用溫水泡軟，洗去泥沙，摘成小朵；香蔥去根......

上火又稱熱氣，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候。其實生活中一些水果是可以去火，那麼什......

秋天是乾燥的季節，吃東西也容易上火。因為天氣的原因，很多人會出現口乾舌燥的症狀。那麼秋天吃什麼水果去火？秋天吃什麼水果去火櫻桃櫻桃本身就具有美容養顏的作用，對腎臟排毒又很好的功效，同時還能幫助寶寶通便，是秋季可以......

冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，再加上冬天多食用溫性食物，這樣更易上火。那麼冬天吃什麼水果下火？下面一起來看看吧。梨子梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。梨吃起來不僅香甜爽口......

冬天空氣中缺乏水分潤濡，乾燥異常，飲食不忌，難免會上火難受，下面給大家整理了幾款清火潤肺的食譜，緩解各種不適症狀！百合炒玉米西芹原料：百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡蘿蔔50克，鹽、色拉油適量。做法：西芹洗淨、切段，......

夏季氣候炎熱，人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病，所以中醫養生理論認為，不妨用一些中藥泡水喝，不僅可消暑，還能達到強體養生功效。下面小編就來給大家推薦幾款適合夏季泡水喝的中藥。薄荷此中藥對因暑熱引發的頭痛、......

秋冬季節，環境中格外乾燥，人很容易出現上火現象，而食療是治療上火最好的方法，茶樹菇很多人都喜歡吃的秋冬食用菌，下面看看吃茶樹菇能去火嗎？茶樹菇去火嗎茶樹菇不能去火。從中醫的角度來看，茶樹菇性平，味甘、淡，屬於平性的食物......

生活中，我們有可能因為各種原因而上火。除了多喝水以外，我們也會吃一些具有降火功效的食物來去火，那麼油麥菜去火嗎？油麥菜去火嗎油麥菜去火。所謂的“上火”就是人體陰陽的失衡，導致內火旺盛。主要表現有口脣乾裂、眼痛、......