很多朋友都是夜貓一族，有的是加班工作，有的是熬夜追劇，不關哪種都要備點零食，既能補充體力，又可以不讓嘴巴寂寞，晚上零食酸奶絕對是最好選擇，而且裡面加點水果，簡直不能在美味。蘋果吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。把蘋果和酸奶......

據英國《每日快報》、《太陽報》12月28日報道，英國埃塞克斯郡科爾切斯特市的克里斯·吉丁斯和苔絲·吉丁斯夫婦一家被人們稱做“彩虹家庭”，因為吉丁斯夫婦總共生有4個兒女，可4個孩子竟擁有3種不同的膚色黑......

食鹽很常見，很便宜，也許你平時並不在意，但是其實食鹽的美容功效非常多。下面小編就為你一一盤點，相信看了這篇文章你一定會驚訝的。除汙明目在城市的環境越來越差的今天，出一趟門必能帶回一身微塵，這時，可用溫水衝一杯淡鹽水......

膚色暗沉是很多人都有的問題，可能是因為出油比較厲害，或是防晒不到位或是肌膚較為乾燥缺水等等。膚色暗沉除了可以在外在護膚上下功夫之外，還可以通過飲食內在調理。蜂蜜水早晨吃早餐之前喝一杯蜂蜜水，能營養滋潤面板，因為......

膚色暗沉發黃是很多愛美人士的困擾，膚色暗沉發黃有可能與休息不夠，營養不足以及毒素沒有及時排除有關。那麼膚色暗沉發黃怎麼調理呢？接下來就給大家介紹一下。膚色暗沉發黃怎麼調理1、飲食調理膚色暗沉發黃可以通過飲食......

食用魚類不久後面板青紅色，周身不適，有時還伴有頭痛和奇癢。當魚品中組胺含量達到4mg/克時，即可引起中毒。人體攝入組胺達100mg以上時，即易發生中毒，同時也與個人體質的過敏性有關。青紅膚色的鑑別診斷：膚色紺紅：可能是由於......

不少人可能因為上火；可能因為氣血不足；可能因為脾虛氣虛等原因出現了膚色暗黃，沒有活力的情況。這個時候不要想著用護膚品化妝品來遮掩，最好的辦法是內在調養。下面教你怎麼吃掉膚色暗黃。綠豆豬肝粥材料：綠豆50克，豬肝、陳......

很多時候臉色暗黃是營養不良，氣血不足的表現，如果女性朋友想要擁有好的氣色，飲食調理是很重要的，那麼，女人臉色黃吃什麼調理？臉色黃吃什麼可以改善？黑木耳紅棗瘦肉湯黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。黑木耳用水泡好，紅棗去......

據報道，深圳市民李先生因為隔壁鄰居一句“你今天臉色看起來有點兒黃”而警覺，沒想到，到醫院檢查發現病因竟是體內長了腫瘤。檢查結果顯示，他的“黃疸”指數是正常值的30倍，而且增強CT提示膽總管下段有腫瘤，也就是說李先生身......

本來應該是健康、勻稱白皙的肌膚，如果深一塊淺一塊的確實很不好看，不僅化起妝來麻煩，對整體形象也大打折扣。如何改善膚色不均呢?我們要先了解一下膚色不均的原因。肌膚清潔不徹底日常的卸妝清潔工作沒有做好，會令肌膚出......

膚色不均勻是由於面板水分不足和面板護理不當。膚色不均勻的原因也有可能是油性面板，油性面板的女生通常表現為臉部的中間部分看上去比臉部其它部位黯淡無光。還有可能是由於紫外線照射下面板會形成大量黑色素，然而黑色......

我們常說：養肝明目，說明肝和眼睛的關係是非常密切的。肝主血，它能提供滋潤眼睛所需要的陰津，如果肝不好，陰津的分泌就會相應減少，眼睛的視力也會受到影響。那麼，我們應該如何護肝明目呢？今天，中國養生網教你12道家居食譜和六養......

面板暗黃，面部肌膚暗淡無光，想美都美不起來腫麼辦？針對臉色暗黃該怎麼進行調理呢?教你從日常生活習慣入手，改善面板暗沉。日常飲食調理1、零食去超市買那種小包的精製蜜棗，沒事的時候拿出兩顆嚐嚐;準備些生花生米，偶爾來幾......

很多女性朋友都認為面板不好是因為遺傳問題或者是因為自己身體中的毒素太多，導致痘痘、色斑、面板暗沉等問題，其實面板不好還與大家的生活方式有關。睡眠期間面板組織會進行修復工作，所以大家要掌握一些夜間護膚準則。下......

補氣血食療八款靚湯提亮膚色養顏養生是不老的話題。茶飲是我們日常生活中接觸到的，選擇適合的茶飲可以起到養生的作用，還可以幫助治療一些疾病。飲用方法也方便快捷，簡單實用。一、糖茶[茶方]茶葉2克，紅糖10克。[制服法]......

很多人都想要白皙靚麗的面板，看起來年輕有活力，但是也有很多人的面板膚色不均勻，而且暗黃無光，這樣會讓人看起來特別衰老，也會大大降低顏值。那麼，膚色不均暗沉怎麼調理呢？下面就一起來看看吧。膚色不均暗沉怎麼調理1、光電......

補充鐵與葉酸：臉部發黃面板比較暗的人每天都要補充葉酸和鐵元素，葉酸、鐵元素缺乏會造成缺鐵性貧血。蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參與血紅蛋白的生成，因此亦要多吃蔬菜。也可以到藥......

女人對自己的面板要求很高，嫩白、紅潤，這是每個人女人想要的膚色。但生活中，我們經常見到有些人的膚色不均勻，所以看著也很影響整體形象。那麼，膚色不均怎麼調理呢?膚色不均怎麼調理1、飲食療法平時多注意補充一些蔬果類的......

現在很多女性沒事有事熬夜，作息時間不規律，使臉色越來越差，那麼臉色暗黃該怎麼調理呢？臉色一暗黃讓人第一反應就是身體有情況，正常身體健康的人，臉色紅潤有光澤，那麼如何改善膚色暗黃呢？飲食調理西蘭花是蔬菜裡的之王，可以改善......

氣血怎麼補，這些大家都知道嗎，我們在生活中還是需要多保養的，膚色差的女人，看起來不僅沒有精神，而且整個人給人一副沒有元氣的感覺，沒有一點讓人想要靠近的樣子。看到這種病懨懨的樣子，遠離她們才是很多男人第一眼的想法。所......