有關鐵皮的養生精選

喝鐵皮石斛注意什麼這些注意事項要知道

鐵皮石斛是一種藥用價值很高的中藥材，也是深受人們喜愛的一種保健養生藥材，那麼在喝鐵皮石斛要注意什麼呢？服用量要注意鐵皮石斛雖然無明顯的毒副作用，但是它畢竟是一種中藥材，有一定的用量規定，用量過小，無法達到預期療效，鐵......

2017-02-10

吃鐵皮石斛會便祕嗎便祕能吃鐵皮石斛嗎

我最近有一些便祕，但是這兩天吃了鐵皮石斛，不知道是不是因為吃鐵皮石斛引起的，想請問一下吃鐵皮石斛會便祕嗎？吃鐵皮石斛會便祕嗎吃鐵皮石斛不會便祕。便祕是指大腸傳導功能失常，導致大便排出困難，大便次數減少、排便時間延......

2018-06-23

鐵皮石斛花的功效女性常吃效果好

鐵皮石斛花性溫和，氣味甘平，既歸脾經又歸腎經，既有養陰之功，又具溫陽之效，是一味非常難得的平調陰陽之上品。我們一起來看看鐵皮石斛花的功效有哪些。鐵皮石斛花的功效提神醒腦、舒心解鬱鐵皮石斛花富含揮發油，可使頭腦清醒......

2016-10-02

鐵皮石斛能和黑枸杞一起吃嗎鐵皮石斛和黑枸杞一起吃的好處

有些人會用鐵皮石斛作為一種保健養生藥材食用，有的人平時用黑枸杞來保健養生，那麼鐵皮石斛能和黑枸杞一起吃嗎？鐵皮石斛能和黑枸杞一起吃嗎可以的。鐵皮石斛味甘，性偏寒，具有益胃生津，滋陰清熱等功效，可以補充津液，滋養腎陰，降......

2018-01-09

新鮮鐵皮石斛食用方法新鮮鐵皮石斛怎麼吃

鐵皮石斛可以直接鮮食，也可入酒、熬粥、煮茶、榨汁，食用方法多樣，對於忙碌的上班族或者抵抗力差的中老年都有較好的滋補作用。口嚼將鐵皮石斛鮮品洗淨，直接接放入口中嚼著吃。嫩枝口感鮮美，老枝富含多糖膠汁有粘度，清新爽口......

2017-05-18

鐵皮石斛怎麼吃最好鐵皮石斛的5種吃法

說起鐵皮石斛，它的吃法可謂是多種多樣，五花八門，除了可以直接服用外，還可以入膳食用。鐵皮石斛入膳食用一直都備受人們的追捧喜愛，也能更好的發揮出其藥效。在烹調中也有著許多的用途，一起來來看看怎麼烹調能夠最大的發揮出......

2016-10-07

鐵皮石斛粉保質期多久鐵皮石斛粉怎麼儲存

朋友從外地旅遊回來，帶了些鐵皮石斛粉給我，說是泡水喝對身體有好處，那麼這鐵皮石斛粉的保質期是多久呢？鐵皮石斛粉保質期多久1-2年不等。鐵皮石斛粉是由鐵皮石斛烘乾磨粉製成的，在加工的過程中，石斛所含的水分減少，其儲存時......

2021-03-30

鐵皮石斛正常人可以吃嗎鐵皮石斛可以長期泡水喝嗎

我昨天在藥店買了一下鐵皮石斛，說起來也有很久沒有泡一些養生的茶水了，鐵皮石斛不是一種藥材麼，是可以隨意泡水喝的麼，請問鐵皮石斛正常人可以吃嗎？下面一起來看看吧！鐵皮石斛正常人可以吃嗎可以，不過要注意適量。鐵皮石斛是......

2021-08-13

吃鐵皮石斛能減肥嗎喝鐵皮石斛會發胖嗎

鐵皮石斛是一種很好的保健養生藥材，有人說鐵皮石斛具有減肥的功效，這是真的嗎，吃鐵皮石斛真的能減肥嗎？吃鐵皮石斛能減肥嗎鐵皮石斛並無明顯的減肥功效。肥胖的原因多是由於飲食不節、運動量少而引起，鐵皮石斛是一種中藥材......

2019-03-21

鐵皮石斛有什麼用鐵皮石斛的十大功效

近年來一種名為鐵皮石斛的中草藥進入人們的生活中，無處不見關於它的宣傳，大家都瞭解它都有哪些功效麼？其實鐵皮石斛的藥用歷史悠久，藥理應用廣泛深遠，功效顯著，是一種難得的藥用物。鐵皮石斛的十大功效可不能小看哦。滋養陰......

2018-07-04

鐵皮石斛的功效與作用鐵皮石斛怎麼吃最好

鐵皮石斛被譽為“藥中黃金”和“救命仙草”，是中國名貴中藥之一。其藥效和藥理及營養成份沒有任何一款藥劑可取代。它的保健功效也多得你想不到，下面，我們就一起了解下鐵皮石斛的功效與作用吧。鐵皮石斛的功效與作用1、......

2023-10-19

鐵皮石斛的保質期是多久鐵皮石斛過期四年能吃嗎

前幾天朋友旅遊回來，買了些當地的鐵皮石斛，送了一部分給我，說是泡水喝對身體好，我看著這一般半會吃不完的鐵皮石斛困惑了：這石斛保質期是多久呢？鐵皮石斛的保質期是多久如果是正規生產售賣的鐵皮石斛，在包裝上會標明生產日期......

2020-12-08

石斛上火嗎喝鐵皮石斛上火怎麼辦

石斛屬於一種中藥材，適量服用對人體來說具有多種保健作用，最近幾年突然大火了起來，那石斛喝了之後會不會上火呢？石斛上火嗎正常情況下不會上火。石斛味甘淡，微寒性，具有健胃生津、滋陰潤肺、清熱的作用，一般可用於口乾口渴、......

2020-10-23

鐵皮石斛可以泡水喝嗎鐵皮石斛怎麼泡水喝

鐵皮石斛是常見的中藥材，很多人都喜歡買些在家中，滋養身體，鐵皮石斛具有這麼好的功效，除了當藥吃，可以泡水喝嗎？鐵皮石斛可以泡水喝嗎皮石斛是一味名貴中藥，具有很高的營養價值，可以用來泡水，經常泡水服用還可以改善體質、滋補......

2017-04-29

鐵皮石斛適合什麼人吃這8類人群最需要

鐵皮石斛適合什麼人吃，如果你是一個關注健康的人，或者你是一個熱衷養生的人，又或者你正徘徊在一些疾病的門口，那麼鐵皮石斛，正是你所需要的！這8類人群最需要鐵皮石斛五臟陰虛人群心陰虛，常見有失眠健忘，焦慮多夢，胸悶心悸，頭暈......

2019-01-27

鐵皮石斛的功效與作用適合哪些人鐵皮石斛能降血壓嗎

鐵皮石斛在生活中是一種很常見的中藥材，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡吃，但還是有很多人不瞭解鐵皮石斛，那麼鐵皮石斛的功效與作用適合哪些人？鐵皮石斛能降血壓嗎？滋養陰津根據《中國藥學大詞典》中記載，鐵皮石斛“專滋肺......

2021-06-02

鐵皮石斛適宜人群哪些人群適合服用鐵皮石斛

鐵皮石斛是非常好的一種很好的蘭科草本植物，具有很好的藥用價值，它的裡面富含著人體所需的營養，像多糖，生物鹼，氨基酸，還有鐵，鈣，鉀，還有鋅等微量元素，不單單可以直接吃，還可以做茶飲，煲湯，非常的方便又養生，那麼鐵皮石斛適宜人群有......

2023-10-20

靈芝和鐵皮石斛能一起煎服嗎靈芝和鐵皮石斛哪個好

在日常生活中靈芝和鐵皮石斛都是非常好中藥，兩者的功效也都非常的強大，很多人在購買的時候不知如何選擇。接下來我們一起看看靈芝和鐵皮石斛哪個好？靈芝和鐵皮石斛能一起煎服嗎靈芝石斛在中藥配伍上沒有什麼禁忌。靈芝通......

2018-12-14

糖尿病吃鐵皮石斛好嗎鐵皮石斛有什麼作用

鐵皮石斛分佈於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入藥，屬補益藥中的補陰藥：益胃生津，滋陰清熱。糖尿病吃鐵皮石斛好嗎糖尿病能吃鐵皮石斛，但並非每天吃兩顆降糖藥那麼簡單，鐵皮石斛接踵而來的併發症，對於身體機能的損傷更為致......

2017-10-25

女人每天喝鐵皮石斛的好處

鐵皮石斛俗有"救命仙草"之稱，位居中華九大仙草之首，如今，鐵皮石斛成了家用的常見補品，很多女性朋友也會購買鐵皮石斛來食用，因為其具有一定的美容養顏的作用，那麼女人每天喝鐵皮石斛的好處有哪些呢？一起來看看吧。女人每天喝......