有很多女性不想要生小孩，主要是因為擔心生產完後身材無法恢復。懷孕生產的確會造成許多生理變化，但只要產婦能瞭解自身的變化及減重的狀況，適時加以調整，相信一定可以恢復到身體的最佳狀態。子宮修復5要點1.產後子宮體復......

進入冬季後，很多人的嘴脣及周邊容易出現脫皮、紅腫等現象，嚴重的還可能發生糜爛。大部分人在嘴巴乾裂脫皮的時候都會有一個習慣性動作，那就是舔嘴脣。實際上，這樣不僅無法緩解乾澀，反而會加劇嘴脣的乾裂程度。下面就給大家......

蛋炒飯是生活中常見的一種食物，很多人喜歡吃，同時也會做，但不同的人做出來的蛋炒飯是不一樣的，那麼蛋炒飯一粒一粒訣竅？怎麼把軟溼的米飯變幹？蛋炒飯一粒一粒訣竅米飯蛋炒飯最重要的一個步驟就是米飯，煮出來米飯的好壞，直接影......

據資料研究表明，全世界一年新發何時能肝癌病人80萬，有40萬在中國，死亡率高達50%，而很多的肝癌病症的發生，與壞習慣是脫不了關係的。抽菸酗酒、久坐不動、熬夜、夜宵等不良的飲食習慣和生活作息，都是導致肝步入到老年化的趨......

夏天氣溫偏高，使食物新鮮度下降。媽媽們要注意食品衛生安全，酷熱溫度有利各種微生物生長繁殖，食物若放時間久了，會發黴變質。給食物保鮮是婆婆媽媽們必修的課程。以下為各種食物保鮮方法，一起來了解。食品衛生安全五要點1......

在做打坐時，經常會出現剛打坐一會兒就發現腿麻了的情況。打坐腿麻了要怎麼辦呢？打坐腿麻是怎麼回事？接下來我們一起看看吧！打坐腿麻是怎麼回事在盤腿打坐時出現的腿麻，其實是有麻和木的感覺。麻是一種尖銳的、針刺樣的、電......

芒果與牛肉的結合使這道菜的味道非常飽滿。牛肉的口感加上芒果清新的味道，讓人吃一口便會愛上它。芒果牛肉粒怎麼做準備材料做芒果牛肉粒首先應該準備好食材，選擇質量好的食材做出來的芒果牛肉粒味道會更好。首先應該準......

孩子長多高？除了主要與父母遺傳因子有關之外，後天培養健康的生活習慣也可以幫助孩子長的像大樹一樣，其中以均衡完整的營養，規律的運動，充足的睡眠及先天疾病的治療為長高四關鍵。身高受遺傳基因的影響孩子的身高主要受到遺......

上班族熬夜這也是非常正常了，工作的因素我們無法抗拒，但是對我們的身體是非常不利的。經常熬夜對身體會產生很壞的影響，所以我們要想辦法彌補。睡覺的質量怎麼提高呢？補覺怎麼補才有用？一起來看看。睡覺的訣竅：根據醫學和筆......

秋冬季節冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易受傷，膚質愈乾也愈容易長皺紋！愛美人士最怕看起來顯老，25歲開始，肌膚加速老化，但正確保養肌膚能夠延緩老化。醫師強調，秋冬之際肌膚特別脆弱，日常保養也有訣竅，建議洗完臉後5分鐘內，先塗抹精......

夏日豔陽高照，愛美麗的媽媽都會加強防晒，而幫可愛的寶寶防晒也是非常重要的喔！因為寶寶的肌膚比成人更嬌嫩，即使只有短時間曝晒陽光也可能會晒黑、晒傷。寶寶更需要防晒因為寶寶的肌膚角質層比成人薄，抵禦紫外線傷害的能力......

醫鍼灸的手法是需要經過長期鍛鍊的，不同的針扎針的方法也不同，掌握的技巧和力度都有變化，今天就來了解下鍼灸的訣竅，四種方法教你怎樣扎針。1、速刺練習法：右手持針，利用指腕力，垂直快速刺入，疾出疾入反覆練習。2、捻鍼練習法......

小孩感冒很不舒服我們都知道，但是每到吃藥時間，爸媽們就頭痛了！好像在打仗一樣，都快上演全武行了..一人抓手、一人抱寶寶身體，用杯子強灌藥………但……都被吐出來了！這真的需要些技巧才行，並且要考察服藥的安全性，各位爸媽您......

雞肉追求的是原汁原味，雞肉的口感最重要的是兩個字：嫩滑。那麼如何才能把雞肉做得又嫩又滑呢？下面傳授給大家的就是把雞肉做得又嫩又滑的訣竅，還原雞肉原來的鮮味。訣竅一食醋水老雞肉用猛火燉煮，肉質較硬不可口，如果能先用......

試管嬰兒一次能成功嗎?長久的備孕都沒有任何希望，對不孕不育家庭來說打擊無疑是巨大的。試管嬰兒，給這些不孕不育夫婦帶來了生育的希望，這項技術輔助了眾多的不孕不育家庭好孕。但是，不是每個患者都能一次成功的，試管嬰兒......

醫院是我們都不常去的,很多看病訣竅也是不知道的,導致很多時候排了半天隊,才發現排錯對了,真的是非常的尷尬了,那我們到底該怎麼有效看病,節省時間了,在平時去醫院看病的時候有什麼訣竅嗎?去醫院看病人的時候送什麼東......

舞蹈的練習都是有一定的技巧和方法的，肚皮舞也不列外。肚皮舞中的抖肩和抖胸都是基礎的動作，練好了才會讓你的舞蹈更加柔美。點肩讓雙肩呈前後位依次移動，想象肩膀的前方10釐米好象有一面牆一樣，輪流去觸碰它。點肩的速度......

白癜風的危害很大，特別是長在面部的白斑，會直接影響到人們的“花容月貌”，對愛美的人是個沉重的打擊。相信很多面部白癜風患者也非常煩惱，不知道怎麼去護理才能早日擺脫白斑的煩惱。下面不妨看一下白癜風醫生的建議。學會......

女孩子對自己的私處還是得多保養好，當然，也是不能隨便就給男人的，這是女人最珍貴的部位了。女人的私處部位確實是女人需要好好呵護的地方，畢竟關係著女人的身體健康，更是生育孩子的關鍵部位，因此女人需要講究好私處的乾淨衛......

打坐是一項有益身心的動作，但是很多初學者在打坐的時候經常會有腿麻的情況，那麼打坐想要腿不麻有什麼訣竅呢？打坐腿不麻的訣竅打坐腿發麻多是因為打坐姿勢不正確或者打坐時間過長，導致腿部氣血不暢通引起的，這種情況在初學......