背部按摩手法有哪些？上班族經常保持一個姿勢，頸背部常出現問題，這時候就求助中醫按摩。須知道，背部有很多穴位，學會正確的按摩手法可以幫助我們治療疾病，解決病痛。按摩四個穴位解決背部疼痛1、按揉委中穴位置：位於人體的膕......

脾俞穴位於背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。【按摩脾俞穴位的作用與好處】1.緩解治療消化性潰瘍、脘腹脹痛粑頗岔鯛、胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良斤艫渾躉、洩瀉、痢疾、肝炎等。2.緩解治療胸脅支滿、嘔吐噎膈、......

現代女性越來越注重養生美顏，其實最簡單有效的“變美利器”恰恰是自己的雙手！以下這些穴位，記得每天按壓一遍哦~1.睛明穴在哪裡：目內眥角稍上方凹陷處。怎麼按：用拇指、中指掐在睛明穴上，同時食指點按兩眉間的印堂穴，可謂“......

足療按摩簡單實用、方便易學。無論你是否瞭解中醫，是否有醫學基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩，每天抽出10分鐘來按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，擁有健康。這裡來詳細講一講腳底穴點陣圖。腳部穴點陣圖詳解1、湧......

季節轉換氣溫時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。其實，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。1、太沖穴：去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥......

按摩中府穴位的作用與好處1.消化系統疾病：腹脹、消化不良、水腫、肺脹滿等；2.呼吸系統疾病：咳嗽、肺結核、氣喘、支氣管炎、肺炎、哮喘、止咳平喘等；3.其他：提高興欲、豐胸、治療高血壓、胸痛、肩背痛等；按摩中府穴的功效：通......

1.中脘穴主治疾病為：消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便祕。2.足三裡穴主治疾病為：消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食慾不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等......

春天是補腎養肺最好的季節。列缺穴補肺益腎的功效還來源於其與任脈連線，任脈本身就是陽脈之海，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對於腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛乾澀等症有很好的調節作用。按摩方......

現在有許多人都患有失眠，事實上，雖然這不是一種疾病，但是會導致其他疾病。失眠的原因有很多，那麼失眠按什麼穴位？失眠按什麼穴位失眠按銀堂穴、足三裡穴、三陰交穴、湧泉穴等四個穴位。第一銀堂穴位於兩眉的中間，用拇指按壓......

瘦大腿之●陰陵泉——二郎腿幫大腿消腫陰陵泉穴是“小腿消腫穴”，經常給予刺激，便可以達到真正的消腫的目的，幫助身體除溼。值得一提的是，你會發現眼袋也在不知不覺中消失了。Where：它就“藏”在膝蓋內側突起骨頭的內下側......

按摩氣海穴：氣海一穴暖全身，這說明氣海穴有溫養、強身的功效，而胃不好有胃病者可經常按摩氣海穴，以養胃護衛，防治胃病。中醫劉春天指出，氣海穴位於下腹部、前正中線上、臍下1.5寸處。按摩時可以以順時針方法按摩小腹上的氣......

父親近來患有飛蚊症，總覺得眼前有黑點，還飛來飛去的。因他年輕的時候眼睛就不好近視且有散光，年紀大了，眼睛的毛病也多了。其實，飛蚊症不是什麼大病，但畢竟年紀大了，擔心會患上白內障，可這病到醫院也就開點眼藥水之類的，可眼藥......

天門開穴法拇指指腹緊貼於印堂穴，雙手餘指固定頭部二側。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，經神庭穴推至上星穴，然後兩拇指呈左下、右上，左上、右下同時交替推摩。手法由緩至速、由輕至重，反覆推拿按摩約1分鐘，此時推摩區域性產......

穴位療法有幾千的歷史，我們經常說，胃疼按按這，頭疼按按那，可是有4個穴位一定要多注意！內關穴——情緒穴位置：這個穴位手腕部位，將手心向上，用力握拳，手腕兩根筋之間，距離腕部橫紋兩個拇指寬處就是內關穴。作用：如果你最近心情煩......

A：補中益氣老中醫告訴我們，足三裡這個位置進行按摩或者是鍼灸具有很好的補中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進行。我國的鍼灸名著中具有記載，對足三裡穴進行鍼灸，能夠很好的強壯身體，同時還具有保健的效果。B：止瀉功......

足三裡的大名想必大家都聽說過，它是調脾胃的大穴，是扶正的強壯穴，也是延年益壽的長壽穴——“足三裡”為足陽明胃經之合穴，是五輸穴之一，其性屬土經土穴。而胃為水穀之海，能包容五穀，榮養四旁。胃和脾相表裡，均為倉廩之官。主......

三伏貼是一種中藥貼劑，通過刺激特定的穴位起到治療作用。正確找到三伏貼的穴位是很重要的，那麼常用的找穴方法有哪些呢？一起來看看吧。遵循經絡經脈三伏貼的穴位一般會在腹部附近，主要是在任脈和足三裡穴。任脈從丹田向上......

1，絲竹空穴：減淡黑眼圈穴位：兩眉眉梢外端凹陷處。效果：促進血液迴圈，減淡黑眼圈，緊緻臉部。2，迎香穴：防黑色素沉澱穴位：在鼻翼旁的鼻脣溝凹陷處，鼻翼外緣的法令紋處。功效：促進眼部血液迴圈，防黑色素沉澱。3，曲池穴：促使膚色均勻穴......

落枕了按這個穴位我們的手背上有一個“落枕穴”。落枕穴位於第二、第三掌骨間，掌指關節後約1釐米處，亦稱“外勞宮”，與手心的“內勞宮”相對。用對側食指、拇指對掐內外勞宮穴，區域性有酸脹感為佳，每次10~15分鐘。同時，緩慢向......

艾灸別的穴位是否會使痔瘡加重，需要根據具體情況而定，一般情況下艾灸別的穴位不會使痔瘡加重，但如果操作不當可能會使痔瘡加重。具體分析如下：1、不會艾灸通常是指將艾灸柱放在面板穴位處，配合一些藥物可以幫助促進區域性血......