體質不同養生方法不同春季風和日麗，萬物復甦，百草生芽。然而病毒、細菌也伴隨而來。人們在春季如何防病養生呢?中醫認為，人體有多種體質，如陰虛體質、陽虛體質、痰溼體質等等，體質不同，養生方法也有所不同。一、陰虛體質特......

體質養生的角度分析，如果體內溼氣過重，那你體內平衡就會被打亂，容易有溼疹等問題出現。所以，當你有體內溼氣過重的情況發生，應該及時作出調理。那麼如何調理溼氣重的體質呢？下面一起來了解一下。如何調理溼氣重的體質1.飲食......

冬季養生食譜有哪些？冬季進補是一種時尚，但是每個人體質並不相同，進補的方式也應該因人而異，有所調整，切不可盲目喔!下面是幾道經典食譜，朋友們可以根據自己的身體狀況加以選擇，經典食譜幫助你有效進補，一起來看看吧。川芎白......

妊娠紋並不是每一位孕婦都會長，長妊娠紋的程度也不一樣，那麼哪種體質容易長妊娠紋？哪種體質容易長妊娠紋乾性面板的人容易產生妊娠紋。妊娠紋是一種萎縮紋，是人體在懷孕、健身、體重劇增過程中發生的面板纖維斷裂現象，呈紅......

一、羊肉營養價值：羊肉富含優質蛋白和鈣、鐵、維生素B1.維生素B2等營養物質，可以在冬季補充足夠的熱量和維生素，達到“暖身”效果。食用搭配：人蔘羊肉湯、羊肉胡桃湯、海蔘羊肉湯、蟲草燉羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加胡......

陰虛火旺是中醫理論中的一種體質型別，主要表現為陰虛、陽盛、火旺的症狀。以下是陰虛火旺的一些常見症狀：一、陰虛火旺的症狀1.口乾舌燥陰虛火旺的人常感到口乾舌燥，口腔和喉嚨乾燥不適，可能伴有口腔潰瘍。2.多汗煩熱陰虛......

氣虛的人各臟腑都相應而虛，才會出現抵抗力下降，易被各種外邪侵襲，導致疾病。所以，調理氣虛體質非常重要。那麼氣虛的人如何調理呢？下面一起來看看吧。氣虛的人如何調理1.飲食調理氣虛質者的飲食調養可選擇食用具有健脾益氣......

體虛是中醫學中的說法，指由於各種原因，導致正氣虧虛、臟腑功能失調，導致機體出現一系列虛損的表現。那麼，體質虛弱吃什麼呢？接下來一起看看吧。一、身體虛弱吃什麼1.含有維生素的食物虛弱的人也應該注意補充維生素和其他營......

過敏性鼻炎屬於特異體質，需要到醫院進一步檢查並治療。過敏性鼻炎屬於一種特異性的過敏體質，一般免疫力比較低的患者容易導致過敏，而且對於接觸的一些物質的反應比較敏感。如果患者是特異性的過敏體質，接觸了花粉、塵蟎、......

每個人的體質都是不一樣的，如果說體質足夠健康，人也不容易生病，不過在現實生活中，很多人都是痰溼體質。這種體質的人形體通常都比較肥胖，面板也很油膩，很容易長痤瘡，還容易，建議使用中成藥來調理。那麼痰溼體質中成藥有哪些？1......

血瘀體質是生活中較為常見的一種體質，因為體內血液執行不暢導致血瘀，所以血瘀體質的人很容易引發多種疾病。要想避免疾病的困擾，血瘀體質的調理顯得尤為重要，那麼血瘀體質如何調理呢？下面一起來看看吧。血瘀體質如何調理1.......

孩子身體素質差，不僅會影響到生長髮育，甚至會帶來更大影響。那麼，小兒體質差該怎麼處理？小兒體質差該怎麼處理改善孩子體質，第一、不要隨意吃藥。對於輕度感冒和流鼻涕的症狀，家長一定不要隨便給孩子吃藥，在這種情況下可以適......

男女體質不同吃啥最養生韭菜是我國特有的蔬菜中醫認為，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有“長生草”之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱“起陽草”、“壯陽草”。現......

寒性體質的女性到了秋冬季節就會很怕冷，就算穿很多的衣服也會感到寒冷，那麼該吃什麼來改善寒性體質呢？有些東西體寒女性可吃不得！有哪些食物和藥酒可以調節體寒體質呢，下面跟小編一起看看吧。女性體寒可喝藥酒阿膠酒：補血潤......

月經是女性的第二性徵，與生殖密切相關。這種性特徵對女性來說非常重要，任何這方面的問題都要注意。那麼不痛經屬於什麼體質？不痛經屬於什麼體質不痛經是正常體質，也是平和體質。在許多情況下，痛經是由婦科疾病引起的，如子宮......

疤痕體質是一種很讓人頭疼的問題，也是一種很難通過一般的方法來進行治療的問題，需要疤痕體質的人做到的就是，在日常生活中一定要避免自己受傷。當然，有不少人並不知道自己是不是疤痕體質。那麼如何自測疤痕體質，接下來就為......

氣虛體質是指當人體臟腑功能失調，氣的化生不足時，易出現氣虛表現，常表現為語聲低微，形體消瘦或偏胖，面色蒼白，氣短懶言，精神不振，體倦乏力等。下面我們就來講講氣虛體質怎麼調理。氣虛體質怎麼調理1.飲食調理進行食療是調理氣......

夏日驕陽似火,晒一晒就大汗淋漓,有些人更是頭暈眼花，屬於易中暑的體質，那麼易中暑的體質怎麼調理？易中暑的體質怎麼調理藥物：如一清膠囊、藿香正氣膠囊等。可以調節中暑者的體質，從而預防中暑；飲食清淡：在炎熱的夏季，儘量避免......

當今社會中不乏會出現一些陽虛體質的人，患者在日常生活中會感到疲乏無力，陽虛體質的表現症狀及調理方法？陽虛體質的表現症狀及調理方法陽虛體質是陽氣不足，主要表現怕冷：一般人感覺還行的時候，陽虛體質的患者可能需要加衣；陽......

要想判斷自己的身體是否有氣虛，首先要觀察自己的體型。如果你的體型太瘦或太胖，需要考慮是不是氣虛。以唐朝為例。在那個朝代，胖子被認為是美女，著名的楊玉環就屬於胖子。氣虛體質的表現？氣虛體質的表現氣虛體質的人群不耐......