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有關常識的養生精選
冬季養生飲食誤區有哪些 我們不得不知道的冬季養身常識
冬季飲食的禁忌1、不宜盲目食狗肉,吃後忌喝茶茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,會生成一種叫鞣酸蛋白質的物質。這種物質具有一定的收斂作用,可使腸蠕動減弱,大便裡的水份減少。因此,大便中的有毒物質和致癌物質就會在腸......
2023-10-17
舌頭隱藏的10種健康隱患,千萬別忽視了
中醫向來講究望聞問切,其實人體的舌頭可以反應健康情況。下面給大家盤點十種不同的舌頭的表現,看看您的身體有沒有存在什麼健康隱患。根據舌面部位的區域分佈,舌尖屬心,舌中屑脾胃,舌邊屬肝膽,所以當舌色大部分顏色淺淡,有部......
2023-10-17
新衣服殘留化學品導致“含毒”,一定要洗過再穿
現在正值冬季,天氣寒冷,天寒地凍的,很多人買了新衣服就直接穿了,因為太冷了,不敢碰水,但是大家知道嗎?新衣服殘留的化學品含毒,大家可要警惕了。新衣殘留化學品導致含毒據瞭解,有些服裝在生產過程中使用了多種有毒有害物質,並......
2023-10-17
家庭急救箱要常備哪些藥品,必備這些藥品清單
家庭急救箱要常備哪些藥品?日常生活中總會有萬一的時候,因此家中一定要有一個急救箱,以備不時之需。那麼,家庭急救箱要常備哪些藥品呢?看看下面羅列的清單吧。一、家庭急救箱必備藥品清單:1、急救手冊國際紅十字會統計,全......
2023-10-17
養生常識 六種指甲形狀暗示身體隱患
指甲就是這樣一個可以看出我們身體好壞的部位,我們身體之中的許多祕密都會在指甲之上表現出來,而我們只要留心一下指甲就可以知道我們的身體狀況了,現在就和小編一起來了解一下指甲上的健康密碼吧!以前有許多人通過了指......
2023-10-17
劇烈運動後注意事項
劇烈運動是我們在體育課、運動訓練及比賽後的兩種情況。一種是有些人在運動中或運動後因口渴而暴飲,結果引起腹脹、胃痛等不適感覺;另一種是有的人雖已口渴難忍,卻仍受著一種約束,只能等運動結束後很長時間才敢補水,結果......
2023-10-16
五種菜絕不能放味精,調餡料加味精危害健康
味精是日常生活中常見的調味品之一,炒菜加點味精讓味道更加鮮美,但是吃味精是有講究的,不是所有的菜都可以加味精來調味,那麼哪些菜不能加味精呢?下面就一起來了解一下。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯,醋加得比較多的菜......
2023-10-16
兒童保健常識有哪些 兒童保健常識有什麼
有很多一部分家長不知怎樣護理兒童,到這裡出現一些疾病或者一些過敏的情況,兒童保健常識有哪些?兒童保健常識有哪些兒童保健需要從多方面做起,家長需要儘量少給孩子吃過酸、過甜的食物,也不要吃過鹹的食物。天氣冷的時候,可......
2023-11-08
結腸癌常識 結腸癌術後如何用藥
結腸癌是常見的發生於結腸部位的消化道惡性腫瘤,好發於直腸與乙狀結腸交界處。近來,隨著生活水平的提高,結腸癌的發病率也在悄悄地增高。大體形態呈息肉狀、潰瘍型等。結腸癌可沿腸壁環行發展,沿腸管縱徑上下蔓延或向腸壁......
2023-10-28
十種生活用品毀健康
在日常生活中,我們是離不開生活用品的,不管是吃飯、睡覺、還是娛樂都是會用的到的,比如說毛巾、牙刷、枕頭等。但是大家知道,有很多我們貼身使用的日常用品,竟然是我們健康的殺手,那您知道毀健康的10種生活用品是哪些嗎?下......
2023-10-16
必知生活養生常識 飲食健康的四大誤區
加熱了的橄欖油營養價值會打折真相:就算是精製特純油在烹調時也不會失掉原有的營養價值。自從橄欖油被認定為一種安康脂肪之後,這種曲解便不時存在。許多人以為假設用橄欖油炒菜,它的營養成分也會隨之流失,這絕對不是理想......
2023-10-18
歲末大掃除,這些健康死角要清理乾淨
辭舊迎新,為了迎接春節的到來,家家戶戶要開始大掃除了,那麼,你知道哪些骯髒的角落常常被忽略,為你和家人的健康藏下隱患嗎?找到衛生死角,趕緊清潔乾淨吧!下面分享家中衛生死角和解決方法,讓你一次解決家庭衛生帶來的健康煩惱......
2023-10-17
一條熱毛巾竟能幫你治10種病
一條熱毛巾,敷走十種病老中醫們講“溫則通,通則不痛”。熱敷簡單實用,但也有相應的要點需要掌握。如果方法得當,以下10種不適就可以通過熱敷得到緩解。熱敷要點選擇潔淨的毛巾,在40—45攝氏度中的熱水中浸泡,擰乾後敷於患病......
2023-10-18
這麼泡沫說明什麼?烹飪食物時的泡沫吃不吃
為什麼洗蔬菜會出現泡沫食品中天然有很多東西會起沫。比如說,一些皁甙類(也叫皁苷、皁角苷)的物質就非常善於起沫。所謂皁甙,就是說它們是一些甙類物質,但有點像肥皂一樣,能夠在水裡起泡起沫。糧食、豆類種子中往往會有一些......
2023-10-18
衛生間不能做六件事
統計稱,人一生中有5年的時間待在衛生間。洗澡、上廁所、刷牙,雖然每天都重複做著相同的事,但你的習慣真的都正確嗎?下面,我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪些,大家可要警惕了。1.馬桶不蓋蓋子上完廁所衝......
2023-10-16
女人穿內褲必知8個常識
內褲是女性最貼身的衣物,因為直接與私處接觸,所以內褲的衛生、舒適程度等因素對女性健康和生活狀態有著重要的影響。但是對於如何正確穿著內褲,很多女性卻知之不多。來看看專家給出的關於穿內褲的小建議。1、最好穿淺色......
2023-10-17
酒後護膚很重要! 請記住這五點護膚常識
酒後護膚很重要!請記住這五點護膚常識雖然過量的飲酒讓肌膚暫時看起來柔嫩有活力,但這只是短暫的現象,接著便會導致血管擴張,血液供應過多,引起身體體溫上升。而面板溫度偏高,則會促使肌膚水分蒸發,最終會引發肌膚乾燥等問......
2023-10-18
半夜醒來難入睡?,拒絕5件事迅速入睡
晚上起夜千萬別做這5件事冬季夜裡涼,人們很容易半夜起床上廁所,但有時卻怎麼也睡不著了。其實,半夜起床並不會影響睡眠,只要方法正確,完全可以很快再次入眠。1、不能開大燈如果光線一下子變得很亮,精神和身體狀態都會馬上“......
2023-10-17
晚上吃水果好嗎,吃錯這水果醫生都難救
哪些水果晚上不能吃榴蓮味道很香又好吃,而且它的果肉溫熱具有一定的滋補效果,但是晚上吃榴蓮疾病加重。榴蓮在晚上不能吃,因為雖然它含有的蛋白質和脂肪都不高,但三分之二都是糖,高熱量。如果晚飯後、晚上吃榴蓮將會加重血......
2023-10-17
暴晒小心愛車變毒車廂
車內熱氣變“毒氣”很多車主進入車內點火啟動後,立刻開啟空調開到最低溫。這個動作可能已經讓你瞬間吸入了“毒氣”。此時車內的甲醛等有毒物質得不到揮發,全部被吸入體內。正確開空調總分4步上車後,開啟車窗通風,散發毒......
2023-10-18
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