一般情況下，運動後喝運動飲料會不會長胖，取決於運動的強度。具體分析如下：
1、會
許多運動飲料含有大量的糖分和碳水化合物，這些成分是為了提供快速能量補充。然而，過多的糖分攝入會增加總熱量攝入。如果運動時的強度比較小，攝入的熱量超過了運動時的能量消耗，可能會導致長胖。
2、不會
如果進行了大強度的運動，喝了運動飲料後，補充了一些熱量，但補充的熱量比運動時所消耗的熱量小，那麼就不會導致長胖。而且運動後喝運動飲料可以幫助恢復肌糖原儲備、補充電解質、促進肌肉恢復，有利於身體的及時修復和恢復。
雖然運動飲料有很多好處，但建議適量飲用，以免產生不適症狀。
