下肢沉重無力可能是劇烈運動、腰肌勞損、低血壓、靜脈曲張、腰椎間盤突出等引起，需要在醫生指導下對症治療。具體分析如下：
1、劇烈運動
在長期劇烈運動後，因下肢肌肉的持續收縮，尤其是小腿，可導致大量乳酸及代謝廢物堆積，從而引起雙腿的沉重、乏力。此種情況可以對腿部進行適當按摩，以緩解不適症狀。
2、腰肌勞損
長期站立、走路、久坐等可能導致腰肌勞損，從而導致下肢沉重無力、疲勞等症狀。建議多休息，通過按摩促進腰肌周圍的血液迴圈，有助於肌肉的恢復和無菌性炎症的消除。
3、低血壓
可能是經常挑食偏食、身體過於勞累、家族遺傳性病變、病毒刺激等因素影響，影響血液迴圈功能正常開展，造成血液灌注量過低，引起的一類血液迴圈功能異常疾病，出現四肢發軟無力、精神狀態較差等症狀。患者需要配合醫生使用鹽酸米多君片、生脈飲口服液等藥物改善。
4、靜脈曲張
靜脈曲張是指下肢靜脈血管擴張、變形，血液迴流受阻，導致下肢沉重無力、疼痛等症狀。可以通過穿著彈力襪，有助於靜脈迴圈。
5、腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症可能會導致神經受壓，從而出現下肢沉重無力、麻木等症狀。可以到正規醫院通過手術治療將突出的、有問題的椎間盤裡面的髓核准確的拿出來，保持椎管的暢通。
此外，還可能是頸椎病引起的，需要根據具體情況進行治療。如果下肢沉重無力持續存在或伴隨其他症狀，建議及時就醫，進行相關檢查和治療。
