一般情況下，心窩正中痛，大便拉稀可能是便祕、慢性腹腸炎、腸外淋巴結腫等因素引起的。具體分析如下：
1、便祕
便祕是大便不正常排出的一種情況，可引起大便積聚，壓迫在腸繫膜後的腹股溝、盆腔內，從而引起腹股溝痛，最後會出現心窩正中的痛。建議調整飲食，多吃一些水果蔬菜，適量吃一些富含纖維素的食物，以促進大便的正常排出。
2、慢性腹腸炎
長期的炎症反應可導致腸繫膜、腹膜或腸壁出現增厚或炎症，病人會有心窩正中有痛的表現，往往在吃了不衛生食物容易惡化。患者可在醫生的指導下，使用阿奇黴素片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。
3、腸外淋巴結腫大
腸外淋巴結可能會出現增大，壓迫腹股溝，出現心窩正中有痛的症狀。建議及時就醫，在醫生的指導下采取手術治療，以縮短腫瘤的惡化時間並恢復正常症狀。
除了上述常見因素外，還可能是心絞痛、心力衰竭、胃癌等因素引起的。建議及時到醫院就診，明確病因後進行鍼對性治療。平時注意養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利於恢復。
