隱私外面一般指陰部，陰部長了個痘痘還疼可能是毛囊炎、溼疹、癤、假性溼疣、尖銳溼疣等引起的，需要根據情況進行治療，具體分析如下：
1、毛囊炎
毛囊炎是由於毛囊受到感染或刺激引起的炎症，可能會形成痘痘和疼痛，導致女性陰部上火長痘的情況。可以在醫生指導下使用外用藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸鈉軟膏等進行治療。
2、溼疹
女人陰部長痘痘可以與溼疹有關，溼疹為過敏性面板病，與接觸過敏原有關係。建議患者避免搔抓陰部。還可以在醫生指導下服用依巴斯汀片、鹽酸左西替利嗪片等藥物改善。
3、癤
癤主要是毛囊深部和周圍的組織出現的一種化膿性炎症，常見的症狀有丘疹、疼痛等，建議在醫生的指導下使用莫匹羅星軟膏、頭孢拉定分散片等藥物進行治療，必要時通過手術切開引流的方式緩解。
4、假性溼疣
考慮與慢性炎症刺激、物理刺激等有關，會在陰部出現白色小顆粒，可能會出現疼痛、瘙癢等症狀。可在醫生的指導下通過冷凍治療的方式進行治療。
5、尖銳溼疣
該疾病是性傳播性疾病，尖銳溼疣感染除了上述症狀以外，還會有瘙癢、區域性疼痛等不適症狀。患者應避免不潔性生活史，遵醫囑外用鬼臼毒素軟膏、咪喹莫特乳膏等藥物治療。
此外，也可能是前庭大腺囊腫導致。如果症狀嚴重或持續不退，建議及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。
