葉黃素老人通常可以吃，但是具體用藥時間以及用藥量需要遵醫囑，不可盲目使用。具體分析如下：
葉黃素屬於一種含氧類胡蘿蔔素，具有較強的抗氧化能力，並且還有清除自由基能力和多種同分異構體的作用，可以吸收大量近於紫外線的藍光，在人眼視網膜內部形成一種有效的藍光過濾器，可以將藍光的損害降至到最小。老年人使用通常可以起到保護眼睛的作用，尤其是患有白內障、老花眼的問題的老人，但是葉黃素的使用方法，需要遵醫囑，不可盲目用藥，避免對身體造成影響。
老人日常生活中需要注意飲食要清淡，易消化，並且適當運動，增強免疫力。
