一般情況下，鈉可以通過改善生活習慣、靜脈注射等方式補。
1、改善生活習慣：人們在做飯時，可以適當增加鹽的使用量，因為食用鹽中含有較為豐富的鈉元素。患者需注意合理調整膳食結構，均衡營養，在增大鹽的使用量的同時，患者應適當增加飲水量，加快新陳代謝，確保身體滲透壓平衡。由於部分食用鹽是低鈉鹽，用鹽時應注意標籤，以免達不到較好的補充鈉的效果。
2、靜脈注射：當患者病情急性發作時，例如中暑、脫水等，均有可能使得身體中缺乏鈉，這時患者應及時通過靜脈注射的方式，向身體中注射氯化鈉，以達到補充鈉元素的作用。患者應注意生活習慣的調整，如果需要之後進行用藥治療，患者應嚴格聽從醫生的指導應用相關藥物，不可以自行盲目用藥，以免對身體健康造成不良影響。
