吃東西時，許多人吃油膩的東西。如果他們吃得太多，可能會出現噁心症狀。但有些人吃油膩的東西會感到噁心，許多人不太明白這一點。那麼吃了油膩的東西噁心想吐怎麼辦？
吃了油膩的東西噁心想吐怎麼辦
吃了油膩的東西噁心想吐可以通過多喝水、多吃蔬菜、多吃水果等。多喝水可以加速胃腸道代謝，減少油膩食物對肝臟的損害。蔬菜是鹼性食物，富含纖維素，能中和體內酸性物質，維持人體新陳代謝在一定水平。纖維素還能有效緩解油膩，促進腸道蠕動。多吃吃水果和香蕉有清熱、解毒、潤腸的良好效果。水果也富含維生素C和維生素B，如山楂，對食慾減退和消化不良有很好的效果，還可以緩解油膩。
吃油膩的東西噁心嘔吐的原因主要是由於異常的肝膽疾病，如肝炎或膽囊炎，以及異常的胃病。主要包括肝膽彩超檢查、肝功能實驗室檢查和乙肝五項檢測。必要時患者需要檢查胃，在明確具體原因後，進行對症治療，清淡飲食，少吃多餐。
我們還應警惕是否由肝膽疾病引起，有必要找出原因並治療原發疾病。希望這篇回答能夠幫助到您。
